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别学什么 Prompt 了,这 3 个模板够用

当前时间： 2026-08-10 11:06:55 分类：办公文件 评论(0)
别学什么 Prompt 了,这 3 个模板够用

别学什么 Prompt 了，这 3 个模板够用

收藏 100 个模板，不如用好 1 个。这 3 个，够用一辈子。

开头：费曼式引入

我见过太多人，学 Prompt 学得走火入魔。

收藏夹里躺着 200+ 个"史上最强 Prompt"，什么 CO-STAR 框架、BROKE 模型、CREATE 公式...

结果呢？

真要用 AI 写个东西，还是对着输入框发呆，憋半天写出一句："帮我写个文案。"

然后 AI 返回一堆正确的废话。

我干了件反直觉的事——把我所有 Prompt 删了，只留 3 个模板。

就这 3 个，让我：

  • 10 分钟写出转化率 5% 的落地页文案
  • 1 小时生成 30 天的小红书内容日历
  • 5 分钟把 5000 字报告压缩成 300 字摘要
 今天，我把这 3 个模板免费给你。

主体：芒格式分析

模板一：角色 + 任务 + 约束（RTC 框架）

适用场景：写文案、写报告、写邮件、写任何内容 
公式： 【角色】 你是一名 [具体角色] 【任务】 请帮我 [具体任务] 【约束】 要求：[约束条件 1]、[约束条件 2]、[约束条件 3] 【输入】 以下是相关信息：[背景信息/素材] 【输出】 请用 [格式] 输出 

"帮我写个朋友圈文案"

正确示范： 【角色】 你是一名资深朋友圈文案写手，擅长用生活化语言引发共鸣 【任务】 请帮我写一条推广智能水杯的朋友圈文案 【约束】 要求：
  1. 不超过 100 字
  2. 不用广告腔，像朋友分享
  3. 包含一个具体使用场景
  4. 结尾有互动问题
【输入】 产品特点：提醒喝水、水温显示、续航 30 天 【输出】 请用自然段落输出，带 emoji 

最近换了个智能水杯，最爽的是它真会"提醒"我喝水💧

以前忙起来一天都想不起喝一口，现在杯子闪一下，我就知道该起身活动活动了。水温显示也很实用，再也不怕一口闷烫到嘴😂

你们平时喝水多吗？是不是也跟我一样需要人（杯子）盯着？

数据对比： 

| Prompt 类型 | 可用率 | 修改次数 | 最终质量 | 

| "帮我写文案" | 15% | 5-8 次 | 60 分 | 

| RTC 框架 | 85% | 1-2 次 | 90 分 |

模板二：输入 + 处理 + 输出（IPO 框架）

适用场景：信息整理、数据分析、内容提炼 
【输入】以下是原始信息：[粘贴内容] 【处理】请执行以下操作：
  1. [处理步骤 1]
  2. [处理步骤 2]
  3. [处理步骤 3]
【输出】请用 [格式] 呈现结果 
案例：会议纪要整理
【输入】以下是会议录音转文字：[粘贴 5000 字纪要] 
【处理】请执行以下操作：
  1. 提取所有决策事项（谁、做什么、何时完成）
  2. 识别待讨论问题（需要后续确认的）
  3. 总结核心结论（不超过 3 点）
【输出】请用以下格式：
决策事项
  • [ ] 事项 1（负责人：XXX，截止：XXX）
  • [ ] 事项 2（负责人：XXX，截止：XXX）
待讨论问题
  • 问题 1
  • 问题 2
核心结论
  1. 结论 1
  2. 结论 2
  3. 结论 3
案例：竞品分析提炼【输入】 以下是 3 个竞品的产品介绍：[粘贴内容] 【处理】 请执行以下操作：
  1. 提取每个产品的核心功能（不超过 5 个）
  2. 对比价格策略
  3. 找出差异化机会点
【输出】 请用表格形式呈现 

模板三：示例 + 模仿 + 创新（EII 框架）

适用场景：学习新风格、模仿爆款、内容迭代 公式： 【示例】 以下是参考案例：[粘贴 1-3 个优秀案例] 【分析】 请分析这些案例的 [具体维度] 【模仿】 请模仿这种风格，写一个关于 [新主题] 的内容 【创新】 请在以下方面做出差异化：[创新点] 
案例：小红书爆款模仿【示例】 以下是 3 篇点赞 10w+ 的小红书笔记： [粘贴笔记 1] [粘贴笔记 2] [粘贴笔记 3] 【分析】 请分析：
  1. 标题结构（字数、关键词、情绪词）
  2. 开头 hook（如何抓住注意力）
  3. 内容节奏（分段、emoji 使用）
  4. 结尾互动（如何引导评论）
【模仿】 请用这种风格，写一篇关于"时间管理"的笔记 【创新】 请在以下方面差异化：
  1. 加入具体数据（我实测 30 天的结果）
  2. 增加反常识观点（不是越忙越高效）
  3. 结尾增加福利（送时间管理模板）
案例：销售话术迭代【示例】 以下是销冠的 3 个成功话术： [粘贴话术 1] [粘贴话术 2] [粘贴话术 3] 【分析】 这些话术的共同特点是什么？ 【模仿】 请用同样的逻辑，写一个推广 [新产品] 的话术 【创新】 针对 [新客群] 的特点，做哪些调整？ 效果对比： 

| 方法 | 学习曲线 | 产出质量 | 可复制性 | 

| 自己摸索 | 2-3 个月 | 不稳定 | 低 | 

| EII 框架 | 1-2 天 | 稳定 85 分 + | 高 |

金句：乔布斯式洞察

Prompt 不是咒语，是清晰表达你需求的能力。

学 100 个 Prompt，不如掌握 1 个框架。

AI 不笨，是你没说清楚。

好的 Prompt，是让 AI 变成你的外脑，不是你的代笔。

结尾：马斯克式行动建议

好了，模板给你了，怎么用？

7 天练习计划

福利：3 个模板的速查卡

我把 3 个模板做成了速查卡，截图保存就能用：

RTC 框架速查角色 + 任务 + 约束 + 输入 + 输出
  • 适用：写任何内容
  • 关键：角色要具体，约束要量化
IPO 框架速查输入 + 处理 + 输出
  • 适用：信息处理
  • 关键：处理步骤要清晰、可执行
EII 框架速查

最后说一句

我见过最厉害的人，不是收藏了 1000 个 Prompt 的人。

是那种，给他一个任务，他能用 3 个模板搞定一切的人。

工具就在那儿，用不用，看你。

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