夜雨聆风准确说，不是停止，是外包出去了。
那时候我刚开通这个公众号，大一，有点热情，有点焦虑，整天刷 AI 行业新闻，手动整理，手动写稿，效率很低，但每一篇都是真的从脑子里挤出来的。后来 OpenClaw 这类工具越来越成熟，我意识到了一件事，我可以用自己过去写的文章训练一个「龙虾」——就是一套自动化的写作流程，给它喂主题，它能出稿，而且写得比我还流畅，还专业，还没有错别字。
我当时觉得这是进化。
回头看，那是一种很奇怪的滑落。滑得很慢，慢到你不会注意。
这张表我列出来，自己看着有点难受。
更新从没停过，读者数据也还好，但我说真的，因为我知道，那些文章不是我写的，我不好意思看。
这种感觉很奇怪，就像你的签名被人拿去盖章，合同全签完了，但你压根不记得里面写了什么。
然后我去参加了 2050 大会。
在大会前，我读到了罗振宇老师的一篇文章，标题是「写文章有 AI 味，因为你把自主权交出去了」。
我当时坐在宿舍，读完第一遍，没什么感觉。又读了一遍，然后就愣住了。
不是因为他说了什么新鲜的，恰恰相反，是因为他说的那件事，我已经默默做了很久了，只是一直没承认。
在大会现场，我带着一个问题去找了罗老师。我问他，有人用张雪峰的语录库训练出了一个智能体，可以模拟张雪峰的风格回答问题，这算是在消费他，还是在延续他？
这个问题其实是我在问我自己。
我用自己的文章训练了「龙虾」，「龙虾」输出的内容挂着我的名字，读者以为是我写的，我也懒得解释。「有的人活着，但她已经死了」，这句话在我脑子里转了好几天。
这种「技能蒸馏」究竟是个人牺牲，还是思想永生？我到现在也没有完全想清楚。但我知道，对我来说，它正在变成什么。
大会期间，浙江卫视采访了我。当时罗老师正进行一场 14 小时的直播，一边和 AI 协同写作，一边跟观众聊。我作为观众坐在那里，摄像机对准我，问我对这件事的看法。我说，AI 完成框架，帮我们更好地开始，而人，需要负责画龙点睛。
起步的阻力确实最大，AI 在这件事上太好用了，可以帮你克服开头的惯性，让你先动起来。先量变，再质变，这个逻辑没有问题。但如果你连最后那一笔的思考都省去了，这里就不再是你的输出站了，只是一台算法的复印机，挂着你的名字在运转。
我不想再做那台机器的招牌了。
所以从现在开始，有几件事我想郑重说清楚。
这里会重新变成我思考的输出站，不是信息的搬运仓库。每一篇文章里必须有我的偏见、我的困惑，还有我作为一个大一学生正在经历的成长——哪怕那些偏见是错的，哪怕那些困惑很幼稚。
AI 还会用，但它不能代表我说话，这条线我要守住。
写到这里我又想到了那个问题，用语录库训练出的智能体，到底是消费还是延续？
我现在觉得，答案取决于那个人有没有主动选择让渡自主权。如果是本人亲手把自己交出去，或许是一种延续。但如果像我，是在不知不觉间一点点滑出去的，那就是另一件事了。
懒 + AI，确实等于效率。
但我想要的不只是效率，我想要的是——这些文字是我的。
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/ 作者：holly禾文文/ VX：m13227867109