夜雨聆风我给我的学生说过，学过历史的人起码会有几个这样的特征：
一是不会轻易转发朋友圈等信息，因为实证意识，转发没有证据和无法确证的信息无异于造谣和欺骗。
二是不会对一件事和一个人轻易下结论，因为实证意识和理性的精神。要有证据，要全面客观看待问题。历史学科的基石是证据，是史料。
三是做事和说话严谨，不说大话和空话，因为实证意识。在下任何一个结论之前会下意识找到证据。
于是，我就想眼下的一批青少年追星、饭团，活在虚幻、缥缈的世界里。甚至有成年人，偏听偏信，主观臆断。
学学历史吧！
历史学习的本质不是记住，而是实证。学习和认识历史的基础是史料，要形成对历史的正确、客观的认识，必须通过史料的搜集、整理和辨析。其目标和结果：以实证精神对待历史问题，和现实问题。
历史学的使命就是探究真实的历史，使历史不再是“任人装扮的小姑娘”。从而在这个过程中塑造人的实证意识和理性精神。
看看下面高考试题，就知道历史该怎么学。
从历史学科讲，史料实证是核心素养，也是历史高考考查的重点，每套试卷中都有体现。特别是二卷命题基本上都是提供材料，营造情境，设计历史问题。
结合课程标准《普通高中历史课程标志》（2025年修订），历史学科核心素养水平划分看，史料实证的水平要求之水平4：
1、能够比较、分析不同来源、不同观点的史料；
（对史料的阅读、分析、甄别）
2、能够在辨别史料作者意图的基础上利用史料；
（对史料的运用，合理运用，科学运用）
3、在对历史和现实问题进行独立探究的过程中，能够恰当地运用史料加以论述。
（史料意识，实证意识和实证能力）
我们以这道山东卷试题为例分析说明所考查的实证素养。
（1）表2为我们研究程家生计活动提供了哪些角度？（4分）
不是简单停留于阅读和提炼材料信息，而是需要再进一步：哪些角度？需要对考生通过阅读所获取的信息概括归纳：可以纵向纵向的“生机活动”；可以横向严谨三代生计的变化。
（2）从空间维度研究程家生计活动，表3能满足研究需要吗？据上述材料说明理由。（5分）
这是真正地考查史料的运用，而且是要求实证素养的高层级：要得到一个客观的研究的结论，这个史料能否满足需要？
很显然，表3只提供了程家生计活动的大致空间范围等信息，还需要补充程家生计活动的空间分布背后的内容，就是做什么？再就是程家生计活动空间的时间变化等信息。
从具体得分上看，需要先明确回答能否；然后回答理由。
（3）在研究程家生计情况时，有学者使用了《婺源县志》和《中国旧海关史料》两种史料。为什么要使用这些史料？谈谈你的看法。（6分）
历史学科的史料实证精神，首先是需要甄别材料，就是要用真材料，一手材料，或者，即使是二手材料，也要科学利用；
二就是尽可能运用多元史料，多方面多角度互证，形成证据链。所以题目第三问提到了两个史料，考查多元史料互证角度。《婺源县志》将程家生计放到更大空间来研究；《中国旧海关史料》将程家生计放到近代社会变迁更大的空间和时代背景来研究。
最后需要说明，为推动学习方式改变，高考历史对项目式学习、研究性性学习等学习方式的考查越来越重视，也是高考命题的一个重点，本题立意、选材、设问都给我们很好的启发。