夜雨聆风大家说的“龙虾”其实就是腾讯家的AI助手，具体来说有三个东西：QClaw、WorkBuddy和OpenClaw。下面挨个说怎么装。
一、这几个“龙虾”到底啥关系
先把这三个玩意儿搞清楚，不然容易装错。
OpenClaw是开源的框架，大家管它叫“小龙虾”。它能在你电脑上跑，能读写文件、执行命令、控制浏览器。但这个需要自己配环境，对电脑水平有点要求。
WorkBuddy是腾讯云用OpenClaw搞出来的一个版本，主打“不用配环境、不用写代码，下载就能用”。官方说它是“AI原生桌面智能体工作台”，说白了就是双击安装包一路下一步就完事。
QClaw是腾讯电脑管家那边的，也是基于OpenClaw，但最大特点是直接跟微信连上了。目前是微信官方唯一认证的机器人产品。
简单总结：OpenClaw是源码，WorkBuddy和QClaw是腾讯出的两个成品。WorkBuddy偏向办公，QClaw主打微信。
二、QClaw怎么装
下载地址：QClaw的官网是 https://qclaw.qq.com/
一个网友说他2026年3月底装的时候，网站会自动识别你是什么电脑，Mac的话还会区分是苹果芯片还是Intel芯片，自己选对应的下载就行。
安装过程
一个网友原话是：“双击安装，扫码绑定微信，界面弹出一只卡通小龙虾图标，QClaw就算跑起来了。” 前后不到三分钟，不需要配什么环境变量，不用装Docker，不用申请什么API Key。
装好之后，默认用的是腾讯混元的模型。有个网友提到，每天有4000万免费的token额度，普通用用够了。
微信绑定是咋回事？
QClaw最吸引人的就是能连微信。
装好QClaw之后，软件界面左下角会弹个窗让你配置微信远程控制，扫码确认就行。弄完之后，手机微信里会多出一个叫“微信ClawBot”的机器人。不过有个前提，微信得更新到最新版。
但有一个很重要的点：这个连微信的机制跟很多人想的不太一样。AI并没有真的变成你微信里的一个好友。真实情况是，QClaw在本地跑起来之后，通过腾讯电脑管家的客服通道做了个消息中转。你在微信里跟QClaw说话，其实是跟电脑管家的官方客服机器人说，它再把指令转发给你电脑上的QClaw。
通俗点说就是：“微信跟QClaw共用一个窗口，但不在一个房间里。” QClaw不能帮你发微信消息，也不能看你的聊天记录，它只是借用了微信的消息通道当遥控器。好处是走官方渠道，不会被封号。
实际用起来咋样？
我专门测试了QClaw的各种功能。
第一个测试是让QClaw“打开浏览器”，它确实打开了，大概花了一分钟。还发现一个细节：原版OpenClaw必须说完整的网址才能打开，但QClaw说“抖音”或者“B站”就能自己跳对地方。
接着测试了定时任务，说“1分钟后提醒我吃饭”。QClaw在对话框里创建了一个子任务，大概2分钟后发了提醒。我猜可能是因为没说明确的几点几分，它按自己收到指令的时间来算的。
但也发现了一些问题。让QClaw搜索文章的时候，它直接跑去外网找，完全不考虑国内能不能访问。而且第一时间打开的是谷歌。虽然是腾讯出的，但底层还是OpenClaw，天生适合谷歌、GitHub这些海外工具。
最后的评价是：“简单任务上还算合格，中等复杂的任务偶尔有惊喜。目前更像是一个‘能跑起来的demo’，而不是一个‘能正经用的产品’。装起来十分好用，用起来大概六分吧。”
三、WorkBuddy怎么装？
WorkBuddy宣传的是“不用部署服务器，不用写代码，下载安装就能用”。
官方下载就是WorkBuddy官网，选Windows或者Mac版。安装包大概150到180兆。
电脑配置要求
网上有指南说这个对配置要求不高，普通办公电脑都能跑。
Windows需要10 64位（1903以上，推荐22H2）或者11全版本。Mac需要11.0（Big Sur）以上。CPU至少4核，内存至少4G（推荐8G），硬盘至少留10G。
但有个很重要的准备工作，必须要强调了：必须先装三个东西——Node.js（LTS版）、Git和.NET（Windows要装）。有个指南里写：“WorkBuddy的插件、自定义技能都是基于开源生态的，这三个环境必须提前装好，不然插件装不上，脚本跑不起来。” 装完之后还得重启电脑，让环境变量生效。
另一个提醒是：装之前把360、腾讯电脑管家这些杀毒软件关掉。有网友说杀毒软件容易把自动化模块当成病毒给拦了。
安装步骤
Windows用户：找到下载的WorkBuddySetup.exe文件，右键选“以管理员身份运行”，用默认路径（别用中文路径），安装过程大概30秒到2分钟。
Mac用户：双击下载的WorkBuddy.dmg，把图标拖进“应用程序”文件夹。如果提示“打不开因为Apple无法检查是否包含恶意软件”，就去系统设置→隐私与安全，点“仍然打开”。
第一次启动要登录，可以用腾讯云账号或者微信扫码。新用户登录后会送5000 Credits免费额度，还有10个常用技能包，有效期30天。
从官网下载安装包，双击安装，一路点下去就行。第一次启动要授权WorkBuddy访问本地文件夹。这一步很关键，建议别给它全部权限，只开你需要AI操作的那几个工作目录就够了。
授权机制
WorkBuddy操作你电脑上的文件之前需要你同意。第一次用文件功能的时候，会弹窗让你加授权文件夹。选好AI能访问的目录，确认就行。
安全说明上写的是：WorkBuddy只能访问你授权过的文件夹，不会读别的目录。敏感文件不会上传到云端。
四、OpenClaw开源版怎么装（给会折腾的人）
如果你懂点技术，想自己折腾，可以装开源的OpenClaw。
准备工作
详细的安装过程
我用的是Windows 10专业版，需要先装Node.js v24.14.1和Git。
去Node.js官网下安装包，默认选项装就行。再去Git官网下安装包。装完之后用管理员方式打开命令提示符，输入node --version和git --version看看装好没有。
如果想下载快一点，可以配国内镜像源：npm config set registry https://registry.npmmirror.com
安装和初始化
执行命令：npm install -g openclaw@latest。装完之后用openclaw --version验证一下。
然后初始化配置：openclaw onboard --install-daemon。选“快速启动模式QuickStart”，然后选一个你自己有API Key的模型，填上API Key，选要用的模型版本。有两个选项可以跳过（调用聊天平台和调用搜索引擎）。最后配置skills选NO，hooks回调也跳过，这些后面随时可以配。
配完之后会多出一个Gateway窗口，原来的窗口里会显示Web UI的地址。复制那个带token的地址到浏览器打开，就能看到Web控制台了。
五、云端部署（怕龙虾搞乱自己电脑的可以试试）
用腾讯云桌面
我其实不敢在自己主力机上装，怕龙虾把他浏览器记录、微信聊天记录全翻出来。所以可以选云端部署。
步骤是这样的：去腾讯云创建云桌面，选OpenClaw镜像（Windows Server 2019 64位 腾讯系OpenClaw镜像）。套餐选4核8G，服务器选离自己近的。创建要等5-10分钟。
创建完之后要绑定用户——在用户管理里建一个用户，填名字、用户名、邮箱，建完之后邮箱会收到激活链接。然后回到桌面列表，给这个云桌面配上用户。配完之后通过客户端或者浏览器打开云电脑，打开QClaw授权微信登录就行了。
这个方案的好处是：你本地电脑关机、休眠、换网络，云端的龙虾照样跑。
用腾讯云轻量服务器
另一个办法是用腾讯云轻量应用服务器（Lighthouse）。官方说明是，在购买页面选OpenClaw应用模板，系统会自动装好所有环境，“你不用敲任何命令”。
配置方面，个人用的话4核4G就够了，99元/年起。如果只接入1个IM、装2-3个Skill，2核4G就够（188-199元/年）；如果接入多个IM、装5个以上Skill，建议4核4G或4核8G。
还需要买大模型的Token Plan。官方说这个套餐包含了腾讯混元2.0、GLM-5、Kimi-K2.5、MiniMax-M2.5等多个模型，比单独按量付费便宜50%-80%。
六、最重要的来了！技能（Skill）怎么装？
“龙虾”系列的核心能力靠Skills扩展。有个网友解释说：“每个Skill就是一个专业培训包，让AI在某个领域更专业。”
QClaw和WorkBuddy都自带官方技能包。可以在“设置 > 技能管理”里看到已经有的技能。
想装更多的话，可以去OpenClaw国内版网站skillhub.cn，或者官方技能站clawhub.ai。WorkBuddy完全兼容OpenClaw的技能生态，可以直接导入社区分享的技能包。
装技能有好几种方式。在WorkBuddy里，可以在设置里选“导入技能”，然后粘贴Skill地址或者上传Skill文件。在QClaw里更简单，直接发消息让它帮你装就行。
我分享一下做技能的经历。
我让QClaw“帮我生成一个技能，我后面说日报助手你就直接帮我总结今天的日报”。AI就自己创建技能目录、写脚本、打包验证。弄完之后，技能文件保存在~/.qclaw/skills/目录下，触发词可以自己定。
七、常见坑和注意事项
环境准备：据统计，WorkBuddy插件装不上“90%是因为没装Node.js、Git、.NET，或者装了没重启电脑，环境变量没生效”。
权限问题：Windows要用管理员身份运行安装包，不然权限不够装不上。Mac要去系统设置里允许一下。
杀毒软件：装之前关掉第三方杀毒软件，不然容易误报拦截。
文件夹授权：第一次用的时候要授权文件夹。有网友建议“别给全部权限，只开需要AI操作的那几个文件夹就行”。
远程控制边界：之前我想让QClaw把文档发到微信聊天里，结果QClaw“说没有访问其他聊天应用的能力，不能跨应用传文件”。目前能力主要限于本地文件操作。
安全提醒：用云端部署的话，“就算有安全服务，也建议开人工预览”。我自己踩过坑：“AI写了一篇房价预测，里面引用了没验证的数据，被读者投诉了。”
八、最后一个问题：到底该装哪个？
三种方案选哪个看你自己情况：
QClaw：就是想尝鲜、看重连微信的功能。其实“装起来体验十分”。但要知道微信连接是通过客服通道中转的，不是真正的AI住进微信里。
WorkBuddy：办公用、不想折腾环境。宣传的就是“不用部署不用写代码，下载就能用”，里面还自带了好几十个官方技能包。
OpenClaw开源版：你懂点技术、想自己折腾更多功能。可以本地免费跑，也可以放云端7x24小时在线。
