夜雨聆风说实话，最近好多朋友跟我说升了iOS 26后续航崩了。我自己也遇到了，出门半天电量就告急，确实挺烦人的。不过别急着骂系统，有几个设置调一下，效果立竿见影。
我最喜欢的功能就是自适应电量了。它位于设置-电池-电源模式中，在开启之后你的手机就会开始学习你的使用习惯。大约过了一个星期左右的时候就可以帮助你节省电量了，比如在你刷剧时降低亮度、限制后台活动，非常聪明。
全天候显示这个功能很酷，但是真的会消耗很多电量。屏幕一直开着的话即使使用了LTPO来节省能耗也是不够的。如果不需要时时查看时间的话，就可以把它关闭了。实在舍不得，至少把壁纸显示关了，能省不少。
后台App刷新也属于隐性消耗电量的大户之一。很多App你一周都不打开一次，它还在后台勤快刷新。在设置-通用里，只给微信这类即时通讯软件留着，其他的全关掉就好。放心，不影响收通知。
还要注意一下定位权限的问题。进入设置中的隐私部分，在里面查看是否有应用程序在使用你的位置信息。除了地图和打车软件之外其他的都设置为“在使用的时候”，或者是“永不会”。有些小游戏也可以进行分类，没有必要全部都分类好。
还有一处容易被人忽视的小地方就是键盘触感反馈。每次输入的时候都会产生振动，并且苹果公司自己也承认这会对续航造成影响。在设置-声音和触觉-键盘反馈中把触感关闭，特别是在外边应急的时候非常有用。
到目前为止iOS 26 的电池界面上已经很完善了。进入设置-电池中查看一下，在这里会被标记为消耗大量电量的应用程序都会被标上颜色，并且还会告诉你是怎样造成的。出现这样的橙色标记后就点击进去把它的后台运行给停掉，这样要比随便猜测要准确得多。
你平时有没有留意过电池界面里那个橙色高亮的App？是哪款软件在偷偷吃掉你的电量？欢迎留言聊聊，咱们一起研究怎么治它。