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2024 年高考优秀议论文必不可少的人物素材（第二期）
人物介绍+人物事例+适用主题+人物语录
一、焦裕禄——人民的好公仆
（一）、人物介绍：
焦裕禄(1922 年 8 月 16 日-1964 年 5 月 14 日)，山东淄博博山县北固村人，河南兰
考县原县委书记，干部楷模，革命烈士。
焦裕禄在兰考担任县委书记时所表现出来的“亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、迎难而
上、无私奉献”的精神，被后人称之为“焦裕禄精神”。2009 年 9 月 10 日，焦裕禄被评
为“100位新中国成立以来感动中国人物”。2019 年 9 月 25 日，焦裕禄获“最美奋斗
者”个人称号。
（二）、人物事例：
人物事例一：
1962 年，焦裕禄初到兰考县之时，正是兰考遭受内涝、风沙、盐碱最严重的时候。面对
看不到边的黄沙、片片内涝的洼窝、白茫茫的盐碱地，焦裕禄却道出了“拼上老命大干一场，
决心改变兰考面貌”的豪言壮志。他身先士卒、亲力亲为，以“敢教日月换新天”的昂扬斗
志和“越是艰难越向前”的拼搏姿态，为荒芜的兰考换上了绿色的新装。
适用主题：使命担当、奋斗精神等
人物事例二：
在带领全县人民封沙、治水、改地的斗争中，焦裕禄身先士卒，以身作则。风沙最大的
时候，他带头去查风口，探流沙；大雨瓢泼的时候，他带头蹚着齐腰深的洪水察看洪水流势；
风雪铺天盖地的时候，他率领干部访贫问苦，登门为群众送救济粮款。
适用主题：以身作则、榜样力量等
人物事例三：
上任时，焦裕禄同志许下誓言：“拼上老命大干一场，决心改变兰考面貌。”过度劳累
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使得焦裕禄患上了肝病，焦裕禄便用一根棍子顶着肝部继续工作。办公室那把旧藤椅右侧，
被硬生生顶出了一个大窟窿。病危时，他留下遗言：“活着没有治好沙丘，死了也要看着把
沙丘治好。
适用主题：爱岗敬业、鞠躬尽瘁等
人物事例四：
焦裕禄生活简朴、勤俭办事，总是吃苦在前、享受在后。他用过的一条被子上有 42 个
补丁，褥子上有 36 个补丁，衣帽鞋袜也补了又补。他用的办公桌、文件柜都是修了又修，
舍不得换。一次有个干部提出装潢一下领导干部的办公室，他反问说：“坐在破椅子上不能
革命吗？
适用主题：艰苦朴素、勤劳节俭等
人物事例五：
作为县委书记，焦裕禄有着一般人所没有的权力，但他严格要求自己，时时处处率先垂
范，从不利用手中的权力为子女、亲属谋取好处。焦裕禄的儿子看了“白戏”，他及时教育
并让其补了戏票钱；城关渔场为感谢焦裕禄指导，送来了几条鱼让他补补身子，他让孩子立
即送了回去。
适用主题：家风家教、清正廉洁等
（三）、【人物速写】
①暮雪朝霜无法动摇他的青云之志，寒来暑往见证着他的爱国热忱，焦裕禄在最困难的
地方发扬着艰苦奋斗的优良作风，如喷涌的熔岩，火红的岩浆炽热燃烧，竭力绽放光芒，奉
献光与热至生命最后一刻，死后只有运回兰考、埋在沙丘这一唯一要求。岁月流逝，精神永
恒。焦裕禄，这个永不褪色的名字，在新时代依然直抵人心、催人奋进。
②“千年沙丘无觅处，百里河堤尽绿洲”，焕兰考新颜，是焦裕禄的不懈追求。焦裕禄
挥汗如雨洒在了兰考这片大地，播撒下了精神的火种；目光坚毅透出奋战到底的决心，镌刻
出崇高的意志品质。有志者，事竟成。青年要砥砺“生命不止，奋斗不息”的精神，在新时
代的赶考路上投身斗争熔炉，增强斗争本领，凝聚青春力量，彰显青春担当，在祖国和人民
最需要的地方绽放青春之花。
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（四）、【人物语录】
①干部不领，水牛掉井。——焦裕禄
②吃别人嚼过的馍没有味道。——焦裕禄
③只要钻进去，外行也能变成内行。——焦裕禄
④农村工作干部要做到：抬腿就能跑，张嘴就能说，提笔就能写，见饭就能吃，躺倒就
能睡。——焦裕禄
⑤感谢党把我派到最困难的地方，越是困难的地方，越能锻炼人。请领导放心，不改变
兰考的面貌，我决不离开那里。——焦裕禄
⑥我活着没有治好兰考的沙丘，死后，希望把我埋在兰考的沙丘上……要看着兰考人民，
把沙丘治好。我死后，不要为我多花钱。——焦裕禄
二、泰戈尔——伟大的爱国诗人
（一）、人物介绍
泰戈尔(1861 年 5 月 7 日-1941 年 8 月 7 日)，出生于印度加尔各答，印度诗人、文
学家、哲学家。他是二十世纪最具影响力的诗人之一，被誉为印度“诗圣”，1913 年获得诺
贝尔文学奖，成为亚洲第一个获得此奖的文学家。代表作《吉檀迦利》、《飞鸟集》、《新
月集》等。他的作品在中国的流传，深深影响了中国近现代文学的进程，是中印文化交流发
展的印证。
（二）、人物事例：
人物事例一：
泰戈尔出生在印度的富裕家庭，但他对社会不平等和贫困问题充满关切。年少时的泰戈
尔，热爱自由的天性让泰戈尔拒绝一切外在的禁钢。他无法接受死板僵硬、任意体罚的学校
教育，14 岁就退学了。无法挣脱强迫式教育的藩篇，泰戈尔陷入苦闷中，唯有写诗能给他慰
藉。他的作品融入了印度文化的精髓，探索了爱、自由、人类情感和人类存在的主题。
适用主题：仁爱、自由、真挚等
人物事例二：
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英国殖民桎梏之下，印度民族饱受钳制与伤害。为捍卫民族的尊严与独立，人们纷纷投
身社会运动之中，出于对和谐平等的人类社会的向往，泰戈尔成为了印度独立运动的发起人
和践行者之一。泰戈尔是一位坚定的革命者，他演讲、写作、创作国歌，穷尽所能为印度的
独立做出自己的贡献。
适用主题：爱国精神、家国情怀等
人物事例三：
泰戈尔为世人留下了许多值得回味的文学作品，他的创作生涯长达 60 多年。他多才多
艺，一生写了 50 多部诗集、12 部长中篇小说、30 多部散文作品、20 多种剧本、100 多篇
短篇小说。它还能绘画作曲，一生绘了 1500 多幅画，创作了两千多首歌曲。
适用主题：敬业创作、勤快、多方面发展等
人物事例四：
泰戈尔是一位有人文关怀和人道主义精神的作家。他创办了学校和大学，致力于提供教
育机会给贫困的孩子们。他还倡导和平、宽容和人类团结的理念，为社会的进步和和谐做出
了努力。他的创作和人道主义行动成为了许多人的榜样，鼓舞着我们追求智慧、关怀他人，
并为建设更美好的世界而努力。
适用主题：关怀他人、和谐理念等
（三）、【人物速写】
①许多批评家说，诗人是“人类的儿童”。在现代的许多诗人中，泰戈尔更是一个“孩
子的天使”。他的诗正如这个天真烂漫的天使的脸；看着他，就“能知道一切事物的意义”，
就感得和平，感得安慰，并且知道真爱。他的诗歌，就像一双温柔的手，穿越百年而来，为
你拨开云雾，重现满天的阳光。当我们遇到不公平的事，往往只是抱怨和愤怒。但泰戈尔说：
“世界以痛吻我，要我报之以歌。”
②这才是一个真正的游吟诗人泰戈尔，诗歌同源，音乐与文字密不可分，泰戈尔做的算
尽善尽美了他是个狂热的人，每天练琴，写歌，作诗，唱歌，画画，还要参加社会活动，时
间管理充裕有效。在艺术中游走，又游历过多个国家，经历丰富，情感充沛，在创作上格局
思维宽敞地打开。“泰戈尔不仅是对世界文学作出了卓越贡献的天才诗人，还是憎恨黑暗、
争取光明的伟大印度人民的杰出代表。”这是无产阶级革命家周恩来对泰戈尔的高度评价。
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（四）、【人物语录】
①世界以痛吻我，我却报之以歌。——泰戈尔
②生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。——泰戈尔
③我们把世界看错，反说它欺骗了我们。——泰戈尔
④不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。——泰戈尔
⑤我们热爱这个世界时，才真正活在这个世界上。——泰戈尔
⑥如果错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。——泰戈尔
⑦当我们是大为谦卑的时候，便是我们最近于伟大的时候。——泰戈尔
⑧如果把所有的错误都关在门外的话，真理也要被关在门外了。——泰戈尔
⑨信念是鸟，它在黎明仍然黑暗之际，感觉到了光明，唱出了歌。——泰戈尔
⑩只有经历过地狱般的磨砺，才能练就创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出
世间的绝响。——泰戈尔蔡元培——学界泰斗，人世楷模
四、北京大学校长蔡元培
（一）、人物介绍
蔡元培(1868 年 1 月 11 日—1940 年 3 月 5 日)，字鹤卿，清光绪进士。教育家、革
命家、政治家，民主进步人士，中华民国国民政府委员兼监察院院长、中华民国首任教育总
长。
1917 年至 1927 年任北京大学校长，革新北大，开“学术”与“自由”之风；1920 年
至 1930 年，蔡元培同时兼任中法大学校长。他早年参加反清朝帝制的斗争，民国初年主持
制定了中国近代高等教育的第一个法令《大学令》。
（二）、人物事例：
人物事例一：
蔡元培从少年时代起，就勤于读书。在他一生繁忙工作和革命斗争中，也从未停止过读
书。他将“三日不读书，便会语言无味，面目可憎”写成条幅贴在书桌前，以此警示自己。
在夜里读书时，蚊子特别多，蔡元培找来一只坛子，把自己的两条腿伸进去，坛口再捂上报
纸，避免蚊子叮咬，专心致志地读书。
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适用主题：勤学、读书等
人物事例二：
1894 年甲午中日战争爆发、清廷签订了丧权辱国的《马关条约》，蔡元培深感国变时艰、
悲愤交集，终是弃庙堂而入民间。回到绍兴后，深知中国科举弊病的蔡元培，毅然走上了教
育救国的道路。他创办多所新式学校、为筹集教育资金各地奔走、广泛延揽人才，始终坚持
启发民智、在校内宣传民权，主张革新教育体制与国家政治制度。1919 年 5 月 4日，五四
运动爆发，大批爱国学生被捕，蔡元培为此四处奔走，将北大学子尽数救回。
适用主题：追求理想、教育救国、为国奉献等
人物事例三：
蔡元培在北大任校长期间，曾经三顾茅庐，力邀陈独秀加入，并答应将《新青年》一并
搬到北大。在当时的北大教授队伍中，有一身清朝遗老装束、高举保皇旗帜的辜鸿铭，也有
只有中学学历的梁漱溟；有文字学家钱玄同，也有民国“三大疯人”之一的黄侃。在他的不
懈努力下，北大逐渐形成了百家争鸣的学术氛围。
适用主题：重视人才、任人唯贤、不拘一格等
人物事例四：
蔡元培任职北京大学校长期间，革新北大教育模式，支持新文化运动，提倡学术研究，
主张“思想自由，兼容并包”。他的教育模式新颖，从不局限于以往的教书育人的制度，他
的教育思想灵活，兼容并包，广泛吸收不同教育模式的特长，为学生接纳新文化、反对封建
传统文化方面起来了决定性的作用。事实证明，他教育治国的理念为我国培养了许多优秀的
人才，更为今后教育的改革起到了积极性的作用。
适用主题：学术精神、改革创新等
人物事例五：
蔡元培在任教育总长时，就并大力推举和培养美育人才，徐悲鸿、林风眠、萧友梅等一
代美育家的成长以及大展抱负都得益于此。他不单重视美育，还非常注重人格和综合素养的
培养，还提出了一个重要政策，即五育主义。所谓“五育”，即军国民主义教育、实利主义
教育、公民道德教育、世界观教育及美感教育五项主张。这便是今天人们耳熟能详的“德智
体美劳”教育方针之前身。
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适用主题：重视美育、五育并举等
人物事例六：
蔡元培的一生中帮助很多的人，捐助社会公益事业及接济有困难的亲友、学生，即使是
散尽他所有的钱，也会无私无悔去做。在香港度过晚年的他，生活极为拮据，但也不忘周济
他人。他的一生中，最贫贱的时候，靠给别人的孩子补习补贴生活，最富裕的时候，还当过
民国的教育总长，但是好像，他从来没把钱财当回事。
适用主题：大公无私、简朴、博爱等
（三）、【人物速写】
①从排满到抗日战争，先生之志在民族革命；从五四到人权同盟，先生之行在民主自由。
在伟大教育家蔡元培先生的身上，体现着人类十余种伟大的人格；在他的身上，宛如拥有
“磁铁”一样的吸力，吸引着当时最为优秀的人才汇聚身边；在他的身上，充满着人世间的
大智慧；在他的身上，体现着孜孜不倦的对学术和教育的执着。他，永远是我们敬仰的楷模。
②“云山苍苍，江水泱泱，先生之风，山高水长。”滚烫的爱国心、科学的救国路，一
次次凛然决然的坚守与抗争，蔡公以其大德大智从精神上指导着新文化运动，开创了中国现
代教育、文化、科学事业的新局面。 他，用尽毕生精力，奠定中国新式教育制度的基础；他，
将“思想自由，兼容并包”写进历史；他，心系国家、教育救国，为我国的教育、文化、科
学事业作出极大贡献……他，就是我国著名教育大家蔡元培先生
（四）、【人物语录】
1.教育者，养成人格之事业也。——蔡元培
2.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培
3.教育的艺术不在传授，而在鼓舞和唤醒。——蔡元培
4.高下贵贱，在人之品格，而与职业无关。——蔡元培
5.凡谤毁人者，常不能害人，而适以自害。——蔡元培
6.教育者，非为已往，非为现在，而专为将来。——蔡元培
7.囊括大典，网罗众家；思想自由，兼容并包。——蔡元培
8.美育者，与智育相辅而行，以图德育之完成者也。——蔡元培
9.决定孩子一生的不是学习成绩，而是健全的人格修养。——蔡元培
10.有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达。——蔡元培
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11.德育实为完全人格之本，若无德，则虽体魄智力发达，适足助其恶，无益也。——蔡
元培
12.我们教书，并不是像注水入瓶一样，注满了就算完事。最要是引起学生读书的兴味。
——蔡元培
13.一个完整强健人格的养成，并不源于知识的灌输，而在于感情的陶养。这种陶养就在
于美育。塑造全面完整的人，也正是美育的宗旨。——蔡元培
14.大学并不是贩卖毕业证的机关，也不是灌输固定知识的机关，而是研究学历的机关。
所以，大学的学生并不是熬资格，也不是硬记教员讲义，是在教员指导之下自动地研究学问。
——蔡元培
五、史铁生——轮椅上的巨人
（一）、人物介绍
史铁生(1951 年 1 月 4 日-2010 年 12 月 31 日)，出生于北京，毕业于清华大学附属
中学，中国作家、散文家。1969年去延安一带插队。因双腿瘫痪于 1972 年回到北京。后来
又患肾病并发展到尿毒症，靠着每周 3 次透析维持生命。后历任中国作家协会全国委员会委
员，北京作家协会副主席，中国残疾人联合会副主席。自称职业是生病，业余在写作。史铁
生创作有《我与地坛》《病隙碎笔》《命若琴弦》《务虚笔记》等作品。
（二）人物事例：
人物事例一：
史铁生年轻时他作为知青到陕北插队，后来因为腰痛腿痛回京就医，可惜病情已十分沉
重。21 岁的史铁生最终未能逃过瘫痪的命运。意气风发的年纪，他却遭遇沉重的打击，这令
他难以接受，一心求死。肉体于精神的折磨使他绝望，于是他选择写作来顽强对抗。多年来，
他病榻上写下了无数优秀作品。
适用主题：不屈服命运、挫折磨砺等
人物事例二：
坐在轮椅上的史铁生写出了《病隙碎笔》，这本书中没有悲观和艾怨，而是充满豁达与
开朗。即使是谈到自己的病痛、自己的残疾，自己沉甸甸的命运，史铁生也没有回避与躲闪，
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而是调动了生命的全部激情对生命状态和人生意义进行思考，充满着安详与智慧。他甚至以
一种调侃和自嘲的口吻，写残疾，写病痛，写生命，写苦难。他体验到的是生命的苦难，表
达出的却是明朗和欢乐。
适用主题：乐观积极、豁达开朗等
人物事例三：
《秋天的怀念》是作家史铁生一篇怀念母亲的文章，文章篇幅不长，字里行间透出作者
对母亲的爱与愧疚。身患绝症的母亲忍受着病痛和精神上的巨大痛苦，精心照顾瘫痪的儿子，
忍受着作者瘫痪后的坏脾气，担心着作者轻生。
适用主题：母爱、亲情等
人物事例四：
日日在地坛的宁静思考，让史铁生解读了生命的本质，也让他懂得了感恩生命。感恩是
一种对生命的认同，让他不再怨恨命运的不公，接受自己残缺的身体，从而打开丰富的精神
世界；感恩是一种对生命的回报，让他体会了母亲的无言的爱，懂得了身后那忧郁的眼光凝
结着怎样的心疼与挂念。于是，怀着对生命感恩之心，他的内心平和起来了，用淡定的态度
面对残缺的身体；他的灵魂站立起来了，用律动的笔尖挥洒出了篇篇佳作。感恩生命，忘却
伤痛，感恩生命，让他重获新生。
适用主题：感恩生命等
（三）、【人物速写】
①“世界以痛吻我，我却报之以歌”。史铁生用他残缺而丰满的一生，完美地诠释了这
句话的力量。正值青春年华的他却遭遇了双腿瘫痪的厄运，但他并没有逃避，而是勇于面对，
自强不息，扶轮问路，通过写作找到了支撑他活下去的最大动力。他是一个无时不面临着生
活苦难和人生困境的生命体验者；一个将人生与写作同构的精神跋涉者；一个超越生死，拥
有崇高美学的灵魂自救者。看透生活，依然继续热爱生活，如此艰辛，如此难得。
②失去双腿，对任何人来说都是致命的打击，更不必说对于一个 20 多岁的年轻人。曾
经的少年轻狂，霎时荡然无存；曾经的热血沸腾，顷刻间心灰意冷；曾经的美好梦想，瞬间
灰飞烟灭。然而，史铁生在地坛重新找回了遗失的希望，找到了适合自己的人生位置。于是，
他用一颗睿智的头脑，书写人生，照亮了我们幽暗的心灵。
③史铁生令人敬佩的特点与精神有顽强、向上，勇于同病魔抗争。史铁生是当代中国最
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令人敬佩的作家之一，他坚持着精神的高度，坚守着心灵的高贵和生命的尊严，坚持着文学
的崇高信念。史铁生用残缺的身体，说出了最为健全而丰满的思想；他经历到的是生存的窄
缝里的艰难，带给我们的却是豁然开朗的喜悦；他体验到的是生命的苦难，表达出的却是存
在的明朗和欢乐。
（三）、【人物语录】
①就命运而言，休论公道。——史铁生《我与地坛》
②于是黑夜为强大的白昼所迫，重回黑夜的孤独。——史铁生《病隙碎笔》
③人的命就像这琴弦，拉紧了才能弹好，弹好了就够了。——史铁生《命若琴弦》
④其实每时每刻我们都是幸运的，因为任何灾难的前面都可能再加一个“更”字。——
史铁生《病隙碎笔》
⑤死不足惜，关键是活着。一个正常人的死，并不比一个残疾人挣扎着活下去更难思议。
不幸的人挣扎地活着是生与死的较量证明着生。生命之美不在于一副完好的身躯。也不在乎
生与死。死是容易的，活着却是难的。——史铁生《史铁生文集》
六、三毛——自由与浪漫的使者
（一）、人物介绍
三毛(1943 年 3 月 26 日-1991 年 1 月 4 日)，原名陈懋平，改名为陈平，祖籍浙江
舟山市定海区，生于重庆市南岸区黄桷哑，中国台湾当代女作家、旅行家。代表作有《雨季
不再来》《撒哈拉的故事》《稻草人手记》《梦里花落知多少》等。朴素自然是三毛散文语
言最重要的审美特征，她的语言“讲真话、写真情、绘实景”，这与她洒脱坦荡，率真任性
的独特性格有关。
（二）、人物事例
人物事例一：
她从小就对文学表现出了强烈的兴趣，中学时代的学校教育已不能满足她日益丰富的精
神需要。于是她离开学校，整日宅在家里，除了吃饭睡觉之外，她所有的时间都用来读书。
教她美术的顾福生先生敏锐地觉察到了三毛的文学天赋，鼓励她进行创作，帮她投稿。在老
师的支持下，三毛顺利发表了处女作。
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适用主题：热爱、兴趣、天赋等
人物事例二：
三毛原名陈懋平，但“懋”（mào）字写起来麻烦，所以她每次都写成陈平，倒也符合她
“不求深刻，只求简单”的个性。后来，她干脆把《三毛流浪记》里的“三毛”作为自己的
笔名。我们喜欢三毛，喜欢她的率性，羡慕她的爱情，被她的文字深深打动……
适用主题：洒脱坦荡，率真任性等
人物事例三：
她是一个有异域情结的人，这也是她一直“在路上”的原因。三毛是中国第一位旅行撒
哈拉的文字艺术家，也是中国第一位记录撒哈拉沙漠异国风情故事的女人。20 世纪 70 年代
的撒哈拉黄沙滚滚、物资奇缺、落后肮脏、封建闭塞，生活条件十分恶劣，但即便如此，三
毛还是义无反顾地选择留下来，和荷西一起慢慢经营他们的小家。她怀揣着对这片热土的热
枕之心，被当地人们乐观开朗的个性所感染和吸引。
适用主题：自由与理想、人生追求等
人物事例四：
三毛对一些弱势群体、不文明的行为和落后的制度也抱有深深的同情和怜悯。她经常把
自己的食物和药物送给左邻右舍，她一次又一次把烈日下苦行的路人邀请上车，她给撒哈拉
威女人上课和讲解生育知识……她以博大的同情心和实际行动关注和帮助周遭可以帮助的人。
她这种超越贫富贵贱、民族宗教的人性意识和悲天悯人的情怀也是她追求人道主义理想的反
映。
适用主题：仁爱、善良等
（三）、【人物速写】
①三毛的作品，就像盛开在荒漠中的花朵，字里行间都透露出她对于生活和生命的热爱，
她有一颗向善向美的心，能将诗意的种子播撒在平凡的日子里。但命运没有特别眷顾三毛，
让她经历了种种悲欢离合，但她没有逃避这一切。在人生这条路上踽踽独行，注定要遭遇许
多的不完美、不如意。当我们足够勇敢，足够坚定，就能与我们的遭遇保持距离，永远坚持
自我。
②三毛像一只天堂鸟，一生都在逆风飞翔，传说这种鸟只会落地一次，而落地就是死亡。
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她走遍万水千山，历经人世红尘滚滚，不贪恋物欲，不追求显达，无怨无悔、精彩纷呈，将
有限的生命活成了传奇。
（四）、【人物语录】
①成熟不是为了走向复杂，而是为了抵达天真。——三毛
②世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。——三毛
③岁月极美，在于它必然的流逝。春花、秋月、夏日、冬雪。——三毛
④梦想，可以天花乱坠，理想，是我们一步一个脚印踩出来的坎坷道路。——三毛
⑤一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在
流浪。——三毛
⑥如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风
里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默非常骄傲，从不依靠，从不寻找。——三
毛
⑦读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，
不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在
生活和文字里。——三毛
七、朱自清——有骨气的民主战士
（一）、人物介绍
朱自清，中国现代散文家、诗人、学者、民主战士。1916年考入北京大学预科，1919 年
开始发表诗歌，1928 年，第一部散文集《背影》出版。1932 年归国，继任清华大学中文系
教授兼系主任。
抗日战争爆发后，随校南迁，任国立西南联合大学教授。1946 年 10 月返北平，受校方
委托主编《闻一多全集》。同时，积极参加各项民主活动。1948 年 8 月 12 日因胃穿孔病
逝于北平，年仅 50 岁。所作《背影》《荷塘月色》等篇，为中国现代散文早期代表作。
（二）、人物事例
人物事例①
朱自清喜好读书，兴趣广泛，经常能将自己感兴趣的内容熟读成诵。一次他逛书店时看
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上了一部新版字典，爱不释手，然而这本书定价太高，囊中羞涩的他实在买不起。于是他不
惜典当自己的皮大衣，用换得的钱买回了这本心爱的字典。朱自清一直孜孜不倦、勤奋苦读，
他视书为精神食粮，从中汲取了生命的养料。不但为自己积累了深厚的文学功底，更将勤学
的精神贯穿了自己的一生。
适用主题：勤学、爱书
人物事例②
朱自清一生笔耕不辍，写出了许多脍炙人口的佳作。然而，在他的名篇《荷塘月色》发
表之后，曾经有人写信质疑——认为蝉在夜晚是不叫的。朱自清非常重视读者的来信，认真
观察考证后，发现月夜的确有蝉鸣，于是特意撰文对此进行答复。同时，作为一位老师，他
治学严谨，精益求精，为人做事十分谦虚，不随意下定论，且愿意接受质疑，勇于承认不足。
无论是做学还是做人，他都能够不轻信，多实践，求真务实。
适用主题：严谨、认真
人物事例③
经过漫长曲折的道路，在黑暗现实的教育和爱国民主运动的推动下，他成为革命民主主
义战士。在反饥饿、反内战的实际斗争中，他身患重病，1948 年 6 月 18 日，签名于《抗
议美国扶日政策并拒绝领取美援面粉宣言》，并嘱告家人不买配售面粉，始终保持着一个正
直的爱国知识分子的气节和情操。毛泽东对朱自清宁肯饿死不领美国“救济粉”的精神，给
予称赞，赞扬他“表现了我们民族的英雄气概”。
适用主题：尊严、气节
（三）、【人物语录】
①我不曾见过正义的面，只见过它的弯曲的影儿——在“自我”的唇边，在“威权”的
面前，在“他人”的背后。
②从此我不再仰脸看青天，不再低头看白水，只谨慎着我双双的脚步，我要一步一步踏
在泥土上，打上深深的脚印！
③踮着脚，伸着颈，只知道“等待”的人！他们事事都等待“明天”去做，“今天”却
专作为等待之用；自然的，到了明天，又须等待明天的明天了。
④教育者须对于教育有信仰心，如宗教徒对于他的上帝一样……我斥责那班以教育为手
段的人！我劝勉那班以教育为功利的人！我愿我们都努力，努力做到那以教育为信仰的人。
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⑤洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝
然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，
我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这
算又溜走了一日。
八、叶嘉莹——古典文学大师
（一）、人物介绍
叶嘉莹，号迦陵，1924 年 7 月出生于北京的一个书香世家，教育家、中国古典文学研
究专家，专攻古典文学方向。是南开大学中华古典文化研究所所长，中华诗词学会名誉会长，
博士生导师，加拿大皇家学会院士。获得 2018 年度最美教师称号。2021 年 2 月 17 日，
叶嘉莹被评为“感动中国 2020年度人物”。
（二）、人物事例
人物事例①
浸染在诗礼传家的氛围中，叶嘉莹从小就受到了良好的教育。她 3 岁开始识字背诗、诵
读《论语》，这些传统古籍成为她的入门读物，为她今后深深地爱上古典文学，打下了坚实
基础。大学毕业之后，叶嘉莹站上了讲台，从事诗词教学研究工作，一做就是 70 年。有人
说：若有诗词藏于心，岁月从不败美人。叶嘉莹先生是一位穿裙子的“士”，有着中国传统
文人的品格和持守。对诗词、对汉语，她视若瑰宝，热爱不减，是诗歌让她成为最美丽的先
生。
适用主题：热爱、兴趣等
人物事例②
“一世多艰，寸心如水。”这是她写在《踏莎行》中的诗句。人如其文，叶嘉莹的性格
柔韧如水，既能在失意时暂避一隅，亦能在无拘时如大江大河般一往无前。王国维曾说：
“天以百凶成就一词人”。叶嘉莹一生命途多舛，却比谁都更能看透生命悲凉的底色。好的
诗人，从不软弱，而是直面生活的沉重。她相信在诗词的世界里，存在着可以安置心灵的净
土。诗歌之美犹如日光月华，照亮她所有绝望灰暗的时刻。
适用主题：超脱、豁达等
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人物事例③
从站上讲台开始，叶嘉莹的人生便与诗词研究和教育结下了不解之缘。她是白发的先生，
传道授业；她是诗词的女儿，丹心不老；她是中国古典文化的传承者，裁一段忧愁和困苦，
织就一杼鲛绡。诗人垂垂老矣，诗心常盛不衰，叶嘉莹只想做诗歌的传灯人，因为她害怕年
轻人入宝山却空手而归。在她看来，诗词是世间最珍贵的财富，她尽力留得一片佳色，以待
后来之人。
适用主题：文化传承等
人物事例④
叶嘉莹常常引用王国维的“天以百凶成就一词人”来形容她的一生，也可以说，叶先生
的一生，是被诗词拯救和诗词相互成就的一生。她一生经历丧亲，战乱，流离，婚姻不幸，
命运多舛，她却总是能劫后新生，这都是诗词里的意境给予她无穷的力量。
适用主题：诗词魅力、人生磨砺等
人物事例⑤
叶嘉莹先生变卖京津仅有的两处房产，捐款 1857 万元，设立“迦陵基金”。她还将稿
酬、版税所得，再次向迦陵基金捐款 1711 万元。两次捐款合计近 4000 万元，全部用于支
持中国优秀传统文化的研究。
适用主题：无私奉献、爱心公益等
（三）、【人物速写】
①七十年来，叶先生一边孕育桃李，一边从事研究，为传播中国文化作出重要贡献。她
不仅精于传统诗词学，而且融中西文化学识于一炉，相对于前辈学者，她是更切近我们时代
的一位大师。
②桃李天下，传承一家。你发掘诗歌的秘密，人们感发于你的传奇。转蓬万里，情牵华
夏，续易安灯火，得唐宋薪传，继静安绝学，贯中西文脉。你是诗词的女儿，你是风雅的先
生。
（四）、【经典语录】
01.卅载光阴弹指过，未应磨染是初心。
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02.诗歌的最大的作用，是要让你有一颗不死的不僵化的心灵。
03.悲欢一例付歌吟，乐既沉酣痛亦深！莫道后先风格异，真情无改是词心。
04.不向人间怨不平，相期浴火凤凰生。
05.不竞繁华日，秋深放最迟。群芳凋落尽，独有傲霜枝。
06.人生的遇合是很难说的是一件事情，你遭遇了一件事情，也许当时是幸运的，对于以
后来说，也许就是不幸的。也许从这一方面看是幸运的，从那一方面看就是不幸的。
07.少年豪隽气如虹，匹马雄趋仰令公。 何意一经迁谪后，深愁只解怨飞红。《论秦观
词》
08.记得年时花满庭，枝梢时见度流萤。而今花落萤飞尽，忍向西风独自青。
09.入世已拼愁似海，逃禅不借隐为名。
10.转蓬辞故土，离乱断乡根。——叶嘉莹经典语录
11.又到长空过雁时。云天字字写相思。荷花凋尽我来迟。莲实有心应不死，人生易老梦
偏痴。千春犹待发华滋。
12.我所说的理性，不是那种斤斤计较的理性，而是对于自己的感情有节制，有反省，有
掌握的能力。
13.如果人有来生，我就还做一个教师，仍然要教古典诗词。“莲实有心应不死，人生易
老梦偏痴。”人生转眼之间就衰老了，我九十岁了，但只要还能站在讲台上讲课，我仍然愿
意继续做这样的工作。
14.我很不喜欢“才女”这两个字，有人说过我是穿裙子的“士”。我身体是女性，但是
我的品格是士大夫的“士”，就有中国儒家传统的“士”的品格和持守。
15.鹏飞谁与话云程，失所今悲着地行。北海南溟俱往事，一枝聊此托余生。
16.人生最重要的是保持自己的真心性，心灵的一片清净洁白。而诗词，让我们的心灵不
死！
17.植本出蓬瀛，淤泥不染清。 如来原是幻，何以度苍生。——叶嘉莹诗词名句
18.人生的别离，除了死生不能相见，还有故土不能相还。
19.李商隐有一首诗，他说“飒飒东风细雨来”。飒飒是风雨的声音，东风，春天的风，
伴随着春风，伴随着飒飒的风声，还飘来了春雨。“飒飒东风细雨来”，春天真的来了，不
再是那寒冷的风雪了。“飒飒东风细雨来，芙蓉塘外有轻雷。”芙蓉就是荷花，那荷花塘的
上面就响起了春雷。我们古人说，冬天万物都伏藏了，虫子都藏在地下了，春雷一响，惊眠
起蛰，把那些昆虫都惊醒了。植物惊醒了，昆虫也惊醒了，人也醒了。什么醒了？你的感情
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就醒了。
20.我不像写《城南旧事》的林海音以及写《洗澡》和《干校六记》的杨绛先生记忆力那
么强。她们能够把许多故事、人物的细节都记得很清楚。我一生漂泊，现在回首从前，真是
往事如烟、前尘若梦。很多详细的情况我都已经追忆不起来了。不过幸而我有一个作诗的习
惯，我内心有什么感动，常常用诗词记写下来，我的诗词都是我当时非常真纯的感情。
九、张富清——深藏功与名的英雄
（一）、人物介绍
张富清，1924 年出生于陕西省，1948 年 3 月参加中国人民解放军，张富清曾在解放战
争中九死一生，被西北野战军授予“特等功”，两次获得“战斗英雄”荣誉称号。1955 年，
退役后的张富清转业到湖北省最偏远的来凤县工作，为贫困山区奉献余生。2019 年，张富清
被授予“时代楷模”“共和国勋章”“最美奋斗者”。2020 年被评为“感动中国 2019 年度
人物”
（二）、人物事例
人物事例一：
浴血疆场，功勋卓著。战场上，张富清始终坚持“党指到哪里，就走到哪里、打到哪
里”的原则，勇往直前、战斗不止。1948 年 11 月，在陕西蒲城的一次重要战役中张富清主
动请缨带领突击小组，凌晨摸向敌军碉堡。作战中，他勇猛冲锋，甚至不顾自己的一块头皮
被子弹掀起，带领突击队连炸掉两座碉堡。因接连出色完成突击任务，张富清在入伍后 4 个
月光荣地加入了中国共产党。在解放战争中，他先后荣立一等功三次、二等功一次，被西北
野战军记“特等功”，两次获得“战斗英雄”称号
适用主题：致敬英雄、英勇奋战等
人物事例二：
扎根山区，深藏功名。多次立功、身体有伤的张富清，原本可以选择回老家陕西，但得
知单位鼓励大家到祖国最需要的地方去，到边疆、山区去支援祖国建设，他响应号召选择了
去偏僻的鄂西山区，在来凤县一干就是一辈子。凿山洞、挖水渠、修山路，张富清申请去来
凤最贫困的乡村蹲点，带领群众建起全省第一个乡村发电站，解决了周围几千亩农田的灌溉
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问题。
适用主题：奉献、大公无私、实干等
人物事例三：
清正廉洁、干净做人。他这样要求自己，更是这样要求家人的。多年来，张富清一直保
持朴实纯粹的作风，不给组织添麻烦，住的是上世纪 80 年代建成的老屋子，屋内只摆放着
最简单的家具陈设，他坚决不用自己的关系为儿女们开后门找工作。而当“时代楷模”“全
国优秀共产党员”“全国模范退役军人”“最美奋斗者”等一个个荣誉接踵而来后，老人依
日保持着俭朴恬淡的生活。
适用主题：简朴、廉洁、淡泊名利等
（三）、【人物速写】
①从激烈战场到偏远山区、从赫赫功勋到默默无闻、从璀璨年华到耄耋之年……在战场
上他不向死神低头，在工作中他不向困难低头，在生活里他也不向病痛低头，这就是一个战
斗英雄的精神。
②60 多年深藏功名，一辈子坚守初心使命。在部队，他保家卫国；到地方，他为民造福。
他用自己的朴实纯粹、淡泊名利书写了精彩人生。
③“事了拂衣去，深藏功与名”是老党员张富清同志一生的写照。战争时期，那些枪林
弹雨、九死一生的光辉印记，他深藏箱底；戎装褪去，那些食不裹腹、夙夜在公的艰苦岁月，
他无怨无悔。功成之力“有我”，功成之誉“无我”，于国于民，他都无愧“最可爱的人”。
④战争年代，他是西北野战军的突击队员，面对枪林弹雨，他勇往直前，立下卓越战功。
和平年代，他攻坚克难，深载功名，无言奉献，不改本色。六十多年，深藏功与名，一辈子
坚守初心，不改本色，用行动诠释了“老兵风骨英雄本色”。
⑤人如其名。张富清，富，富足于精神；清，清廉于物质。不纠缠利益多少，耕耘不辍，
舍与得便自有分量；不计较官职高低，心底无私，天和地就显得宽敞。
（四）、【人物语录】
①做人要知足，要懂得感恩，不给组织添麻烦。——张富清
②和我并肩作战的战友好多都不在了。和他们比起来，我有什么好显摆的。——张富清
③上战场靠的就是一个信念、意志和勇敢、不怕死，就可以击败敌人，这是决定胜败的
关键。——张富清
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④我要在有生之年，坚决听党的话，党指到哪里，我就做到哪里，党叫我做啥，我就做
啥。我要为党、为人民奋斗一生。——张富清
十、C 罗：世界足球先生
（一）、人物介绍
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（CristianoRonaldo，1985 年 2 月 5 日-），简称 C 罗，出
生于马德拉岛，葡萄牙男子足球运动员，司职前锋，现效力尤文图斯俱乐部，被认为是世界
球坛史上最佳球员之一。
C 罗出道于里斯本竞技，先后加盟曼联和皇马。他带球速度极快，善于突破和射门，拥
有强悍的身体素质，技术非常全面。职业生涯获得 5 座金球奖、3 次世界足球先生、5 次欧
冠冠军和 4 座欧洲金靴奖。并在 2016 年帮助葡萄牙国家队获得欧洲杯冠军创造了历史最佳
战绩。2021 年 2 月 23 日，在尤文 3-0 战胜克罗托内的比赛中，C 罗完成对欧洲五大联赛
第 78 支球队的破门，位列 21 世纪以来第二位。
（二）人物事例
一、付出就会有收获
【适用主题：努力、奋斗、勤奋】
2003 年，这个一口浓重偏僻小岛口音的小伙伴以 1224 万英镑的身价空降老特拉福德，
那时候这个 18 岁的少年还沉浸在踩单车的快乐当中！在足球教父弗格森的调教下，C 罗越
发的成熟稳重，更加注重团队的配合。弗格森在后来 BBC 记者的采访中这样说道：“一个人
初来乍到的 C 罗，只身来到潮湿寒冷的曼彻斯特，在这个陌生的环境里，他刻苦训练，每次
我们的训练课结束后他都要加练任意球，负重训练各种带球技巧！你无法想象他为足球付出
的一切，他今天所达到的高度，完全是由于自己刻苦训练的结果！！在这里要提醒现在的年
轻人们，为了梦想你一定要不畏艰难险阻，只要付出一定会有收获！”
二、不服软，跌倒就爬起
【适用主题：永不言弃，执着】
C 罗的父亲对足球的喜爱影响了年幼的 C 罗，当年在自家后院一直踢的那个足球是他形
影不离的朋友，“说真的，我不知道我为什么这么爱它，但我就是这样。”C 罗这样说。可
是并不富裕的丰沙尔并没有多少合适的场地踢球，“我非常容易就会开心——在圣诞节，在
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我的生日，我最想得到的礼物都是足球。在那些日子，虽然我们家没有钱，但如果我能得到
一个球，我就很高兴。我总想得到手工缝制的足球，因为它们能踢很久。我有自己的球场，
是水泥地的，那就是大街。我总是在踢球，有时候还逃学去踢球。”他开始变着花样的过人，
而且学会了永不服输。“街上踢球的孩子都比我更大，我只能晃过他们才能继续前进，当然
他们经常把我推倒或是铲翻，这是一种精神上的挑衅，你不能服软，必须站起来，然后用足
球击败他。”十多年过去了，如今，在世界上任何一块球场，C 罗依然做着同样的事情，一
次次被对手铲倒，一次次爬起来继续突破。
三、C 罗资助海啸幸运儿走入足坛！
【适用主题：温暖、爱心】
一个名字叫马图尼斯的男孩，他的母亲和姐姐都在这次海啸中遇难。而他却幸存了下来，
在海滩上依靠仅存的脏水和一些发现的面食撑过了 21 天，当时救援人员发现他时，他正穿
着一件葡萄牙的球衣。救援人员马上把他送到了医院，而他也最终能够健康的活了下来。在
知道这件事之后，当时还未功成名就的 C 罗大受感触，决定帮助这个孩子。亲自出资帮助马
图尼斯重建家园，并且支持他踢球的梦想。
C 罗说：“我想很多人都做不到他在那样困难的情境下做到过的事，我们必须尊重他。
他在绝境下表现出了强大的力量和成熟，他是一个特殊的孩子。”而在 C 罗的帮助下，马图
尼斯的确一步步走向足球之路。近日 C 罗的母队里斯本竞技正式宣布签下马图尼斯作为他们
的青训球员。同时他选择了身穿 28 号，这是 C 罗当年穿过的号码，同时他将名字印作了
“Martunis CR”，含义已经很明确了。马图尼斯说：“能来到这里太高兴了，里斯本竞技让
我梦想成真。能得到这次机会让我十分激动，里斯本竞技万岁!”
十一、蓝天野——著名戏剧表演艺术家
（一）、人物介绍
蓝天野（1927 年 5 月 4 日-2022 年 6 月 8 日），河北饶阳人，原名叫王润森。1945
年 9 月入党。他将一生奉献给人民文艺事业。青年时代参加革命，从事进步文艺活动。解放
后，出演或导演《蜕变》、《茶馆》、《家》等数十部优秀文艺作品，塑造众多经典人物形
象，在北京人民艺术剧院演员、导演的岗位上光荣离休。传承艺术艺德，发掘和培养一大批
文艺界领军人才，为话剧艺术繁荣发展作出重大贡献。荣获“全国优秀员”称号和“戏剧
奖·终身成就奖”、“全国德艺双馨终身成就奖”“七一勋章”等。
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（二）、人物事例
人物事例一：
蓝天野的原名是王润森，他在灾难深重的旧中国中成长，从小就体会到家国羸弱之痛。
在青春迷惘年代，在人生道路选择的关键时期，怀着家国之痛的蓝天野在共产党员、姐姐石
梅的引领下，找到了自己的终生信仰。18 岁时，他如愿加入了中国共产党地下党组织，担任
“交通”，为解放区传递物资与情报，做自己力所能及的工作。
适用主题：坚定信念、人生选择、理想信仰等
人物事例二：
蓝天野热爱绘画，并执著追求绘画的梦想。他在李苦禅和许麟庐两位国画大师悉心指导
和帮助，以及自己夜以继日的刻苦练习下，绘画技法突飞猛进。许麟庐提笔写了“勤于笔墨，
独辟蹊径”来赞美蓝天野的书画，‘勤’表示绘画必须要勤加练习，不能让其他事情分心，
‘独’表示要开辟自己的路，创造出自己的风格。
适用主题：梦想执着、刻苦勤学、创新精神等
人物事例三：
蓝天野演绎了许多角色，最为经典的是《封神榜》中的角色姜子牙。他说自己的舞台演
出习惯数十年来如一日，除了平时认真去研究与塑造每一个角色，只要有演出，基本是来得
最早，较晚离开。正是这样严格、认真、执著的精神，才塑造了仙风道骨、和善坚毅、精神
矍铄、永远经典的姜子牙。
适用主题：严格、认真、执著等
人物事例四：
蓝天野在童年时期，就对京剧等传统民俗深深喜爱。他为了探索与发展中国话剧民族化，
结合中国传统文化对戏剧艺术进行革新，比如，他在历史话剧《蔡文姬》中扮演董祀时，就
借鉴了传统戏剧的一些身法，使得整部剧的韵味更上一层楼。
适用主题：传统文化传承与创新等
人物事例五：
八十几岁高龄的蓝天野再次登上话剧舞台，主动要求出演巴金作品《家》中的反派人物
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冯乐山，这是新的尝试，此前他几乎从没有演过反派。这次演出排练时，他不小心摔了一跤，
手指头脱臼，为了不影响进度，第二天仍然准时出现在排练场。
适用主题：学无止境、敢于尝试、挑战自我、敬业精神等
人物事例六：
蓝天野一直热心参与社会公益事业，将自己画作的义卖款项用于救治唇腭裂儿童，出资
扶持资金陷入困难的小剧场、戏剧节等，把扶贫助弱和支持话剧艺术发展视为己任。
适用主题：人文关怀、社会责任、使命担当等
（三）、【人物速写】
①初心不改，一生奉献。蓝天野是在血和泪的磨砺中走出来的革命战士，他是一名真正
用生命去演戏的表演艺术家，他是不断求索、不断提升自我素养的高尚儒者。
②择一业，忠一生。从艺 70 多年来，蓝天野不仅塑造了一个个经典角色，更以其胸怀、
人格与风骨，书写着人民艺术家的风采。人们钦佩蓝天野卓越的艺术成就，更难以忘怀他对
生活、事业的热爱。
③宁在直中取，不向曲中求。蓝天野一生经历诸多坎坷，他不图名利，始终挚爱艺术，
较真表演，兢兢业业用心的塑造好每一个角色，给很多年轻演员都树立了榜样标杆。
（四）、【经典语录】
①搞艺术不能将就，要讲究。——蓝天野
②真话有时也会伤人，但我一定不伪谎。——蓝天野
③只要党需要我、观众需要我，我就要发好光和热。——蓝天野
④对于演员来说，表演技巧固然很重要，但我认为更重要的，是文化修养和生活积累。
——蓝天野
⑤无论角色大小，戏份轻重，只要一上到舞台，演员就有义务去塑造一个鲜明饱和的人
物形象。——蓝天野
⑥有一个词叫小鲜肉，我觉得这是一个侮辱性的语言，起码你根本不具备演员的基本条
件。我们媒体把它当成一个时髦的一个语言。这个是悲剧性的现状。如果你想当一个好演员，
你得充实自己的生活积累，你得提高自己的文化素养。否则，什么都谈不上。——蓝天野
⑦我干的这个专业（演戏），不光是娱乐观众，是在社会当中产生了积极的影响，这更
激发自身的责任感。你会深深体会到，观众心中的这种真情、善良的东西是不容践踏的，谁
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要是在那儿欺骗观众，真是比卖假货还要坏。——蓝天野
十二、邓清明——坚持追梦的航天英雄
（一）、人物介绍
邓清明，1966 年出生，籍贯江西省，1988 年加入中国共产党，现为中国人民解放军航
天员大队特级航天员，大校军衔。曾任空军某师某团某飞行大队副大队长，被评为空军一级
飞行员。1998 年，中国人民解放军航天员大队成立，邓清明成为 14 名首批航天员之一。
2012 年备份神九，2013 年落选神十，2016 年错过神舟十一号，邓清明三次进入备份乘组，
2022 年入选神十五乘组航天员，圆梦航天。2018 年，邓清明曾被中宣部授予“时代楷模”
荣誉称号。
（二）、人物事例
人物事例一：
邓清明出生在农村家庭，作为大哥的他，从小就懂事，不仅勤于学业，还会照顾弟妹。
高中时期，他为了替家里省钱，周末从学校返家，经常步行往返 20 多公里。高中那时，空
军到学校招飞，他试着报了名，顺利通过了各项体检和考试，成为了一名飞行学员。去军校
报到的那天，他就暗下决心：一定努力干出个样子，决不能让家乡父老失望。
适用主题：吃苦精神、从小立志、志存高远等
人物事例二：
1998 年，中国人民解放军航天员大队成立，邓清明成为14 名首批航天员之一。那一天，
他庄严宣誓，“英勇无畏，无私奉献，不怕牺牲，甘愿为祖国的载人航天奋斗终生！”这句
誓言，是身为航天人坚定不移的信念，邓清明一直用实际行动在坚守，从未有丝毫动摇。
适用主题：理想信念、奋斗目标、人生意义等
人物事例三：
这世界上哪有平白无故的幸运，都是经过无数次挫折磨砺和艰苦奋斗，才能有所收获。
为实现飞天的梦想，邓清明要顶住各种压力，全身心投入学习和夜以继日训练，完成了各种
考核测试。他放弃所有周末和假日，加班到深夜是常事。有时学到走火入魔的程度，一闭眼
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脑子里全是数据，看到超市里的价签，都以为是飞行的参数指标，走在路上都会时不时掏出
准备好的小纸片对对知识点。经过几年刻苦学习，第一批航天员全部取得了执行载人航天飞
行任务的资格。
适用主题：努力奋斗、刻苦学习、磨砺考验等
人物事例四：
从 1998 年进入航天事业伊始，邓清明已在岗位上坚守了整整 24 年。在中国首批航天
员中，邓清明是唯一一位没有执行过飞天任务的航天员。他 24 年做了 3 次备份航天员，有
人为他感到遗憾，甚至担心他难以实现梦想。但是，在航天追梦的路上，他从未缺席，始终
在场：备份和主份训练的科目、时间、内容、强度以及考核标准并无差别，8 大类、上百个
科目的训练考核同样严格；“神九”发射升空时，邓清明在地面和天上的航天员同步把流程
走了一遍。
适用主题：锲而不舍、永不言弃、严于律己等
人物事例五：
功成不必在我，功成必定有我。他作为中国第一批航天员，追梦 24 年，3 次被任命为
备份航天员，还从未执行过飞天任务，虽有失落，但他并没有对组织任命有不满情绪，而是
收起失落再蓄力量，甘愿替补，这份坚持与大局观令人敬佩。经常有人对邓清明提出这样一
个尖锐的问题：“如果你到退休前都没能圆梦，怎么办？”邓清明淡淡一笑：“天空无痕，
鸟儿已飞过；水面无波，鱼儿已游过。”
适用主题：大局意识、淡泊名利、平凡与伟大等
人物事例六：
独行者速，众行者远。邓清明虽然 3 次被任命为备份航天员，但他并没有抱怨与放弃，
而是秉持着航天人的团结精神，一次次在地面陪着太空中的战友走完了全部程序，直到他们
安全归航，用他的话说即是“无论是主份还是备份，都是航天员的本分，团队的成功，就是
我的成功”。在邓清明的身上，让我们看到了航天人的团结与付出。
适用主题：团结精神、默默付出等
人物事例七：
邓清明进入航天员大队时候，正是风华正茂的年纪，到现在早已两鬓斑白，虽然没有机
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会飞天，但他一直在做着充分地准备，用邓清明的话说即是：我可以用一生去默默准备，但
不允许在任务来临的时候，我却没有准备好。
适用主题：厚积薄发、未雨绸缪、提前准备、等
人物事例八：
经历苦难洗礼，强者浴火重生。无论经历多少挫折，邓清明一直积极面对、归零重整，
努力备战。他也曾一次次扪心自问，“为什么别人可以执行任务，而我不行呢？航天员是我
的职业啊，如果没有机会执行任务，那不是我的失职吗！”但来不及有太多时间犹豫、彷徨
和懈怠。每次任务结束后，所有航天员都必须在最短时间内给自己“归零”，抛开过去，放
空自己，以从零开始的心态迎接新的挑战。没有执行过任务的邓清明，更是把每次落选当做
磨砺，越挫越勇。
适用主题：积极面对、正视挫折、归零心态、越挫越勇等
人物事例九：
新时代是追梦者的时代，是实干成就梦想的时代。神舟十五号飞天之际，56 岁的邓清明
终于进入飞天名单，他用对梦想近 24 年的坚守换来了与太空的交会。曾经年少爱追梦，一
追便是 24 年，即使多次与梦想擦肩，依旧坚持不放弃。
有梦想谁都了不起，有梦想且孜孜不倦追求的人，更加了不起！也应了那句话，“有志
者，事竟成；苦心人，天不负”！
适用主题：坚守初心、执着梦想等
人物素材十：
邓清明的女儿邓满琪，因为受到父亲的影响，也成为了一名航天人，这就是家庭环境对
成长成才的重要性，也体现着榜样的力量。邓满琪曾给邓清明写过一封信，在信中她说：
“爸爸是我见过最敬业的人、最无私的人。你永远是我心目中最伟大的英雄！”如今，他们
父女正在一起努力，在为祖国的航天事业奋斗着。
适用主题：家教、言传身教、榜样力量、成长环境等
人物事例十一：
邓清明还有一个“书法家”的身份，在一次接受采访时表示，学习书法是非常好的减压
方式，“我觉得书法写的都是励志的，宁静致远、志存高远”。航天员的训练有时候很枯燥，
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选拔的过程中压力又比较大，因此他觉得一定要找到一个好的减压方法，那就是书法。
适用主题：培养兴趣爱好、懂得减压方式等
（三）、【人物速写】
①“清寒枯苦飞天路，明净坚贞报国心”是邓清明 24 年“超级备份”的真实写照。漫
长岁月里，从未如愿飞天，却仍然坚持训练，时刻准备。他曾迷茫于别人探询的目光中，也
曾动摇在亲人关切的言语里，但正因为能保持着那种“坚守飞天初心、永不停歇训练”的奋
斗姿态，让他走出了迷茫的沼泽，抵达了梦想的彼岸。
②在叩问苍穹的飞天梦想里，“超级备份”的邓清明未披甲征战，却已鞠躬尽瘁，从韶
光年华到鬓发染霜，始终默默坚守和付出；在超越自我的人生征途中，成为主份的邓清明，
无论再多千难万阻，定会勇往直前，因为他知道从暗淡微光到明媚灿烂，是在不懈奋斗中实
现的。
③星河浩瀚，追逐求索之路漫长而艰辛，许多人穷极一生也不曾抵达，那我们还要坚持
吗？当了 24 年备份的邓清明，终于实现了飞天梦想，他用实际行动告诉我们：要！因为总
有一些坚持，会等来最美的花开。正如《道德经》里那句话，“飘风不终朝，骤雨不终日”，
多大的风不可能刮一个早上，多大的雨不可能下一天，风雨之后，肯定是彩虹！
（四）、【人物语录】
①宁可备而不用，决不用而不备。——邓清明
②不管主份还是备份，都是航天员的本分。——邓清明
③作为航天员，坚守飞天初心、永不停歇训练，是我的常态，更是我的姿态。——邓清
明
④时刻准备着，这是我们每个人在自己的领域、在不同的岗位上，都值得拥有的人生态
度。——邓清明
⑥我允许自己做一块默默无闻的基石，决不容忍自己在号角催征得时候，还没有准备好！
——邓清明
⑦这么多年来，我总认为，在追梦和奋斗的道路上，可以停下来休息，可以停下来思考，
但是绝对不能放弃。——邓清明
⑧人生就是不断的等待和希望，劝你打好基础，否则以后遇到机会、遇到名人也无法发
挥而后悔说我以前为什么不努力呢？——邓清明给当时读中学的弟弟写下的一封家书
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⑨一次次与任务擦肩而过，有过失落，也有过泪水，但我从来没有彷徨过，更没有放弃
过。对我来说，我可以用一生去默默准备，但绝不允许当任务来临的时候，我却没有准备好。
——邓清明
十三、李大钊——中国革命的“播火者”
（一）、人物介绍
李大钊（1889 年-1927 年），字守常，河北乐亭人。1907年考入天津北洋法政专门学校
，1913 年毕业后东渡日本，入东京早稻田大学政治本科学习，是中国共产主义运动的先驱，
伟大的马克思主义者，杰出的无产阶级革命家，中国共产党的主要创始人之一。
（二）、人物事例
人物事例一：
李大钊在童年时期，经历了中日甲午战争以及八国联军入侵北京，这民族耻辱深深的刺
痛了他。从小就目睹旧中国内忧外患的李大钊，也曾亲眼看到戊戌变法、义和团运动、辛亥
革命这些求索，最终都陷入了“诸路皆走不通”的历史绝境中，军阀割据、帝国主义肆意践
踏中国……这些对他后来的人生选择产生深远影响。
适用主题：童年经历、命运时局等
人物事例二：
在 1907 年暑假，天津有北洋军医学校、长芦银行专修所等学校正在招考，李大钊报考
了两所，均被录取。几经权衡后，他决心入读北洋法政专门学校。为什么做出这样的选择呢？
李大钊给出了这样的答案：“军医非我所喜，故未投考。银行专修所我亦被考取，但理财致
个人之富，亦殊违我素志，故皆决然弃之，而入政法。”
适用主题：人生选择、崇高理想、志向高远等
人物事例三：
国弱则难以自立。在 1915 年，日本帝国主义向北洋政府提出灭亡中国的“二十一条”，
当时在东京早稻田大学就读的李大钊，积极参加留日学生总会的爱国斗争，起草的《警告全
国父老书》迅速传遍全国，因此成为举国闻名的爱国志士。
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适用主题：家国情怀、责任担当等
人物事例四：
在日本留学的李大钊，有一次去日本的军事陈列馆参观，看到馆内许多从中国掠夺去的
战利品，每一件都标明了来源出处，被日本人夸为国荣。李大钊睹物伤怀，于是在街头买下
了一件木质漆茶盘。中国是茶的故乡，日本茶道也源自中国，李大钊是要以此物时时警醒自
己虽身在异乡，但要饮茶思源、勿忘国耻。
适用主题：初心不变、坚定信念等
人物事例五：
任何国家在任何时代，都离不开思想的指引。在 1916年回国后，李大钊到北京大学任图
书馆主任兼经济学教授，并参加《新青年》杂志编辑部的工作。他积极投身新文化运动，宣
传民主、科学精神，抨击旧礼教、旧道德，向封建顽固势力展开猛烈斗争，成为新文化运动
的一员主将。他发表的《青春》一文，号召青年“冲决历史之桎梏，涤荡历史之积秽，新造
民族之生命，挽回民族之青春”。
适用主题：民主科学、思想指引等
人物事例六：
他说过：“吾人自有其光明磊落之人格，自有真实简朴之生活，当珍之、惜之、宝之、
贵之，断不可轻轻掷去，为家族戚友作牺牲，为浮华俗利作奴隶。”他在担任北大图书馆主
任、教授期间，每月薪水超过 200 大洋。但他把大部分收入用于党的事业，或用来帮助同志，
接济贫苦青年，以至于当年北京大学发薪水时不得不预先扣下一部分直接交于他的夫人，以
免家中断炊。
适用主题：清正廉洁、俭朴等
人物事例七：
“不能因为反动派今天绞死了我，就绞死了伟大的共产主义，共产主义在中国必然得到
光辉的胜利。”1927 年 4 月6 日，李大钊在北京被捕入狱。4 月 28 日，李大钊英勇就义，
时年 38 岁。他在狱中，他备受酷刑，始终严守党的秘密，坚贞不屈、大义凛然，表现出对
共产党人初心使命的顽强坚守、对党的事业的无比忠诚，树立起理想信念坚定的标杆。他真
正做到“勇往奋进以赴之”、“断头流血以从之”、“瘅精瘁力以成之”。尽管他的生命定
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格在了 38 岁，但其高尚的形象历经岁月，始终屹立在中华儿女心中。
适用主题：初心使命、信仰坚定、勇敢坚毅等
（三）、【人物速写】
①李大钊把国家和民族命运扛在肩上，播下思想的火种，开创崭新的道路，为中国共产
党的创建和发展付出毕生心血。他最先把马克思主义介绍到中国，把十月革命介绍给了中国，
他是在那样那么一个黑暗的社会里面，他最早发现曙光并且去点亮中国的这样的一个人，他
是当之无愧中国人的脊梁。
②风雨岁月中，有那么一群人，为信仰，置生死于度外，救人民于危难，成为历史星空
中最为闪亮的坐标。每一个民族都不能淡忘自己的英雄，回顾百年之路，因为有信仰的光芒，
我们前行的脚步更加有力量。李大钊的力量很微弱，在面对迫害时毫无还手之力；但他的力
量也很巨大，在他一篇篇的文章中，在他一次次振臂高呼激情的呐喊中，在他冒着生命危险
发出的一张张传单中，沉睡的中华民族觉醒了！
③李大钊的一生是革命的一生、光荣的一生，他身上体现出的爱国爱民、信仰坚定、忠
诚担当、无私奉献、敢于斗争、勇于献身的崇高革命精神和风范，至今仍绽放着耀眼光芒。
他用自己短暂的生命，在中国革命史上谱写了壮丽的篇章，为中国共产党人作出了表率，他
的崇高革命精神、伟大人格值得我们永远学习。
（四）、【人物语录】
①铁肩担道义，妙手著文章。——李大钊
②不驰于空想，不骛于虚声。——李大钊
③人生最高理想，在求达于真理。——李大钊
④试看将来的寰球，必是赤旗的世界。——李大钊
⑤今是生活，今是动力，今是行为，今是创作。——李大钊
⑥国家不可一日无青年，青年不可一日无觉醒。——李大钊
⑦故青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。——李大钊
⑧青年之字典，无“困难”之字；青年之口头，无“障碍”之语。——李大钊
⑨我觉得人生求乐的方法，最好莫过于尊重劳动。一切乐境，都可由劳动得来，一切苦
境，都可由劳动解脱。——李大钊
⑩以青春之我，创造青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，
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青春之宇宙，资以乐其无涯之生。——李大钊
十四、海明威——文坛硬汉
（一）、人物介绍
海明威（1899 年 7 月 21 日－1961 年 7 月 2 日），美国、古巴记者和作家，他是
20 世纪最著名的小说家之一。一战期间做过战地救护工作，曾受重伤。1936—1939 年参加
西班牙人民反法西斯战争。二战期间以随军记者身份到中国，报道了中国的抗日战争。1942
年参加美国海军，战后定居古巴。代表作有《老人与海》《太阳照常升起》《丧钟为谁而
鸣》，曾获得普利策奖和诺贝尔文学奖。
（二）、人物事例
人物事例一：
海明威从小练习拳击、还曾多次亲自下场斗牛，他专注于和自己内心的斗争，始终要求
自己保持昂扬向上的奋斗精神，正是在主动寻求一次次超越自我的挑战的过程中，海明威收
获了独一无二的人生经验，为他事业的成功积累了一笔宝贵的财富。
适用主题：专注、挑战自我、奋斗精神等
人物事例二：
海明威非常勤奋，每天早晨六点半，他便走到写字台前，聚精会神地站着写作，一直写
到中午十二点半。“我站着写，而且是一只脚站着。我采取这种姿势，使我处于一种紧张状
态，迫使我尽可能简短地表达我的思想。”为了便于修改，他喜欢用铅笔写作。有人说他有
一天用了 20 支铅笔。他说，“没那么多，写得最顺手时一天用了 7 支铅笔。”
适用话题：自律、勤奋等
人物事例三：
海明威写作态度极其严肃，十分重视作品的修改与润色。他每天开始写作时，先把前一
天写的读一遍，写到哪里就改到哪里。全书写完后又从头到尾改一遍；草稿请人家打字誊写
后又改一遍；最后清样出来再改一遍。他认为这样三次大修改是写好一本书的必要条件。他
的长篇小说《永别了，武器》初稿写了 6 个月，修改又花了 5 个月，样书出来后还在改，
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最后一页一共改了 39 次才满意。正是由于这种严谨精神，他才能创作出如此多的优秀作品，
为千百万人送去拼搏进取的希望。
适用话题：认真、细节、追求完美等
人物事例四：
他 14 岁走进拳击场，被打得满脸鲜血时也从不轻易倒下。他 19 岁时参加了第一次世
界大战。一次战斗中，他腿部被迫击炮炸伤，膝盖几乎废掉，即便如此他还坚持把一名意大
利伤兵拖回安全地带。因此，他被意大利政府授予银制勇敢勋章。
适用话题：勇气、坚韧不拔等
人物事例五：
他的写作之路也并不顺利，但是无数的退稿，无数的失败，同样无法让他退却。1954 年，
他终于凭借《老人与海》获得诺贝尔文学奖。在《老人与海》中，主人公桑地亚哥说过一句
话，“一个人可以被毁灭，但是不能被打败。”这句话可谓是作者一生的写照。
适用话题：理想信念、坚持与放弃等
（三）、【人物速写】
①作家海明威创作的硬汉形象在世界文学长廊上熠熠生辉，海明威本人的经历就是对他
文学理想最贴切的注脚。海明威勇于挑战、为信仰奋斗不息。他参加两次世界大战，体内留
下两百余块弹片。他搏击自然，创作下《老人与海》的名篇。唯有自强不息，直面风雨，才
能日日精进，摘取胜利的果实。
②海明威是一位真正的硬汉，他的一生命途多舛，历经万般磨难。但是，正如他所说：
“人不是生来就要被打败的。”他与命运抗争，他努力拼搏，激励了一代又一代为理想而奋
斗的人们。他笔下与鲨鱼殊死搏斗的桑迪亚哥，也是当时多少人的精神偶像。愿我们都能像
海明威一样，不畏艰险，顽强拼搏！
（四）、【人物语录】
①没有失败，只有战死。——海明威
②贫穷的人往往富于仁慈。——海明威
③倘若想征服全世界，就得先征服自己。——海明威
④生活与斗牛差不多。不是你战胜牛，就是牛挑死你。——海明威
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⑤在现代战争中，你会像一条狗一样毫无意义的死去。——海明威
⑥青年人要有老年人的沉着，老年人应有青年人的精神。——海明威
⑦人生来就不是为了被打败的，人能够被毁灭，但是不能够被打败。——海明威
⑧自己就是主宰一切的上帝，倘若想征服全世界，就得先征服自己。——海明威
⑨生活总是让我们遍体鳞伤，可是后来，那些受过的伤终将长成我们最强壮的地方。
——海明威
⑩每个人都不是一座孤岛，一个人必须是这世界上最坚固的岛屿,然后才能成为大陆的一部分。——海
明威
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