
第一条转的是虎嗅 6 月 18 日那篇《领导想用 AI 替代你,就会做一件很脏的事——掏空你》。配文一句话:「该来的都来了。」
第二条转的是刘强东 6 月 21 日 APEC 论坛上那段视频。配文:"这才是企业家。"
中间隔了不到 4 分钟。两条消息背靠背刷出来,群里 30 多个老HR负责人,没一个出声。
然后一条@我的消息跳出来:「老黄你说,我们 HR 该怎么看这两件事?站哪边? 」
我没立刻回。
回这条消息得算清楚一件事——他们要的不是观点,是站队。
而 HR 一号位最不应该站的就是派。
一、先看清楚「AI 替代员工三步法」到底是什么
虎嗅那篇文章引爆点不是观点,是一个非常具体的拆解:用 AI 替代一个员工,需要三步——任务拆分 → 监督集中 → 工资压缩。每一步都已经有大厂在跑通。
第一步:任务拆分。
文章里举的例子很直白:某医药公司财务小王,领导让他把每一项财务流程做成 Skill,覆盖了财务工作的 80% 场景,员工只需要审核、确认。
这就是裁员的前奏。一项工作一旦能开发成 Skill,就不再需要一个全职员工。 你的岗位会被拆成 8 个任务,6 个变成 Skill 交给智能体,剩下 2 个交给少数监督者。
GitHub 上那个 4 月底火起来的「同事.skill」项目——上海人工智能实验室一个 24 岁工程师周天奕花 4 小时写的开源项目——3 天 6,700 颗星,3 周突破 1.4 万星。本质就是把一个具体同事的描述、聊天摘录、文档片段,整理成三个 markdown 文件,加起来几十 KB,就能让 AI 模仿这个人的工作产出。
技术上能不能"蒸馏"一个人?数据量肯定不够。但情绪共鸣击穿了职场:你那点工作经验,真的值得你一直把它当护身符吗?
第二步:监督集中。
少数人审核更多智能体的产出。表面上是"人没少,只是工作变了"。
但翻译过来是:1 个人监督 5 个 AI、监督 8 个 AI、监督 12 个 AI——他自己的工作每秒钟都在积累 Skill。监督者本身,就是在为自己的替代做贡献。
Meta 2026 年 4 月正在内部跑的「Model Capability Initiative」项目,路透社和 Platformer 同期披露:在美国员工电脑上跑一套软件,采集鼠标轨迹、键盘输入、应用上下文、屏幕快照。CTO 博斯沃思在内部备忘录里说得直白——「我们构建的愿景是,智能体主要做工作,人的角色是指挥、审核并帮助它们改进」。
国内同样的事,阿里 2026 年 3 月发布的内部工具「秒悟」,超过 1 万员工在用,绝大多数来自财务、设计师、产品经理、运营等非技术岗。
第三步:工资压缩。
Meta 2026 年 4 月宣布裁员 10%(约 8,000 人),同时取消 6,000 个在招岗位。一前一后削减 1.4 万 headcount。同年 Meta 资本支出指引最高 1,450 亿美元,几乎全部投向 AI 基础设施。
砍掉的人省下来的钱,回到 AI 研发里。
甲骨文、摩根士丹利同期在裁中后台岗位。任务拆分 → 监督集中 → 工资压缩——一条工业流水线,2026 年已经在硅谷和北京同时跑通。
二、京东涅槃为什么是反向叙事
把刘强东 6 月 21 日 APEC 论坛上的话拿出来重听一遍,你会发现他用的是完全相反的语法。
「将来都是机器人送货了,根本不需要快递员。」——前半句承认了 AI 替代的现实。
「但我并不希望我们 70 万兄弟没有饭吃、没有工作。」——后半句把这件事反转成了一道转岗题。
具体怎么转?全国签约 120 所院校 + 80 多个 RoboBase 实训基地,把这 70 万一线蓝领送进去培训机器人维修、保养、智能仓监控、无人机调度。
注意这里的关键差异——Meta 那条流水线的逻辑是「砍人 = 省钱 = 投 AI」;刘强东这条逻辑是「投 AI = 投人转岗 = 长期收益」。
更狠的是他第二句话——「机器人也可能出故障,故障了还得人去修,这样我们把蓝领工人白领化了」。
把"AI 替代人"翻译成"AI 把人推到一个收入更高的岗位上"。这是叙事,但叙事背后是真金白银——京东 5 月 28 日刚宣布未来 5 年要培养 10 万名机器人/智能家居维修工程师,今年就投 2 亿元给上万人做技能升级。
当然,这条叙事并不是完美的。网易那篇分析算了笔账:70 万人 ÷ 120 所学校 = 平均每所每年要培训 1166 人——这个数字单靠职业教育体系,5 年也兜不住。10 万工程师对 70 万快递员,缺口 60 万人。
刘强东自己也清楚。所以他不是说"全员能转",而是说"绝不让 70 万兄弟没饭吃"——这两句话不是同一回事。一个是承诺安置通道,一个是保证零成员开除。前者是杠杆,后者是底线。
但对 HR 来说,最重要的不是数学算得对不对,是节奏和姿态完全反过来了:

这不是站派系的问题。这是两本完全不同的账,长期 ROI 完全不同。
三、HR 站错队的成本——杭州中院 26 万判例摆在桌上
如果你刚想说"我们老板就是 Meta 派",先看一组数字。
2026 年 4 月,杭州中院终审判赔 26 万。
案情我先复述一遍:35 岁的周维(化名),原杭州某 AI 公司大模型质检主管,月薪 2.5 万,2025 年 1 月被以"受 AI 技术冲击"为由单方解除合同。公司给的"协商方案"是降为普通运营岗,月薪砍到 1.5 万。周维拒绝,公司直接发解除通知。
仲裁、一审、二审——周维全胜。杭州中院二审判决,公司违法解除劳动合同,赔偿金 26 万余元。
更要紧的是判决书里的 4 句话——这 4 句话是 2026 年中国所有想走"AI 替代员工三步法"的 HR 都必须先读一遍的:
第一句:「公司引入 AI 属于自主经营决策。」
——AI 替岗是主动行为,不是不可抗力。法律意义上的「客观情况发生重大变化」(劳动合同法第 40 条第 3 项)特指政策调整、企业搬迁、兼并重组、自然灾害——主动技术革新不在其中。
第二句:「降薪幅度 40%,不构成合理协商。」
——你可以调岗,但薪资断崖式下跌就是变相逼退。
第三句:「公司未履行培训、转岗前置义务。」
——法律要求的是穷尽安置手段。先内部匹配岗位、提供转岗培训、给员工 3-6 个月适应周期,全部没做。直接发解除通知,这一步就把官司输死。
第四句:「解除理由前后矛盾。」
——书面通知里写的是「项目人员减少」,到了仲裁阶段才补充「AI 技术冲击」。事后补的理由,法律层面不算数。
这 4 条对比"AI 替代员工三步法",你会发现——三步法在中国法律下面,4 步全错。 任务拆分?是企业自主决策。监督集中?是变相调岗。工资压缩?是断崖式降薪。补一句"AI 替代"作解约理由?前后矛盾。
而且这不是孤例。北京市人社局 2025 年 12 月发布的劳动人事争议十大典型案例里,已有一起几乎一模一样的判决。

法律红线已经非常清楚。
更扎心的是另一面——周维赢了官司,但输了一年。他面试了十几家公司,35 岁、被裁记录、劳动仲裁历史——每一条都是 HR 眼里的红灯。到 2026 年 4 月,还在找稳定工作。26 万扣掉律师费、诉讼费、一年零收入,剩下的钱在杭州撑不过 2 年。
这件事的两边都在出血。 企业被罚 26 万、雇主品牌掉一档;员工赢了赔偿、丢了下一份工作。AI 替代员工三步法跑得越快,这种双输越多。
四、在位 HR 怎么站队——5 条不需要砸 1664 亿就能做的动作
我做了 10 年 HR,从基层 HR 干到一号位。我说句实话——HR 在 AI 替代这件事上不是站派系,是站桌面上的两本账。
但具体落到日常工作里,HR 一号位有 5 件事可以直接做,不需要砸钱:
第一件:任何 AI 替代项目,HR 必须在立项会议上摆出杭州 26 万案例。
让经营层先看判决书,再决定要不要走那条路。HR 的位置不是反对 AI,是把法律红线翻译成数字给老板看: 一个普通工程师月薪 2.5 万,违法解除赔偿额 26 万;一个总监级月薪 5 万,违法解除赔偿额 50-80 万;一个核心 VP 级,赔偿额可以走到 150 万以上。
你给老板算一笔账:替代 10 个工程师省的人力一年 250 万;如果其中 2 个走仲裁,赔偿就吐回去 52 万;如果触发雇主品牌负面(媒体跟进、知乎热帖、脉脉公司点评跌 0.5 分),下一轮招聘成本上浮 30-50%——总账反而是负的。
第二件:做岗位 ABC 分类盘点,HR 主动跑在老板之前。
文章里那位作者说得对——这件事你不主动做,老板会让咨询公司或 HR 来做;到那时候你就是被盘点的人,而不是做盘点的人。
ABC 分类法非常具体:
- A 类(AI 完全可替代):
数据录入、基础翻译、初级简历筛选、月度数据报表、标准化客服首问。 - B 类(人机协同提效):
财务分析、市场调研、合同初审、内容编辑、HRBP 招聘流程。 - C 类(AI 暂替代不了):
复杂客户关系、跨团队冲突协调、危机决策、需要"对结果负责"的判断岗、需要"在不完备信息下做战略选择"的高层岗。
A 类规划转岗通道,B 类规划提效工具与新 KPI,C 类做留存与梯队建设。这是 HR 一号位的核心工作,不是数 headcount。
第三件:定一条"替代 1 个 = 必须能让 0.7 个转岗"的内部 SOP。
不是道德要求,是风险控制 + 长期 ROI。
具体做法:任何 AI 替代项目立项时,HR 一票通过的硬条件是——给出转岗安置方案(内部岗位匹配清单 + 培训路径 + 适应期),且转岗成功率目标≥70%。达不到,项目不签字。
这个 SOP 的隐含逻辑是:剩下那 30% 没法转岗的怎么办?走 N+1 协商解除、签合规版离职协议、留出 3 个月协商期——把这一步流程化,比临到头才匆忙发解除通知,省下的法律风险是 5-10 倍。
第四件:把雇主品牌做成 HR 核心看板上的 1 个数字。
AI 替代时代最容易掉的不是利润,是雇主品牌。
监控 3 个指标就够:
脉脉公司点评分数(季度跟踪、跌破阈值告警); 主动离职率与 AI 替代项目时间线的相关性(项目立项后 3 个月内有没有显著上升); 媒体/社交平台关于公司 AI 替代的负面提及量(建议放进每周内参)。
雇主品牌每掉 0.1 分,下一年招聘成本上浮 8-15%。这是可以直接量化的损失,比"道德义务"四个字有说服力 10 倍。
第五件:AI 时代的 HR P&L 重做——把"省"和"投"放在同一张表里。
老板让 HR 跑数字时,过去那张表只有「节省人力成本」一栏;以后那张表必须长这样:
| 净额 | ? | ? |
让老板自己看着这张表算账。
这五件事,没有一件需要砸 1664 亿。

五、HR 的真正站队——不是站老板,是站两本账

回到开篇那条@我的消息——HR群里那个问题,「HR 怎么看?站哪边?」
我后来回了一段话,今天文末也放给你:
不站派。HR 一号位的位置是把损益表和资产负债表叠在一张纸上算。
AI 替代员工三步法看的是损益表——人是费用,砍掉就省。短期对、长期错。
京东涅槃看的是资产负债表——人是长期资本,投进去要算 3-5 年的 ROI。短期重、长期赢。
中国法律目前站在资产负债表这一边。杭州中院、北京人社局、未来 3 年人社部即将出台的指导文件,全部在筑这条堤坝。
我们公司不是京东,砸不起 1664 亿。但我们至少不能站在杭州 26 万案例的反面。
我是墨衍,一个在 HR 领域沉浮十年以上的人。
如果你也在 HR 这条路上挣扎、突破、不甘心——
关注我,我们慢慢聊。
夜雨聆风