《精准运动 科学解码》漫画系列第二期:运动是“良医”! 上一期,我们介绍了运动体检:它不只是“查病”,更是通过量化评估、定制运动处方、医学监督执行和长期周期管理,帮你主动提升机能、防控慢病,填补从“没病”到“更健康”的关键空白。 今天,我们来解锁运动体检背后的核心逻辑——为什么“运动”被称为无需处方的“良医”? 创作团队 刘凤芹 南方医科大学南方医院健康管理科主任医师 广东省运动处方师、二级健康管理师、高级公共营养师 广东省精准医学应用学会精准健康管理分会常务委员 力敏 南方医科大学南方医院健康管理科副主任护师 广东省精准医学应用学会精准健康管理分会常务委员