夜雨聆风蝉鸣渐弱，秋风已至，愉快的暑假步入尾声，新学期的钟声即将敲响。为了让同学们以饱满的精神状态、从容的心态回归校园，契合我校“立石铭志，励行成才”的办学理念，这份《铭志润心·家校同行：宜春芦洲小学暑期收心成长指南》，为家校携手助力孩子平稳过渡保驾护航。
临近开学，不少孩子会产生焦虑、烦躁、甚至抵触的情绪，觉得假期还没玩够，担心新学期的学业压力。家长和老师首先要引导孩子接纳这些情绪，告诉孩子：情绪没有好坏之分，焦虑是面对变化的正常反应，不必过度自责。结合“立石铭志”的理念，和孩子一起回顾上学期的成长点滴，聊聊新学期的小目标，比如掌握一项新技能、攻克一个学习难点，用志向的力量驱散迷茫，让内心更有底气。
假期里，不少孩子的作息较为随意，晚睡晚起成为常态。而新学期的规律作息，是高效学习的基础，需要提前调整，循序渐进唤醒身心。建议从现在开始，逐步将起床和入睡时间向开学作息靠拢，避免开学后因突然改变作息而疲惫不堪。家长可以和孩子一起制定作息表，用闹钟、亲子提醒等方式督促执行，同时减少电子产品的使用时间，用阅读、整理文具、预习新课等有意义的活动替代娱乐，让身心慢慢适应规律节奏，为新学期积蓄精力。
收心不是盲目刷题，而是温故知新、查漏补缺，让孩子在稳步衔接中建立信心。家长可以和孩子一起梳理假期作业，检查完成情况，针对薄弱知识点进行针对性复习，不必苛求完美，重点是帮孩子找回学习的熟悉感。结合“励行成才”的理念，鼓励孩子用实践行动践行成长，比如整理新学期的学习计划，准备好书本、文具，提前预习新学期的第一课，或是参与一次家务劳动、社区实践活动，在行动中感受成长的意义，树立“我能行”的信心，带着从容与自信走进新学期。
家庭氛围是孩子收心的土壤，家长要避免过度焦虑，更不要频繁催促、施压。家长可以主动营造开学的氛围感，比如和孩子一起购买新文具、包书皮，整理书桌，在房间里摆放绿植，或是和孩子一起聊新学期的期待，用积极的语言传递对新学期的期待，让孩子在温馨的氛围中，自然萌发对开学的向往。
收心阶段，亲子沟通的质量直接影响孩子的状态。家长要学会倾听与共情，多站在孩子的角度理解他们的情绪。请抽空和孩子一起仔细核对作业完成情况。尚未完工的部分，现在还有充裕的时间来补救。很多孩子习惯把作业拖到开学前一晚，熬夜赶工，身心俱疲，质量也难保证。因此，建议家长和孩子提前开启“查漏补缺”行动，早规划、稳推进，帮孩子高质量完成作业，以从容踏实的心态步入新学期。
孩子是家长的镜子，家长的言行对孩子有着潜移默化的影响。想要孩子收心，家长首先要以身作则，调整自己的生活节奏。减少熬夜刷手机的习惯，和孩子一起早睡早起；放下手中的事务，陪孩子一起阅读、整理物品，或是规划新学期的家庭活动。当家长用行动践行规律与自律，孩子自然会在耳濡目染中受到影响。家长可以和孩子一起践行“励行”精神，一起坚持一项运动、共同完成一次家务挑战，在行动中培养孩子的责任感与执行力，让收心成为全家共同成长的契机。
收心工作不是学校的单打独斗，更需要家校的紧密联动、精准配合，才能形成强大的教育合力，助力孩子平稳过渡。
①保持沟通，同步教育节奏
学校会通过班级群及时发布新学期的安排、收心建议，家长要密切关注信息，主动配合学校的教育节奏。按照学校的要求，帮助孩子完成开学前的准备，及时向老师反馈孩子的情绪状态、作息调整情况，让老师精准掌握孩子的动态，针对性给予指导。家长遇到困惑时，也要及时与老师沟通，不要独自焦虑，家校携手才能更快找到解决问题的方法，为孩子的成长保驾护航。
②理念共融，践行育人初心
我校“立石铭志，励行成才”的办学理念，不仅是学校的育人准则，更需要家校共同践行。家长则可以在家庭中，配合学校传递这一理念，和孩子一起制定成长目标，鼓励孩子用行动践行志向，培养坚韧不拔的品质。家校在育人理念上同频，才能让孩子在收心过程中，既感受到学校的引领，又得到家庭的支持，在铭志与励行的滋养中，成长为有志向、有担当的少年。
亲爱的家长、同学们，收心不是一场焦虑的冲刺，而是一场温暖的过渡，是一场家校携手的成长修行。让我们以“铭志润心”为底色，以家庭教育为支撑，用智慧陪伴助力孩子前行，在家校同行中，帮助孩子从容告别假期，满怀期待地拥抱新学期。
新学期，新起点，愿每一位芦娃都能在“立石铭志，励行成才”的理念滋养下，以饱满的热情、坚定的信念，在成长的道路上乘风破浪，绽放属于自己的光彩！
编辑|德育处
初审|朱慧
复审|周媛
终审丨陈雪梅