潜江市田家炳实验小学南校区2022级8班暑期生活特辑

赵恩楚

2026“楚超”联赛正在火热进行，我是潜江龙虾队的小球迷，特别喜欢99号队员张严杜柯。偶然得知他在武汉园博园担任NPC，爸爸就带着我和弟弟专程前去“追星”。能亲眼见到自己喜欢的球员，还和弟弟一起与偶像合影，我的内心无比激动和开心。这次旅行意义满满，既收获了难忘的经历，也感受到足球带来的快乐与热血。

严木汐

登山可不只是游玩，更是一次锻炼。这个暑假我想借着爬山强健身体，增强耐力，磨炼自己的毅力。我张开双臂拥抱眼前的美景，亲近大自然。这次爬山让我感受到大自然的广阔，也体会到坚持攀登的乐趣！

别皓渝

暑假，我和家人坐飞机去哈尔滨玩！五天里，我们逛热闹的中央大街，在巴洛克老街吃特色小吃，还去松花江边看好看的风景。路上走了很远，我都坚持下来啦。这次旅行开阔了我的眼界，我以后还要去更多城市，见识不一样的风景！

胡屹宸

今天我穿着紫色雨衣冒雨攀登长城。山间雾气弥漫，远处的城楼在云雾里若隐若现。雨水打湿台阶，石板又滑又陡，每向上走一级台阶都要格外小心，双腿酸酸的，好几次想要停下休息。坚持爬到观景处放眼望去，蜿蜒的长城盘踞青山之上。亲身走完这段路，我深深体会到古代修建长城有多艰难，这场雨中攀登，是我独一无二的难忘体验。

黄艾薇

暑假，我和家人夜游武汉长江边。远远望见灯火闪耀的长江大桥与龟山电视塔，江面倒映斑斓光影，晚风扑面而来。漫步江边欣赏江城夜景，感受大江独有的壮阔。这次出行让我领略家乡的美景，开阔眼界，在夜色中收获独属于夏日的美好回忆！

王沐儒

这个暑假，我看了蔚蓝的大海，踩过柔软的沙滩，还见到一望无际的碧海蓝天。一路上风景美不胜收，旅途充满新鲜感。在机场等候出发时，想到马上就能奔赴大海，我的心里满是期待。这次出游开阔了眼界，收获满满，快乐的时光让人难忘，真希望能留住这个美好的夏日回忆。

郑诗涵

打卡十堰博物馆，走进“走入恐龙时代”展厅。指尖轻触展区标牌，正式开启一场穿越亿万年的探索之旅。即将探寻远古巨兽的故事，了解恐龙兴盛与灭绝的奥秘，沉浸式感受史前世界，满怀好奇感受大自然的演变，在游览中收获奇妙的古生物知识。

余发奎

暑假，我想念在郑州的爸爸，完成暑假作业后妈妈带我去看爸爸。爸爸带我参观了“天下第一塔”——开封琉璃塔（因颜色似铁又称铁塔），历经近千年风雨巍然屹立加上褐色琉璃砖镶嵌塔身如同精铁浇筑。因日军轰炸而没倒，毛爷爷说: 这塔象征着中华民族永不屈服，屹立不倒的精神。让我感受到浑然天成的正气和向上的精神。

李佳恩

暑假来到开封清明上河园，换上宋制汉服，瞬间穿越回繁华大宋。红墙墨字古韵十足，漫步街巷，沉浸式感受宋代市井风情与宋韵文化。亭台楼阁、古风街巷处处藏着宋朝的雅致韵味，抬手驻足皆是风景。近距离品读北宋的烟火风雅，让我真切领略到宋代文化独有的魅力！

孔艺凝

爸爸带我去看瀑布。远远就听见哗哗的水声，瀑布从山上奔流而下，十分壮观。爸爸陪着我，不时提醒我注意安全。水雾扑面而来，凉快极了。看着美丽的瀑布，踩着凉丝丝的溪水，和爸爸在一起玩耍，今天真是开心难忘的一天。

肖雨竹

暑假和家人游览皇城相府，这里的古建筑雕琢精巧，河山楼设计巧妙，古人的智慧令人惊叹。听导游讲述陈廷敬以及陈氏家族的过往，我知晓他学识渊博，牵头编纂了《康熙字典》。躲在幽深院落避暑，旅途不仅清凉舒适，还学到许多课外知识。

马晨铭

暑期，我和哥哥、爸爸、妈妈奔赴美丽的青岛，赴一场与大海的约会！踩在温润柔软的沙滩上，清凉的浪花一波波涌来，漫过我的脚背。放眼望去，蔚蓝大海一望无际，翻涌的海浪令人震撼。

读万卷书，行万里路。走出家门感受祖国大好河山，度过了充实又有意义的时光。

黄子萌

这个暑假，我跟着爸爸妈妈一起游览了黄山。一路上，我们观赏了仙人指路、猴子望太平、妙笔生花等形态逼真的奇石，享誉天下的迎客松舒展苍劲的枝干，迎接八方来客；一旁的送客松斜伸枝条，好似挥手与游人作别。

亲眼邂逅课文里描绘的美景，我深深领略到祖国的大好河山，这场与家人相伴的黄山之行，成为我心中一段难忘又珍贵的回忆。

林倩柔

这个暑假，我和姐姐去山间小溪戏水捉鱼。溪水清凉透亮，如同一条丝带系在山间。我们一听到叮咚的溪水便迫不及待地卷起裤脚踩水，拿着小网兜追小鱼小虾。虽然只捉到几条小鱼，但我们已经很满足了。夕阳西下，我们坐在溪边的石头上，吃着在溪水里浸泡了半天的西瓜，惬意极了。

郭家铭

暑假期间，我和家人自驾前往西藏旅行。一路翻越山川，欣赏壮丽的雪山、澄澈的高原湖泊，见识独特的藏族风土人情。旅途当中我勇敢克服高原环境带来的挑战，开阔了眼界。读万卷书，行万里路，这场远行让我收获成长，懂得敬畏大自然。

周楚涵

假期我和家人打卡荆州方特，沉浸式感受荆楚文化魅力。古风建筑古韵十足，《屈原》《楚乐》演出震撼动人，伴你飞翔项目凌空俯瞰山河盛景，花车巡游热闹欢快。白天体验趣味游乐项目，傍晚等候绚烂夜景与烟花秀。旅途既收获了欢乐时光，也近距离了解了荆楚历史文化，劳逸结合，充实又有意义。

陈祉彤

暑假，爸爸妈妈带我来到湖南常德野生动物园游玩。坐上观光小火车驶入放养区，东北虎威风凛凛地踱步林间，狮子慵懒地眯眼打盹，温顺的小鹿凑近车窗等着我们投喂。步行区里，呆萌的水豚慢悠悠觅食，漂亮的孔雀争相舒展尾羽……课本上的动物近在眼前，讲解员说了好多趣事，我听得入迷，心里乐开了花。

别书远

暑假，我来到大理洱海边游玩。清爽的湖风迎面吹来，湖面波光闪闪，远处苍山云雾缭绕，景色特别好看。

我们沿着湖边骑行，看着水鸟从水面掠过，心里特别畅快。吹着湖风，望着蓝天白云，让人十分放松。这次洱海之行，让我领略到大自然的美，也开阔了眼界。美丽的洱海，令我久久难忘。

胡艺曦

走进极地海洋馆，仿佛置身冰雪世界，憨态可掬的企鹅摇摇摆摆，洁白的白鲸优雅游弋，海豚海狮海豹的精彩表演赢得阵阵掌声，还有精彩纷呈的大马戏表演，近距离观察这些海洋精灵，感受到了大自然的神奇与魅力。我还乘坐了91米高的摩天轮，这次旅程不仅开阔了眼界，更让人心生对生命的敬畏与喜爱，真是难忘的经历。

钟沐阳

夏日的傍晚，余热虽未退，夜色却温柔。微风轻拂紫色花海，一簇簇淡紫色的小花随风轻轻摇曳，淡淡的花香弥漫在空气里，层层紫浪向远方延伸。我漫步在成片的柳叶马鞭草中间，尽情地享受此刻的静谧与美好；我静静地伫立在花海中，与温柔浪漫的暮色相融，美好又治愈。

冯馨蕊

傍晚荷塘里波光粼粼，碧绿的荷叶挨挨挤挤，粉色的荷花亭亭玉立。我和妈妈拿着网子采摘。风拂过，汗水流下。蝉鸣悠悠，水波轻晃，母女俩静静地望着，岁月安静温柔。

李文博

这个暑假，我给自己定下减重目标，坚持来到场馆锻炼。动感单车一次次骑行，汗水浸透衣衫，过程充满辛苦。凭着日复一日的坚持，我成功减重十几斤。这段经历让我真切体会到：所有收获都离不开长久的付出。往后我会继续自律坚持，遇见更好的自己！

苏宜子陈

这个暑假，我一直严格要求自己，坚持每日早起。我在体育广场慢跑、打篮球、跳绳、打乒乓球，尽情挥洒汗水。运动驱散了身体的疲惫，使肢体变得灵活，体能和耐力也有了明显进步。持续的锻炼不仅强健了体魄，更锤炼了我的意志力，让我在运动中不断蜕变、慢慢成长。

鲁奕辰

夏日悠长，运动为我的假期增添色彩。迎着晴空奋力长跑，锻炼自身耐力；约上同伴进行篮球友谊赛，在并肩配合中收获快乐。既锻炼了身体素质，也培养了坚持与协作的品质，让我的暑假充实又有意义。

杨铭阳

这个暑假，我走进了羽毛球场。一次次挥拍、来回奔跑，汗水不停滑落，训练时有疲惫，也有想要放弃的时刻。靠着持续不断的努力，我的球技不断进步，体魄也愈发强健。这段运动时光让我明白：想要有所成长，贵在持之以恒。未来我会继续保持热爱，坚持锻炼，不断突破自己！

杨华轩

今年暑假，我干成了一件超酷的事——连续晨跑一个月！每天5点30分起床，6点准时开跑，三公里雷打不动。老天爷总爱逗我，常常我刚跑完，暴雨就哗哗砸下来。最开始跑一圈就喘成小狗，腿像灌了铅。但我咬着牙对自己说：“跑一步！”就是这一步一步的坚持，我居然跑完了全程。晚上我还去打篮球，一个人再厉害也赢不了比赛，只有传球、配合，才能进球得分。晨跑让我战胜了自己，打球让我明白了什么叫“我们”。这个暑假，汗水没白流！

徐悟恒

这个暑假，我坚持每天练习篮球。运球、传球、投篮一次次反复训练，汗水打湿衣衫。有时候练得很累想放弃，但我咬牙坚持下来。投篮越来越准，跑动也更灵活。打篮球不仅锻炼我的身体，还让我懂得坚持才有收获。和伙伴一起打球，我收获了快乐与友谊，这个暑假充实又有意义。

杜哲恺

这个暑假，我开始练习打篮球。刚开始第一天，我觉得一切特别新鲜，我想我一定可以坚持下来。可到了第二天、第三天，我的运球和投篮技巧还是没有完全学会，每次都没能成功，总差那么一点，我都想放弃了。就在这时，我的小伙伴鼓励着我，说他刚开始学的时候也是这样，每天看老师教的技巧，慢慢地去练。终于，通过我每天不断地练习篮球，掌握了一些打篮球的技巧，增加了与小队友之间合作的默契，现在的我，也可以完成投篮的动作，虽然不是每次都投中，但是没事，我会继续练习。只要坚持，就会有进步。

刘子轩

在这个暑假里，我每天坚持体能训练，一次次跨越障碍，挥洒汗水，磨炼体魄。坚持体能训练，不止锻炼力量与平衡，更培养不惧挑战的毅力。迎着热爱不断突破，每一次跳跃都是成长，日复一日的坚持，终将收获自信与强健体魄。

关业卓

这个暑假，我选择骑行健身。刚开始第一天，我觉得一切特别新鲜，心里想着我一定可以坚持下来。可长时间骑行十分费力，平衡和刹车技巧我还是没有完全学会，骑行途中总是不太平稳，每次练习都差一点达到目标，我渐渐想要放弃。

就在这时，爸爸鼓励着我，说他刚开始骑行健身的时候也是这样，掌握好骑行要点，每天坚持慢慢练习。终于，通过我日复一日不断骑行锻炼，掌握了不少骑行技巧，结伴骑行也越来越有默契。现在的我，能够轻松完成长距离骑行，虽然偶尔还是会感到疲惫，但是没关系，我会继续坚持骑行健身。

熊逸兴

这个暑假，每天清晨都和哥哥一起迎着风晨跑。脚步踩在带着露水的小路上，一深一浅地追着前面的身影，汗水慢慢浸湿额发，心里却满是蹦蹦跳跳的开心。原来和家人一起动起来，连夏天的早晨都变得又亮又有劲儿。

黄一鲁

这个暑假，我爱上了户外骑行。一遍遍踩动脚踏、沿路穿梭前行，汗水浸湿衣衫，累到气喘吁吁时，也曾萌生退缩的念头。靠着日复一日的坚持，我的体力大幅提升，精气神更加饱满。这段骑行经历告诉我：成长从无捷径，贵在坚持不懈。今后我会守住这份热爱，一路向前，持续超越自我！

杨淑文

暑假时光惬意充实，我常常骑着自行车在小区骑行锻炼。骑着哥哥传给我的单车，和小伙伴结伴兜风，追风嬉戏。途中偶遇可爱小猫，也曾尝试和爸爸骑行比赛，偶尔摔倒也会勇敢起身。骑行不仅强健了体魄，收获了满满的快乐与勇气，这个夏天，在车轮转动中不断成长。

刘文昊

夏日悠长，成长不歇。愿同学们好好享受假期，坚持阅读，勤于锻炼，培养兴趣，拥抱生活。安全牢记心中，文明常伴左右，在休息中积蓄力量，在体验中收获成长，期待新学期遇见更好的自己！

陈子沐

夏日炎炎，游泳成为我假期里特别的锻炼项目。戴上泳镜、奋力划水，在碧蓝的泳池里舒展身姿。一次次换气前行，不仅锻炼了耐力与肢体协调性，更磨炼了我的勇气。坚持游泳，挥洒汗水，在水波之间收获强健体魄，这个暑假因为运动变得充实精彩。

杨承达

这个暑假，我爱上了攀岩！我特别喜欢奋力向上，攀到岩壁最高处的感觉，也热衷于挑战难度不一样的线路。虽然经常抓着岩点，手掌磨出了不少手茧，但我一点也不觉得辛苦，遇到难走的路线，我也不会轻易放弃，稳住呼吸，找准支点慢慢向前，在一次次攀岩中突破自己！

陈雨靓

这个暑假，我每天坚持体能训练，不断提升耐力与肢体协调性。在一次次的后空翻失败后，我终于学会了后空翻，运动中我不怕流汗、克服疲惫，磨炼了坚韧毅力，改掉懒散习惯。既增强了身体素质，也充实了假期生活，以饱满健康的状态迎接新学期到来。

王泓烨

这个暑假坚持着我最喜欢的篮球。手中的篮球承载小小梦想。汗水是成长的勋章，奔跑、投篮，不断练习，在一次次拼搏里磨炼毅力。目光坚定，意气飞扬，不惧挑战。愿保持这份热忱，向着目标奋力向前，在热爱的道路上闪闪发光！

简瑞平

夏日炎炎，我坚持篮球训练。在篮球场上尽情奔跑挥洒汗水，运球、防守、起跳投篮，不断练习精进球技。运动不仅增强了我的体能，更让我懂得拼搏和团队配合。这个假期，与篮球相伴，在运动中收获健康、勇气与成长。

黄语涵

这个夏天，舞台是属于我的训练场。站上灯光闪耀的舞台，跟随节奏尽情舞动，每一个舒展的动作，都是日复一日练习的成果。在动感的旋律里挥洒汗水，感受舞蹈带来的自信与快乐。充实的暑期时光，以热爱为伴，勇敢展示自我，不断遇见闪闪发光的自己。

黄子萌

盛夏时光，琴声作伴。站上星海杯的赛场，聚光为幕，琴键为语。

无数个朝夕坚持练习，一遍遍打磨乐句、斟酌旋律，那些默默耕耘的汗水，尽数在舞台之上绽放。

这个暑假，坚守心中热爱，从容勇敢登台，在流淌的音符里沉淀自我、收获成长，奔赴属于自己的璀璨星光。

陈歆瑜

这个暑假我坚持练习毛笔书法。每日静下心临帖，揣摩横竖撇捺的笔法，端正坐姿、握好毛笔。练习虽然枯燥，却能磨炼我的心性。日复一日的坚持，让我的笔法愈发沉稳。用心写好每一个汉字，传承笔墨之美，期待开学能看见自己明显的进步。

蒋云锋

暑假里，我爱上了摄影。来到郊外田野，我举起相机，专注地记录大自然的风景。一望无际的田野铺展在眼前，每一处景色都值得被留存。按下快门的那一刻，我学会用心观察身边的美。摄影丰富了我的假期，也带给我满满的成就感。

张静姝

这个暑假，我站上舞台参加舞蹈演出。一次次反复排练，打磨每一个姿态动作。聚光灯下，我伴着音乐尽情起舞。舞台锻炼了我的胆量，也让我懂得坚持的意义。我沉浸在舞蹈的魅力之中，勇敢展示自我，度过充实而有意义的暑期时光。

马雯曦

这个暑假全都交给爵士舞。强劲的音乐响起，抬手、扭胯、定点，每个动作都需要反复练习。训练虽累，却十分解压。褪去平日的拘谨，尽情释放活力。短短暑期，我的肢体更加灵活，胆量也大了许多。裙摆随节奏摆动，这个夏天，舞蹈赠予我独一份热烈与成长。

易书涵

我的暑假，和街舞撞了个满怀。穿上舒服的衣服，带着号码牌站上赛场，认真跳好每一支舞。汗水浸湿衣服，脚步不停向前，在一次次练习与比拼里，收获勇敢与自信。这个夏天，因热爱闪闪发光。

谢依伦

暑假期间，我格外思念远赴异国打工的爸爸，便亲手制作了这块平安挂件。我将满心牵挂藏在木牌之中，愿清脆的风铃声跨越山海，替我陪伴着父亲，保佑他在外平安顺遂、身体健康。遥遥相望，思念从未止步，愿他乡奔波的爸爸万事安稳，所有辛苦奔赴，终有归期。

何旻念

暑假里我去上了一节有趣的手工课：学习制作史莱姆。我觉得最神奇的就是材料一点点改变模样的过程。起初碗里只是清淡稀薄的液体，晃动起来轻飘飘的，没有一点韧性。按照老师的指导慢慢加料、不停搅拌，液体一点点增厚、变黏，从可以随意流淌的浆液，逐渐凝成一团柔软的胶体，摸起来冰凉软糯，轻轻一拉就能拉出细长透亮的丝，按压下去会凹陷回弹，触感顺滑又有弹性。看着普通材料变成好玩的史莱姆，我觉得新奇极了！