夜雨聆风 半生风雨一身担，心有清宁自向前
咱们这一代人没活成儿时憧憬的样子，却成了最靠谱、最能扛的顶梁柱。
错过了各种时代红利，扛着高房价、二胎养育、延迟退休层层压力。
平日生活里围着柴米油盐打转，看着日子平平淡淡，其实我们每一个人都拼尽了全力。
小的时候，我们的父母起早贪黑，当时不明白，当我们真正到了这个年纪，触发的体谅他们了。
朋友你能稳稳守住这五样东西，就已经足够了不起。
一、守住温馨和睦的家庭
（家人平安、三餐四季，平淡已是圆满）
人到中年渐渐想明白，一家人安安稳稳、和和气气才是最大福气。不用大富大贵，没有无休止的争吵，家中父母身体康健，孩子如期健康成长，也知足。
我们每天下班回家有妈妈做的热饭，周末能陪老爸老妈到菜地扒扒菜，
晚上一家人坐在一起吃饭，看看7：00的中央新闻，这个习惯从买第一台黑白电视时我家老爸就关注的节目。简简单单也知足了。
二、守住健康的身体
身体是1，其余是0。只有自己健康，才能护住想护的人
我家队友也爱把一句名言对家里的俩小子说（身体是革命的本钱）
其实这句话就像对自己说的
咱们80后是社会的妥妥夹心层，上要赡养父母，下要抚育孩子，我们根本没有倒下的资格。照顾好自己，才有精力撑起一大家子。
身边好多同龄人四十出头常年失眠、浑身酸痛，我的一位表妹，和我同年，小月份，她长期不作息规律，平日里又不爱运动，也不做饭吃，现在身体出现问题了，知道急了。
三、守住从容过日子的底气
理性存钱，积蓄不论多少，都是面对生活的底气
过日子不能只顾眼前快活，中年最怕突发状况手里拿不出钱。平时精打细算存一点积蓄，不求大富大贵，只求遇事不用低声求人。
我收入低，但都会固定每月存三百，五百，不多，几年下来还是有些安慰，这两年，被减员的我，这点小钱也是我的底气。
四、守住平和通透的心态
看淡得失，不较真、不纠结，岁月给的这份通透就是最好的礼物
年轻的时候爱攀比、爱钻牛角尖，别人过得好就心里不平衡，觉得好事都落他们身上了。一点小事能内耗好几天。走过半生慢慢想开，
每个人都有自己的难处。
工作上受点委屈，也不会整夜胡思乱想。接纳自己的平凡，不纠结过往遗憾，踏踏实实过好当下今天。
五、守住踏实善良的底线
知世故而不世故，历经风雨仍善良，是80后最高级的修养。
与同学聊天，他有言，还有什么想不开的呢，都看开了。
在社会摸爬滚打几十年，人情冷暖、人心算计我们都见过，吃过亏、受过委屈，但没有变得冷漠自私。待人真诚，做事本分，不耍心机占他人便宜。80后活的就这态度，心安
致每一位负重前行的80后：
不用焦虑，不用自卑。守好家庭、养好身体、存好底气、放平心态、守住善良。平凡的我们，早已是家人的靠山，自己的英雄。80后，真的超了不起。
