夜雨聆风
过自律的生活！
hi，我是舟舟～
有句话说：最高级的自律，是夺回注意力的主动权。
你有没有发现，我们离不开微信：工作、孩子上学、亲情交流、朋友交往都需要微信。
微信极大的方便了我们的生活，但也成为一个“时间黑洞”--
出去玩会刷微信视频、留意有没有人发消息、时不时看朋友圈。
这些小习惯看似不起眼，却在慢慢剥夺我们稀缺的注意力。
我们应该做工具的主人，而不是被工具驯化。
今年，我用了6个方法把微信打造成了一个超好用的自律APP 。
接下来和我一起看看吧！
1、用微信做周计划和日计划
我最近摸索到了一个用微信做计划的方法，太好用啦！
相比于纸笔，用微信做计划有3点优势👇
• 我们每天打开微信，一眼就能看到置顶🔝的计划，方便查看；
• 完成一项打一个✔，太有成就感；
• 能随身携带，对外出党很友好
👉方法：打开微信，点击我→收藏→右上角+号，即可进入笔记功能。
页面的下方是制定计划需要用到的一些小设置，大家可以多摸索尝试。
制定完计划后，点“右上角…”，找到“在聊天中置顶”。
这样我们每次打开微信一眼就能看到啦！
2、用微信搭建个人记录系统
今年，我开始建立一些微信单人群，把微信直接打造成了一个小笔记本。
坚持记录2年，我深信：记录工具不重要，而记录的效果最重要。
所以，我刻意减少记录过程的琐碎，让记录变得清爽方便。
这也是我用微信单人群记录的原因。
它的好处在于👇
• 好的选题、金句、爆款文章能够分类转发进去，调取的时候很方便；
• 降低记录的难度，随时随地转发；
• 设置记录主题，添加一些小图标，比如🌷、🍊，让记录变得丰富多彩
👉方法：点击+→添加朋友→面对面建群→输入数字→置顶群聊→修改名称。注意：每次新建时都要输不同的数字。
3、用搜一搜找选题
今天，我给大家分享一个日常找爆款选题最常用的一个方法。
教程如图所示👇
4、看高质量公众号
这几年，我关注了很多高质量的公众号，有读书、个人成长、养生、军事等。
王尔德说：“不要把你的生命献给无知、平庸和低俗。”
这些公众号不仅丰富了知识世界，还开阔了我的眼界。
📕推荐一些我常看的公众号👇
• 读书：魏小河流域
• 个人成长：发发执笔、姗姗小镇
• 养生：赤脚说
• 军事：卢克文工作室
即便我们现在看得更多的是碎片知识，那我们也要学会让这些碎片知识高质量化。
5、关闭朋友圈
罗素说：“屏蔽力，是一个人最顶级的能力。”
不知道你有没有和我一样的感受：
朋友圈里是别人丰富多彩的人生，自己的生活却平平淡淡。
人都是群居动物，难免会有一些比较。
我关闭朋友圈已经有三年的时间了，最真实的一个感受是世界清净了很多。
我不再关注别人今天去哪玩，取得什么成绩，我只盯着自己的目标，做好手里的事情。
人的精力有限，余生，我只想成就自己。
怎么关闭朋友圈呢？
👉方法：设置→其它功能→发现页管理→关闭朋友圈更新提醒。
6、折叠不重要群聊
现在的工作都需要微信，清理手机的时候发现手机上的群聊大大小小有三十几个。
我不想再让那些不重要的群聊占据我的手机内存，消耗我有限的精力。
于是我折叠了好多不重要的群聊。
怎么折叠？
进入群聊：打开微信，进入需要折叠的群聊页面。
进入设置：点击页面右上角的“···”进入群设置页面。
开启免打扰：找到并开启“消息免打扰”（必须先开启此功能，下方才会显示折叠选项）。
开启折叠：在“消息免打扰”下方，点击“折叠该群聊”右侧的开关，将其开启。
🍊
以上是全部的分享~
这个7月，让我们一起把微信打造成最常用的自律APP吧！
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