夜雨聆风讲真，最近好几个人在后台问我同一个问题：“即梦AI怎么做视频？”我一开始以为挺复杂的，结果自己跑了一遍才发现——其实就三种方式，选对路子，几分钟就能出一条。
大家好，我是可乐。
今天这篇不讲虚的，直接上实操。即梦AI生成视频一共有三种玩法，适合不同场景和需求。哪怕你从来没接触过AI视频，跟着步骤走也能学会。
下面挨个拆解。
01 做同款：最简单的入门方式
适合谁？就想快速体验一下，不想折腾提示词的人。
原理：看到别人做好的视频模板，直接套用自己的素材，一键生成。
操作步骤：
手机打开即梦AI，点击底部「生图」。
在生图界面的顶部菜单栏里，找到「视频」入口。
这里展示的都是别人做好的视频模板，分类有科幻、萌宠、创意等。挑一个你喜欢的点进去，然后点击右下角的「做同款」。
按提示替换掉里面的素材（比如换成你自己的照片），然后点「生成」。等几秒钟，一条属于你的视频就出来了。
这个方法基本没有学习成本，适合先玩一玩找找感觉。
02 视频生成：自己控制画面和效果
适合谁？有明确创意，想自己定画面、定动作的人。
原理：上传参考图 + 写一段提示词（告诉AI要生成什么），AI据此生成视频。
操作步骤：
在即梦AI的「生图」界面，点击「开始生图」，然后选择「视频生成」。
在弹出的界面里，先上传一张参考图（比如你想要的场景或人物），然后在输入框里填写提示词。
不会写提示词怎么办？直接把你的需求告诉另一个AI工具（比如DeepSeek、ChatGPT），让它帮你生成。例如你输入：“我想生成一个春日在户外野炊郊游的视频”，AI几秒钟就能给你几组现成的提示词。
把AI生成的提示词复制粘贴到即梦的输入框中，点击右下角「生成」。
如果想调整视频比例、时长或分辨率，可以点「比例」按钮进行修改。
03 即梦出镜：用数字分身“出演”视频
适合谁？想做口播、短剧，但不想真人出镜，或者想批量生产内容的人。
原理：提前录入面部信息和声音，AI帮你生成一个数字分身。之后只要输入提示词和文稿，就能让“分身”替你出镜说话。
操作步骤：
先创建数字分身对着手机按提示录制面部和声音，即梦AI会据此生成你的数字人。
使用分身生成视频点击底部「出镜」菜单。
输入“梦境提示词”（也就是你想要的视频风格、氛围）。不会写的话，同样可以找AI工具帮忙生成。
点击右下角「生成」，等一会儿，一条由你“出演”的视频就做好了。
这个功能能做什么？
制作自己“主演”的短剧或电影片段 生成口播视频：不需要架相机、打光、背稿，填好提示词和口播文案，直接出片
写在最后
三种方法各有用处，总结一下：
如果你刚接触，建议从「做同款」开始玩，十几秒就能看到效果。有了感觉之后再尝试后两种，快去打开即梦AI试试吧～
最后附送Coze工作流的一些模板，可以一键生成爆款视频。
