《非暴力沟通》PDF电子版免费分享

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内容简介

《非暴力沟通》是国际知名的沟通心理学经典，核心是建立观察、感受、需要、请求四步沟通模式。书中倡导用尊重与共情代替指责、评判、说教与强迫，教会人们清晰表达自己、同理倾听他人，化解冲突、修复关系，适用于家庭、亲密关系、职场、教育等各种场景，被广泛用于疗愈内心、改善人际与解决矛盾。