夜雨聆风
越玩越瘦!5 款快乐减肥APP,连玩 24 小时停不下来!
减肥人有一句名言名句：收藏从未停止，运动从未开始。
为啥？因为运动是一件非常痛苦的事。
你得承受重量，你得疯狂捯气，你得咬牙坚持。
你说辛苦一天，还要和自己的意志力做对抗，搁谁都不爱干。
如果你一想到运动，就是在玩游戏，那是真正意义上的边玩边练。
嘿，我煞费苦心，从海量 APP 中找到了真正边玩边练的 APP，种类多还贼有趣。
强调一下，不是广告！！！
一、爱上走路
首先推荐一些非常有意思的走路 APP。
现代人根本不愿意走路，能坐着绝不走，能躺着绝不坐。
而这款走路 APP 叫 wokamon 走星人，是有剧情的。
免费，仅 IOS，三颗星推荐
本来这这个 wokamon 走星人，用其他星人消耗的卡路里变成自己生存的能量。
至于已经消耗的能量，怎么继续变成生存的能量，这个负负得正的思路确实牛掰。
你要做的事，通过走路变成能量，让走星人继续续活下去。
你走的越多，走星人爆钻石越多，你可以买饰品、买食物，走星人会发生大变化。
这是一个 wokamon 走星人是宠物养成游戏+ 计步器游戏。
你会突然明白，人生没有白走的路，每一步都算数。
除此之外，还有一个非剧情向走路游戏，而是像素风游戏——《猫猫村》。
免费，仅 IOS，三颗半星推荐
你是村长，刚进入游戏就有一群可爱的猫猫，给你准备了欢迎仪式。
游戏会通过后台来获取你的步数，你可以用步数来建造猫猫村，养活猫猫。
森林、箱子、土地等等，猫猫有吃的有玩的会给你心心，收集心心也可以建造村子。
总之，猫猫会每天鼓励你，敦促你多走路，才能一点一点完善村子的建设。
你怎么能忍心看到猫猫嗷嗷待哺，向你索要食物。
所以你的每一步，都代表着使命感和爱心。
二、进击吧，卡路里
3 块钱，仅限 IOS，三颗星推荐
这个 APP 还是挺特别的。
其他 APP 都是通过体感感知，或者后台计算进行 3D 模拟运动，和你实际的环境没啥关系。
这个 APP，是利用 AR 技术在现实中给你整一条跑道，游戏开始之前，会引导你构建地图。
神奇的地方来了，你会看到你所在环境开始变成跑道。
你需要控制自己上蹿下跳来躲避障碍物，无形之中消耗蹭蹭蹭！
当然，如果你环境条件不够，比如地板反光，就会变成普通 3D 模式。
同时，跑步的时候还有很多小机制，比如收集跑道上的金币。
比如你需要踩到钢琴白键上来获得音符，还有拿下迎面而来的爱心小鸡。
沉浸感非常强，紧张又刺激！
但有一个巨大缺点！
就是你必须要时刻拿着你的手机移动…
时间长了，肩颈会酸，所以只能给 3 颗星。
三、口袋节奏
免费，IOS/安卓皆可，推荐指数四颗星
这个 APP，是通过体识别人体来进行锻炼的，种类多锻炼部分为也多，最大的特点是，音乐性非常强。
比如击鼓达人，通过模拟打鼓进行锻炼。
比如激燃酷跑，你需要跑起来模拟跑酷，同时左右躲闪，下蹲上跳吃金币。
比如体感跳绳，跟着音乐和节奏跳绳、，并且有目标数。
最吸引我的，是舞蹈 PK 游戏，通过识别你的肢体和舞蹈动作做匹配，打分。
能单人，能双人，还能联机，能练习也能闯关。
因为同类型的 APP，我搜索了很多，有些 APP 根本识别不出来你的动作，你跳半天还是 0 分。
这个 APP 识别挺准，曲库也丰富，中外流行歌曲都有。
每一类运动都会粗略计算你的卡路里。
喜欢运动，同时又享受音乐的同学，可以试试看。
四、活力街
免费，安卓 IOS 皆可，推荐指数 5 颗星
这个 APP 包含的游戏，是本次推荐的 APP 里最多的。
简单一个 APP，足足有 14 款互动游戏，种类特别多。
每一款都是体感感应类游戏，不需要外接任何设备、装置，道具。
只需要把手机或者 IPAD 平放，把整个人收进去，APP 就能感应到，还可以投屏。
有些游戏甚至只要半个身体就行。
比如这个打地鼠的游戏，系统会识别你的双手变成发光锤打地鼠，玩一会就大汗淋漓。
再比如这个银河飞机游戏，你需要不断原地跳跃你的飞机才能保持在空中。
跳得越快，飞得越高，不能碰到障碍物，可以单人可以多人玩。
这十四个游戏，我比较推荐大家的，是这款high.kicks。
你需要用最快的速度，脚踢、膝盖顶，手碰绿色的目标点。
这个游戏，上下肢都有参与，活动的肌肉和关节比较多，还锻炼了平衡性灵活性。
总之，这个 APP 里的游戏游戏种类多， 趣味性大 ， 空间要求灵活大大小小都可以。
互动性强 ，能双人，能多人，能联机，越玩越上瘾！
如果你喜欢变动边听歌推荐你试试。
OK，这次给大家推荐的 APP。
其实严格来说，都不能算是健身 APP。
更多的是让你运动起来，给你的运动减轻痛苦，变得更有意思一点。
希望各位能通过这些 APP 慢慢养成一些运动的习惯。
不要每天消耗意志力锻炼，让习惯催促着锻炼。
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