夜雨聆风说实话，年初的时候我真没想到，到年底我会在AI工具上花这么多钱。
更没想到的是，现在如果让我不用这些工具工作一天，我可能会疯。
先列个清单，看看我现在到底在用哪些工具：
AI 对话助手类：
Monica — 浏览器 AI 助手，聊天、写作、翻译一站式
豆包 — 字节 AI 助手，简单直接，最亲近的伙伴
元宝 — 腾讯 AI 助手，搭载混元和 DeepSeek 双模引擎
内容创作类：
Suno — AI 音乐生成，从提示词到完整歌曲
Lovart — AI 绘画平台，香蕉模型的最佳搭档
即梦 — AI 视频生成，字节出品，文字/图片秒变视频
ListenHub — AI音视频生成，很喜欢它的口语化表达
效率工具类：
YouMind — AI 知识管理，智能笔记和思维整理
loomi — AI 工作助手，蓝标出品，薅的积分还没用完
Google AI Lab — 实验性 AI 功能，抢先体验新技术
视频制作类：
开拍 — AI 视频助手，美图旗下，提词、剪辑、出镜一条龙
剪映 — 视频剪辑基座，字节旗下，AI 字幕和智能成片
看着这个清单，我自己都有点惊讶，什么时候我的工具箱变得这么满了？
一个INFJ内容人的AI年
在正式介绍工具之前，我想先聊聊一个更私人的感受。
2025年，AI工具让我体验到了久违的创作快乐。这种快乐不是效率提升带来的成就感，更像是一种终于可以做回自己的轻盈感。
我测过很多次MBTI，每次结果都是一样的：J和P的比例，几乎是50对50。我常开玩笑说，我是「遇P则J，遇J则P」的人。和P型朋友在一起，我会自动变得有条理、有计划；和J型朋友在一起，我会自动变得灵活、随性。
这种高度的适应性，听起来很厉害对吧？但其实它也意味着：我很难「做自己」。
长期以来，我必须逼自己「装J」，整理信息、归类笔记、把模糊的想法变成清晰的结构。因为在工作和生活中，如果你不会做这些，你会被认为很混乱、效率低、不够专业。即使我内心更接近P，更喜欢感受、探索、保持开放，我也必须学会J的那套东西。不然的话，我就显得自己好像没什么用。
但2025年，AI改变了这个游戏规则。
当AI可以接管所有结构化的工作，整理、分类、归档、分析，我突然意识到：我终于可以不用「装」了。我可以不用把时间花在结构化内容的整理上，专心去感受和表达就好了。
AI负责J，我负责P。这是一种完美的分工。
而且对于INFJ来说，这种体验更加奇妙。我不需要社交，不需要向外解释，只需要对着AI助理们，就能完成一个完整的思考和创作闭环。在这个过程中，我可以不断自我迭代，不断深入，不用担心打扰别人，也不用担心被打断。
这是AI给我的最轻盈的礼物。它让我可以做回自己。
接下来，让我具体聊聊这一年里，哪些工具构成了这个「解放」的工作环境。
AI 对话助手类
Monica：纠结要不要续费
说到纠结，就不得不提 Monica 了。
它快到期了，我到现在还没决定要不要续费。倒不是说它不好用，浏览器助手、文案生成、信息整理，这些功能都挺实用的。但问题是，我的工具箱已经满了，很多功能有替代品了。而且和 Manus 同公司产品，使用起来还是有一些壁……
续费吧，感觉有点浪费；不续吧，又觉得万一哪天需要用呢？
这大概就是 AI 工具太多的烦恼吧。
豆包：从不屑到亲密
豆包是我妈推荐给我的产品。一个六旬老太的AI体验分享，我第一反应其实有点不屑，作为high tech子女的那种傲慢，我检讨。
但实际使用后我发现，这是一个越来越好用的工具。字节的技术基座，让它变成了一个极强的新工具入口，你能明显感觉到它的野心。
最重要的是，它足够简单直接。
日常使用时，你不用管什么agent、什么上下文、什么结构化，你就问就是了。它会回答你。这种毫无负担的体验，反而让它变成了我最亲近的伙伴。
从最初的不屑，到现在的高频使用，这个转变本身就很说明问题：有时候，最好的工具不是功能最复杂的，就是最能融入你日常生活的那个。
内容创作类
Suno：咬咬牙，上最高级
说到「咬牙」这个词，Suno 绝对当之无愧。
年费真的不便宜，我看到价格的时候手都抖了一下。但架不住它生成的音乐是真的好听啊！第一次听到 AI 给我生成的 BGM，直接一口：卧槽？？这真是机器做的？
最关键的是，最高级会员的生成次数几乎用不完。我现在做视频已经完全不用去找什么版权音乐了，直接 Suno 走起，想要什么风格都能给你整出来。
钱花得心疼，但用起来真香。这就是 2025 年的我。
Lovart：为了香蕉，我疯了
要说 2025 年我最「魔怔」的时刻，那一定是为了香蕉模型在 Lovart 上疯狂生图的那段时间。
电脑生一轮，不够，手机接着生。通勤路上看图，吃饭的时候调参数，睡觉前还要再刷一遍图库。
但香蕉模型是真的强啊！画面细腻，风格准确，有时候我自己都分不清这是 AI 画的还是人画的。为了这个，值了。
顺便说一句，像可灵、veo 这些工具，我都在 Lovart 里用，省了不少单独订阅的钱。
还有一件让我特别上头的事，就是用 Lovart 修复老照片。
我痴迷于研究一段修复老照片的提示词（感谢藏师傅）。从自己家开始，帮全家修复了好多老照片。后来干脆在小红书做起了公益，累计已经帮大家修复了上百张老照片。
每次看到那些模糊泛黄的照片，经过 AI 的修复，重新变得清晰鲜活，那种感觉特别奇妙。我很喜欢和大家一起「回到过去」的感觉，好像通过这些照片，能触碰到那些已经远去的时光。
这可能是 Lovart 给我最温暖的体验了。
即梦：性价比之光
不是所有好工具都要烧钱的，即梦我在入手的时候就觉得性价比挺高。今年 3 月买的基础会员，年费 659 元。刚发现，现在新用户的第一年年费变成 300 多了…… 总之，价格不算贵，效果也够用，习惯在灵感库找灵感。不出意外明年继续充值备用。
效率工具类
YouMind：我的第二大脑
11 月发现 YouMind 的时候，我真的觉得相见恨晚。
这个工具太懂我的工作方式了。自动整理笔记、智能关联想法、捕捉灵感，用了一周我就觉得离不开了。以前我的笔记都是乱七八糟的，现在？井井有条。
但YouMind最打动我的，其实是它带来的心理解放。
以前，我写完一段想法，我得花很多时间：想它应该放在哪个分类里，想它和之前的笔记有什么关联，想怎么把它结构化地呈现出来。这些事情，不是我最擅长的，但我不得不做。因为如果不做，我的想法就会变成一团乱麻。
但现在，YouMind会自动帮我做这些。它会分析我的想法，建立关联，生成结构。我只需要专注于：我现在感受到了什么，我想表达什么，我的想法是怎么流动的。
终于有人接管了我不擅长的部分，让我可以全力做我最擅长的事。
ListenHub：黑五剁手不后悔
黑五看到 ListenHub 打折，二话不说就买了。
为啥？就两个字——速度。
人类写文案录播客什么速度？生产过程相对于成品至少是1倍速，甚至0.5倍速或更慢。ListenHub 不一样，文章转播客、转PPT的速度快得我一杯挂耳还没冲完。而且生成的文案好到我想偷它的元提示词……不用它的声音，用文案也挺值的。
loomi：薅积分的快乐
蓝标出品的 AI 工作助手 loomi，这也是最近发现的好物！使用体感上类似 Youmind，但是更擅长社媒内容的创意制作。已经推荐给了好多朋友，一起薅积分。等我薅的积分用完，它会成为我明年的第一个付费产品……
Google AI Lab：尝鲜新技术
能让我变成不会代码的程序员，Build 就是厉害！会持续关注G家产品！
视频制作类
开拍：让我敢出镜了
12 月的另一个惊喜就是美图旗下的开拍。
我以前最怕出镜，总觉得自己不够专业，镜头感也不好。开拍的 AI 提词、表情优化、智能剪辑，让我第一次觉得「原来我也可以当个视频博主」。
AI 视频助手，提词、剪辑、出镜一条龙，开拍在这些方面给了我很大信心。
现在回想起来，我真的后悔没早点发现这个工具。不过也还好，晚总比不发现强。
剪映：基础工具，离不开
工作15年（！！！），我到现在还是非常沉迷于时间线游戏。虽然不如大神们出品多，但是剪辑完一个成片，那种丝滑流畅感，是所有后期人都会理解的快乐！让我从 Adobe 全家桶付费用户开始倒戈的最重要原因之一，就是剪映了……
剪映确实是视频人的基础工具，所以大家可能常常忽略剪映作为一个AI工具的属性。
智能字幕、一键成片、AI 配音……说实话，这些功能刚出来的时候我还觉得「这神马？」，现在？真香。
幕后英雄：我最爱的几个模型
说了这么多工具，其实真正的功臣是背后的模型。
🍌纳米香蕉，绘画的灵魂，Lovart 能这么强全靠它。细腻逼真，每次生成都是惊喜。
Claude，文案创作的好帮手，逻辑清晰，写出来的东西特别顺。虽然标点很让人呵呵。（凡是英文标点没改过来的公众号，大概都在用它。）
Gemini Pro 3，多模态的强者，图文视频都能处理，全能选手。
GPT-5.2，通用全能选手，什么都能聊，什么都能做。
deepseek，开源推理大模型，以极低成本实现强大的数学、代码和推理能力。元宝对应的就是这个模型。
这几个模型，基本构成了我当下的 AI 工作流。有了它们，我的效率提升了不止 10 倍。
算笔账：一年花了多少钱?
看到这里，你可能好奇：这么多工具，一年到底花了多少钱？
让我算算账(美元按 7 元汇率换算)：
Monica:2月买的，119 刀 ≈ ¥833
Lovart Pro:年费 540 刀 ≈ ¥3,780
SUNO Premier:年费 216 刀 ≈ ¥1,512
ListenHub Pro:年费 + 两次积分 ≈ ¥2,200
YouMind Pro:年费 168 刀 ≈ ¥1,176
剪映:一年 ¥198
开拍:一年 ¥198
即梦:3月买的基础会员，年费 ¥659
总计:约 ¥10,556/年
顺便说一句，这还只是年费会员的账单。像可灵、veo 这些，我都在 Lovart 里用，偶尔买的月费会员就不算进来了——真要细算起来，数字会更吓人。
说实话，看到这个数字我自己都吓了一跳——平均每个月 880 块，都快赶上一个人的伙食费了。但转念一想，这些工具给我带来的效率提升和创作便利，绝对物超所值。
尤其是年底这波疯狂续费，简直像是清空双十一购物车，一口气把 Lovart、SUNO、YouMind 都续上了。一年的快乐！这不就踏实地有了吗！
2025，AI 从尝鲜到真香
回头看看这一年，我在 AI 工具上花了好几千块，试用了上百个工具（虽然没有出公开测评，但是有给学会、行业内部和领导做一些分享），也踩了不少坑。
但我不后悔。
因为这些工具真的让我的工作效率提升了太多，让我能做出以前想都不敢想的东西。
年初的时候，我还在想「AI 到底怎么才能进入工作流啊」，年末的时候，我已经在想「怎么更好地用 AI」。
这就是 2025 年最大的变化吧。
2026，继续折腾
新的一年马上就要来了，我肯定还会继续折腾这些 AI 工具。AI 的进化不会停，我的探索也不会停。
2025，我用 AI 创作。2026，我想和 AI 一起成长。
这不是终点，只是一个新的开始。
感谢所有陪我走过2025的AI工具，感谢每一个让我变得更高效、更有创造力的时刻。
2026，我们继续。
本文写作和排版使用 Youmind 整理
配图使用 ListenHub PPT功能生成
最简表达，极致效率
新年快乐朋友们！
新年一起AI！
