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2024年高考作文热点素材干货包之
“板凳男孩”等最新人物素材
【人物事迹+适用主题+运用示例】
1、 “板凳男孩”方宇翔
【人物事迹】
最近，方宇翔参与军训的视频在网络刷屏。2岁时，方宇翔因车祸高位截肢，日常生活仅靠
一对木制板凳代步，被网友称为“板凳男孩”。今年，入学湖北省宜昌市远安县第一高级中
学时，他坚决要求和新同学一起参加军训。
稍息、立正、向右转、齐步走……这些寻常动作，对方宇翔而言，却需要克服常人难以想象
的困难。据方宇翔的妈妈说，由于天气太热，而身体又离地面太近，热气蒸得方宇翔皮肤起
了红疙瘩。面对老师和教官的善意劝阻，方宇翔拒绝特别照顾，坚持“我不能掉队”，这一
幕感动了很多网友。
【适用主题】坚韧的意志、命运的挫折、起跑线
【运用示例】
胜负之征，精神先见。面对风霜雨雪而无惧、历经数九寒冬而不凋，松竹梅之所以被中
国人称赞为“岁寒三友”，正是因为它们既有外化于形的坚韧气质，又有蕴含于内的顽强精
神。无臂妈妈韩丹边带娃边创业、短视频平台粉丝数超百万，乐观书写自强人生。身残志坚
的“板凳男孩”方宇翔借助平衡车参与军训，一句“我没掉队”感动许多网友。“天行健，
君子以自强不息”，刚健有为是我们民族精神的凝练表达。征途漫漫，只要有坚定的理想信
念、不懈的奋斗精神，脚踏实地把每件平凡的事做好，一切平凡的人都可以获得不平凡的人
生，一切平凡的工作都可以创造不平凡的成就。 （人民论坛）
2、 “挖姜男孩”姚胜旺
【人物事迹】
不久前，家住云南省德宏傣族景颇族自治州芒市的姚胜旺以621分的成绩被大连理工大
学录取。录取通知书送到家里时，姚胜旺刚从地里挖生姜回来，他顾不得洗掉手上的泥土，
颤抖而郑重地签收下录取通知书。这一幕感动了许多网友，大家亲切地称他为“挖姜男孩”。
生长于云南山区，姚胜旺一家并不富裕。据媒体报道，姚胜旺一家6口人，父亲有肢体
残疾，母亲在外打零工。为了补贴家用，姚胜旺挖姜之余，每天还要做兼职。
了解这些情况后，大连理工大学得知情况后，第一时间主动联系姚胜旺，承诺根据国家
学生资助政策与学校奖助学金规定，给予全过程帮扶。这为姚胜旺安心读书、追逐梦想提供
扎实保障，传递出促进教育公平的力量与温度。
【适用主题】梦想、大学、录取通知书、努力的意义、山海奔赴
【运用示例】
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“少年强则中国强”，以“挖姜男孩”为代表的边远地区、贫困地区的孩子，为我们展
示了“少年强”的英姿和风采。他们来自底层，有“苦其心志”“劳其筋骨”的经历，这是
他们人生的第一笔宝贵的精神财富。他们是实现中华民族伟大复兴的后浪——汹涌澎湃、气
势磅礴，活力无限、张力无穷。有这些中华好少年，是中国之幸、民族之幸。
3、房山蓝天救援队队员王宏春、刘建民
【人物事迹】
不久前，受台风“杜苏芮”影响，北京市遭遇了历史罕见特大暴雨，并发生洪涝和地质
灾害。房山蓝天救援队出动人员开展紧急救援，安全转移受困群众1871人。王宏春、刘建民
两名队员在抢险救灾中被急流冲走、不幸牺牲，其事迹感动无数人。
王宏春、刘建民牺牲后，队友表示：“我们对他们最好的纪念方式，就是擦干眼泪、继
续前行。”
【适用主题】社会大爱；逆行者；守望相助；新时代英雄
【运用示例】
战胜灾害，有一种力量叫守望相助。面对今年的洪涝灾害，解放军和武警部队、消防救
援队伍、中央企业和社会救援力量等全力以赴，迷彩绿、火焰蓝、志愿红等交相辉映，构筑
起防汛救灾的坚固防线。其中，社会救援力量是不容忽略的生力军。近年来，以蓝天救援队
为代表的民间救援队伍逐渐发展壮大，他们反应快速、组织灵活、服务多样，在巡逻搜救、
心理抚慰、灾后重建等工作中发挥了重要作用。哪里有险情就奔赴哪里，越是艰险越向前，
他们是当之无愧的英雄。
王宏春、刘建民牺牲后，8月4日，房山蓝天救援队曾针对公众给二人的捐款意愿发布告
知，其中提到，根据“房山蓝天”的纪律以及两位队员生前一贯不接受馈赠的表现，征求家
属意见后决定，不接受社会上的个人、单位、企业和基金会等的捐款、捐物等。
4、首位视障播音硕士董丽娜
【人物事迹】
董丽娜从小患有先天性眼病，只有微弱的视力，10岁彻底失明。此后的人生中，她在盲聋学
校完成了义务教育阶段所有课程，22岁开始学习播音，被中国传媒大学正式录取为播音与主
持艺术专业研究生，成为中传首位盲人研究生。2023年6月28日，她以中国传媒大学播音硕
士身份毕业，成为全国首位视障播音硕士。
【适用主题】自强不息、拼搏、永不言弃等
【运用示例】
将文字化作声音 为视障群体奏响人生乐章。
2023年毕业季，全国首位视障播音硕士董丽娜在中国传媒大学毕业典礼上的演讲，感动
了千万网友。她说：“毕业是终点更是起点，未来不管我们无论在何方，都心怀梦想和热爱，
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永远脚踏实地，淡定从容。愿我们心中有祖国河山，有社会大任，有世界格局，在各自的人
生中成就自己，成就他人，成就世界。”
5、夏雨雨
【人物事迹】
夏雨雨出生于贵州毕节的一个小山村，初中时显露出跑步的天分，被选入贵州省体校。而后
因为优异的运动成绩，她被保送到清华大学。在成都大运会田径赛场上，她最后一圈反超土
耳其选手夺金，收获自己的第一个世界冠军。夏雨雨直言：“自己不拼，对不起这片土
地！”不惧，展示青年的勇气，勇进，彰显青年担当。夏雨雨用她的励志故事告诉我们：最
好的年纪不应该碌碌无为，而应埋头磨砺，在属于自己的时代和寸金光阴里大有作为！
【适用主题】时代青年、奋斗担当等
【运用示例】
不是所有的成功都来自天赋，更多的是汗水的积累。每一次坚持训练，都是为了那万米
终点的一瞬辉煌。冠军夏雨雨的故事让我们见证了超越的力量。超越，不仅仅是赛道上的一
瞬间冲刺，更是心灵深处对自我的不断挑战和突破。在人生的长河中，我们都是不断奔跑的
选手，抗击风雨，负荷疲惫与挫折。每一次我们为了梦想而付出的努力，每一次我们为了目
标而流下的汗水，都是对超越的最好诠释。在这场人生的长跑中，没有终点，只有过程。希
望每一位同学都能像冠军姐姐一样，不断地超越自己，超越他人，用行动去书写属于自己的
精彩篇章。只有那些敢于追梦、勇于超越的人，才能在人生的赛道上留下最绚烂的足迹。
6、桂海潮
【人物事迹】
桂海潮是中国空间站的首位戴眼镜的载荷专家，他在读高中时，在校园广播中听到神舟
五号载人飞船成功发射的消息，“中国进入太空第一人”杨利伟和载人航天的梦想，从此扎
根在他心中。从山村到太空，桂海潮付出了常人无法想象的艰苦努力。他夜以继日地读书，
不放过任何能够学习的时间。同时，为了实现航天梦，他还日复一日坚持运动，锻炼了强健
的体魄。双管齐下，厚积薄发，最终在命运的关键节点发挥了作用，2023年5月份，桂海潮
作为神舟十六号乘组航天员，执行神舟十六号载人飞行任务，主要负责空间科学实验载荷的
在轨操作。从大山走向太空的桂海潮，再次诠释了奋斗带来的可能性。
【适用主题】科研报国、奋斗青年等
【运用示例】
在2023年，我们看到了许多关于热爱的答案。从四战亚运依然保持竞争力的马龙，到实
现梦想成为“天上星星”的桂海潮，再到让传统剧种焕发青春活力的陈丽君以及颐和园里的
“扫地僧”张旭。他们用自己的经历告诉我们，只要心怀热爱，坚定追梦，每个人都能书写
属于自己的传奇。
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7、郎铮
【人物事迹】
“敬礼娃娃”郎铮在08年汶川地震中获救后举起右手致敬解放军，15年后，他通过自己
的努力在高考取得优异成绩，收到了梦寐以求的北大录取通知书。他选择的专业是国际政治，
也曾在采访中坚定地表示，自己有一个“外交梦”：“如果可以的话，希望经过自身努力，
能为自己的国家发声，能捍卫国家的利益，也能够建立更好的国际秩序。”在今年的成都大
运会上，他还入选了大运会的火炬手，点燃成都大运会主火炬塔。坚强、乐观、不畏困难、
争气拼搏……
【适用主题】坚强乐观、不畏困难、百折不挠等
【运用示例】
郎铮的故事让我们看到了中国人民的坚韧和勇气。在面对自然灾害和人为灾难的时候，
我们不会轻易放弃，而是会团结一心、共克时艰。同时，郎铮的故事也提醒我们，要珍惜眼
前的一切，不要因为追求更高的目标而忽略了身边的人和事。
郎铮的故事是一个充满正能量的励志故事。他的勇敢和坚强给我们带来了很多启示和鼓
舞。相信在未来的日子里，他会继续保持自己的努力和奋斗精神，取得更加辉煌的成就。同
时，我们也需要珍惜眼前的一切，为实现自己的梦想而不断努力。
8、柯洁
【人物事迹】
中国围棋九段棋手柯洁，7岁学棋，11岁入段成为职业棋手，17岁收获首座个人世界冠
军奖杯。他曾书写豪揽8冠的骄人战绩，留下对弈“阿尔法围棋”的经典名局，也经历过连
负对手的失意挫折。下棋之余，柯洁选择读书学习、开阔视野，给运动人生做了道“加法”。
【适用主题】成败、磨砺、善于反思、人生“加法”
【运用示例】
2015年，正处于急速成长阶段的柯洁，在西南王比赛中败于时越。前一日才击败中国围
棋第一人古力的柯洁，本有望卫冕冠军。由于在比赛中未能准确判读时越的招数，柯洁多处
下风，备受钳制，使得“花式吊打”这一词语成为棋界媒体新宠。之后在LG杯半决赛时，柯
洁因其浮躁轻敌而没能顾全棋面。过于冒失冲动，使得他在棋盘上追击过头，败于井山裕太。
人们常说胜败乃兵家常事，重要的是心态而不是结果。向来在微博上健谈的他沉默了，
口无遮拦的次数也减少了，他把自己藏匿于整日的围棋练习之中。常言道： 天道酬勤。在一
个月后的理光杯决赛中，柯洁以一套极其复杂的组合拳击溃时越夺得冠军。
9、师延财
【人物事迹】
从放羊娃到全国技术能手，距离有多远？这是“90后”全国人大代表师延财走过的追梦
路。前不久的全国两会上，他的故事被许多人知晓：儿时家境困难，寒暑假要放羊、打零工
来补贴家用；接受职业技术教育后，他刻苦学习焊接技能；走向工作岗位，一门心思钻研技
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术，终于成为“华龙一号”的核级焊工。回顾自己的成长，师延财说，在这个人人都有机会
施展才华的时代，一定要努力实现梦想。脚踏实地、全心努力付出，定会有所收获。
【适用主题】奋斗青春、 脚踏实地、梦想
【运用示例】
从放羊娃到全国技术能手，距离有多远?这是90后全国人大代表师延财走过的追梦路。
前不久的全国两会上，他的故事被许多人知晓:儿时家境困难，寒暑假要放羊、打零工来补贴
家用，接受职业技术教育后，他刻苦学习焊接技能;走向工作岗位，一门心思钻研技术，终于
成为“华龙一号”的核级焊工。
回顾自己的成长，师延财说，在这个人人都有机会施展才华的时代，一定要努力实现梦想。
脚踏实地、全心努力付出，定会有所收获。
10、黄令仪
【人物事迹】
微电子领域元老级专家黄令仪，倾其一生致力于集成电路事业的发展，80多岁时仍奋战科
研一线。黄令仪和团队的不懈努力下，国产高性能芯片应运而生，北斗卫星也装上了中国芯，
彻底打破西方技术封锁。坚守于挫折之下，崛起于不屈之中。他们以青春与汗水一路披荆斩
棘，打造中国人自己的芯片，让我国摆脱无芯可用的局面。
【适用主题】科技创新、人才驱动、爱国风险、忠于职守、攻坚克难、理想信念、担当
责任
语录：“我最大的心愿是匍匐在地，擦千祖国身上的耻辱”
【运用示例】
当今世界正经历百年未有之大变局，关键核心技术是要不来、买不来、讨不来的，最终
还是要靠自己。“龙芯之母”黄令仪创建了国内首个半导体实验室研发出我国的半导体二极
管，并带领中国第一个芯片研究团队研制出半导体三极管，打破了国产计算机无芯可用的历
史。展现出创新智慧充分释放、创新力量充分涌流的新时代风貌，更加坚定了我们走自主创
新道路的决心和信心。
11、蔡磊
【人物事迹】
“渐冻症一日不被攻破，蔡磊就不会停下脚步。”京东集团原财务副总裁蔡磊，从人生
的第41个年头开始，他被迫与渐冻症抗争。三年来，他拖着病体，几经周折，牵头病友与医
院、科研机构建成渐冻症科研平台，创建渐冻症慈善信托机构，开始了人生中的最后一次创
业，既是自救，也是给其他渐冻症患者带来生的希望。
【适用主题】希望、人生意义、奋斗抗争
【运用示例】
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患有渐冻症的蔡磊没有放弃，他义无反顾地投身于与渐冻症的战斗中，誓要“打光最后
一颗子弹”。为了筹集研究基金，他不顾病体劳累，开启了“破冰驿站”直播间。有人把蔡
磊的最后一次创业比作“骑自行车上月球”。当投资人劝他“别折腾了”，他的态度却始终
如一：想要攻克渐冻症是很难，但只要这事值得做，他就要去做。什么是企业家精神？在我
看来，企业家精神就是挑战不可能，通过创新突破，一步步拓展人类的边界，扩大社会的福
祉，创造社会的价值。蔡磊先生的所作所为，就是对企业家精神的完美诠释。
12、黄芊芊
【人物事迹】
“芯片女神”黄芊芊潜心科研事业，推动我国芯片制造的蓬勃发展，为中国开创更广阔
的芯片未来。在多年研发过程中，黄芊芊一共获得国内四十多项发明专利，国外十余项发明
专利，合作研发的新机理超低功耗器件打破多项记录，为中国芯片事业做出巨大贡献。
【适用主题】青年奋斗、矢志报国、作为
【运用示例】
科技立则民族立，科技强则国家强。“芯片女神”黄芊芊坚守科研初心潜心钻芯片技术，
为攻克我国芯片“卡脖子”技术问题做出重要贡献，推动我国芯片事业蓬勃发展，在她身上，
闪耀着科研工作者奋斗不息的光辉、彰显着中国青年女科学家的作为担当。
13、邓清明
【人物事迹】
邓清明，一位二十多年没有执行过飞天任务的航天员，但却一丝不苟地做着“备份”。
虽然没能飞入太空，但他却坚持完成与“主份”相同难度的训练。“无论主份还是备份，都
是航天员的本分”，一句话道出了邓清明的职业操守、责任担当。如今，他终于圆梦！费俊
龙、邓清明、张陆3名航天员执行神舟十五号载人飞行任务，为了这一刻，邓清明为飞天准
备了24年10个月。
【适用主题】厚积薄发、默默奉献、担当、
【运用示例】
在星辰大海的征程上，我们有赫赫者的拓土，也有默默者的耕耘。“超级替补”邓清明，
23年一次次目送着战友们飞天成功，载誉归来，他必须在最短的时间内让自己“归零”，23
年的时刻准备，无悔坚守，坚持完成和主份同样数量、同样标准的训练。星河浩渺，追逐之
路漫长而艰辛，漫长的积淀与等待，似乎成了一门必修课，虽然没有走向聚光灯下，但正是
因为有这种“功成不必在我，功成必定有我”的精神，有这种甘于备份，甘于牺牲，才有中
国航天的一飞冲天！
14、茹振刚、原连庄夫妇
【人物事迹】
把爱播撒在希望的田野上的“麦爸菜妈”。丈夫茹振刚是一位小麦育种专家，他所研发
的小麦品种荣获了国家科技进步一等奖。有人曾经做过一个统计，说中国人的餐桌上，每八
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个馒头里就有一个来自他研发的“矮抗58”。而他的夫人原连庄，则是一位大白菜育种专家。
对于他们俩来说，种子就仿佛是最独特的文字，在一片片希望的田野上，写下了对农业技术，
对这片大地，对彼此最真挚的爱。
【适用主题】热爱土地 踏实做人 潜心做事
【运用示例】
丈夫茹振刚是一位小麦育种专家，他所研发的小麦品种荣获了国家科技进步一等奖。有
人曾经做过一个统计，说中国人的餐桌上，每八个馒头里就有一个来自他研发的“矮抗
58”。而他的夫人原连庄，则是一位大白菜育种专家。对于他们俩来说，种子就仿佛是最独
特的文字，在一片片希望的田野上，写下了对农业技术，对这片大地，对彼此最真挚的爱。
15、中国女篮
【人物事迹】
10月1日，中国女篮在2022年女篮世界杯决赛中获得亚军，追平历史最好成绩。这支平
均年龄仅有26岁的队伍，实现了几代中国女篮的夙愿。
【适用主题】理想信念、永不言弃、卧薪尝胆、使命担当、青春风采
爱拼敢赢、团结协作、体育精神、中国形象、平凡与不凡
【运用示例】
辗转沉浮，中国女篮始终没有放弃；卧薪尝胆，中国女篮终于找回最好的自己。出色的
表现，源自团队的力量，源自拼搏的精神，源自自信的态度。走下领奖台，迎接中国女篮的
是充满希望的未来。赛场上，“无畏金兰”成为了这一代中国女篮的代名词。它和“女排精
神”，女足“铿锵玫瑰”一起成为了三大球的精神符号。这些代名词的诞生并不仅仅止于胜
利的喜悦，更多蕴含着这些项目从业者多年来从不缺乏的走出低谷、重回巅峰的勇气。
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