6-12月宝宝辅食添加表✅按月龄吃可打印

6-12个月宝宝辅食添加指南📅

给宝宝添加辅食真的不容易！但只要掌握原则，轻松搞定～约6个月时，宝宝能坐稳并对食物感兴趣时就是最佳开始时机。优先选择高铁米粉哦！每次只添加一种新食物，连续3-5天观察反应，确认无不良反应后再继续添加。

吃的东西要从单一到多样，逐渐过渡。每餐营养均衡，主食、蔬菜、肉类的比例建议是2:1:1哦～加油，别给宝宝添加糖、盐等调味品，尽量简单健康。🥰