说明你很健康的6种表现！！你有几条？

1.便便规律：每天便便1-2次，说明消化、排泄系统健康，没有便秘、腹泻的情况
2.指甲红润：指甲与脏腑联系密切，指甲红润、五棱说明气血足、不缺钙内分泌正常
3.体重稳定：胖人多气虚，瘦人多阴虚。突然暴瘦，或者短时间长胖，那要注意了
4.恢复迅速：身上有伤口能迅速恢复，说明血液凝固能力、白细胞杀菌能力以及血管的健康状态都很好
5.头发润泽：中医讲：发为血之余，头发润泽、茂密，说明肾气充足，身体气血好，身体健康
6.小腹暖暖：女生小腹纤瘦，而且摸上去暖暖的，不仅体型美观，肠胃系统正常，身体湿气少
你健康吗？#健康养生#健康小知识