夜雨聆风基于豆包Windows电脑版 （v2.25.16）实测。手机APP端界面不太一样，功能都有。
1图像生成免费·有额度
底部工具栏 → 图像生成
打字描述画面就能出图，写实、插画、水彩、电影风格都行。最好使的一点：生成以后不满意，直接说"把背景换成什么什么""把人物换个姿势、动作"，它直接就在原图上改，不用重新写描述。
我拿它干嘛：公众号封面全靠它。上周那篇AI工具盘点，写了句"树懒趴在键盘上，旁边咖啡，暖色调"，4张选1张，2分钟搞定。以前淘宝上找设计师一张封面50块起步。
短板：有时候偶尔翻车，手指头多一根少一根的。免费额度用完得等第二天。
标准版会员500次/月，免费版每天有限次数。
2视频生成免费·有额度
底部工具栏 → 视频生成
比如打几个字描述画面，几秒钟直接出一段短视频。航拍、动画、写实、水墨这些风格都有。内置Seedance模型，画质能到1080P。
我拿它干嘛：头条号要配短视频素材的时候，写句视频提示词，几分钟就能出一段视频，做开头引入够用。
短板：只能生成5到10秒，做不了完整视频。人物动作仔细看还是能看出来是AI的（也可能是我提示词写的还不够熟练）。
免费版次数不多，高质量视频更吃额度。
3PPT生成免费·有额度
底部工具栏 → PPT生成
扔个主题或者上传Word进去，直接给你出一套PPT。封面、目录、内容页、图表页全安排好。
我拿它干嘛：咸鱼上发代做PPT服务，五块钱一套，对PPT质量要求不是很高的可以用这个，十分钟就能出一套，然后再自己微调一下。
短板：模板感重，样式就那几套。对PPT质量有要求的客户，我一般让它出初稿，再自己去PowerPoint里调。
标准版200次/月。
4帮我写作完全免费
底部工具栏 → 帮我写作
邮件、日报周报、文案、翻译、润色……文字活儿全能接。给它一段草稿，能扩写能精简能换语气。这个就是豆包的底层对话能力，单独做了个入口，用着方便。免费不限次。
我拿它干嘛：公众号初稿基本都在这跑。写完觉得干巴巴的，丢进去让它帮我优化一下，换个语气、风格之类的，比自己一个字一个字抠快多了。
短板：写出来的东西正确但没味道。也不能完全照搬，还得自己加工，不然ai检测都过不了。
不限次数，永远免费。这个最实在。
5深入研究免费·有额度
底部工具栏 → 深入研究
扔一个复杂问题过去，它自己拆解、联网搜来源、交叉验证，最后出一份带引用链接的报告。比自己翻搜索引擎快。
我拿它干嘛：就说写这篇文章之前让它查"豆包最新收费标准"，自动搜了七八个来源，价格对比表直接整理好了，来源全标着。省了半小时，很方便
短板：来源质量参差不齐，有些来源不是引用的官方权威数据，是引用的自媒体的数据，不能全信，数据还得自己过一遍。
免费版每天有限次数，标准版是免费版的5倍以上。
6录音转写免费·有额度
底部工具栏 → 录音转写
上传录音或者直接录，自动转文字。转完还能提炼重点、列待办。
我拿它干嘛：这个功能我一般用不到，但是同行群里有人分享过，40分钟录音以前手动听写得大半天。现在5分钟出文字稿，再提炼几条重点，直接变笔记。
短板：普通话还行，如果是方言和多人同时说话的场景翻车率比较高。
标准版含100小时/月语音额度。
7新工作任务免费·有额度
左侧导航 → 新工作任务
刚上的新功能。豆包能操作你的电脑——打开软件、整理文件、填表格。人在外面用手机遥控，它在电脑上干活。Windows版全量开放了，Mac版目前只支持浏览器。
我拿它干嘛：刚上线就试了。昨天晚上我出门遛弯的时候让它把桌面截图按日期整理到文件夹，回来一看真弄好了。虽然能干的事还不多，但方向对了。
短板：还比较初级，复杂操作容易出错。有些地方涉及电脑操作授权，如果要登录什么网页的话还需要自己扫码登录，隐私方面自己掂量。
新功能，免费有体验额度，具体多少官方还没公布。
8AI创作免费·有额度
左侧导航 → AI创作
跟"图像生成"不一样的地方在于：能上传已有图片做二次修改。换背景、改风格、加文字都行。
我拿它干嘛：拍个产品照片，传上去"换成桌面办公场景"，省得开PS。比从零开始生成方便。
短板：改图偶尔用力过猛，换背景连主体颜色都改了。额度跟图像生成共享。
标准版每月500次。
9AI浏览器完全免费
左侧导航 → AI浏览器
内置浏览器加AI侧边栏。打开任何网页，直接让豆包帮你总结、翻译、提取信息。查资料看报告的时候特别方便，不用来回切窗口。
我拿它干嘛：看英文AI工具文档的时候天天用。打开英文官网，侧边栏翻译+总结，一步到位。免费不限次。
短板：有些需要登录才能看的网页，它也读不了。
完全免费。我觉得性价比最高的一功能。
10云盘完全免费
左侧导航 → 云盘（或 yunpan.doubao.com）
免费、不限容量、不限速。跟百度网盘一比差距就出来了——免费版限速100KB/s，这个秒传。而且上传的文件可以直接在对话里引用，让AI帮你分析。
我拿它干嘛：素材全存这了。200MB素材包百度网盘得等半天，豆包秒传。最爽的是直接跟它说"分析云盘里那个文档"，不用下载再上传。
短板：文件管理还比较简陋，没标签没嵌套分类。重要文件建议本地也留一份，别只存云端。
免费无限容量不限速。薅就完了。
📊 一张表看完
| 有额度 | ||
| 有额度 | ||
| 有额度 | ||
| 免费 | 不限次不花钱，公众号初稿全在这跑 | |
| 有额度 | 查资料省时间，但数据来源要自己过脑子，别全信 | |
| 有额度 | 我自己用得少，但同行说比手动听写强太多 | |
| 有额度 | 方向对，但还有点嫩，复杂活干不了，真想做复杂活还得用CHAT GPT | |
| 有额度 | 改图比生图省时间，但有的时候会改过头，对提示词要求挺高 | |
| 免费 | 翻译+总结一步到位，看英文文档离不开它 | |
| 免费 | 不限速不限容量，百度网盘用户来了就不想走 |
💳 要不要开会员？
免费额度不够的话，三档可选：
| 月付 | |||
| 年付 | |||
| 给谁 |
学生标准版38元/月。对话、搜索、翻译、写作永远免费，花钱只管高算力功能的额度。
说句实话：其实以咱们普通打工人的工作量，免费那三个——写作、AI浏览器、云盘——真的随便用，不花钱完全够。图像生成、PPT、视频这些，先免费试两周，哪些天天在用什么额度老不够，再考虑那68块。用了一两周发现也就那样？恭喜你省了68块钱。另外兄弟们最常用的功能是哪个？或者有什么我没发现的玩法？评论区说说看。