当你清空了自己，灵感会源源不断地自动下载

今天和好友出门深度畅聊了六个小时，
让我从第三视角重新认识了回归生活和热爱后的自己。

👭Katrina和Una在分享自己的经历时，
我总能从中获得许多内容创作的灵感，
Katrina对我说：“属于你就是个灵感接收器，
能从我们的每一句话中想到点子。”
她感觉自己脑海中会飘过许多想法，
而我总会把这些想法落地安放到一个地方。

我就连她说的这句话，
都有所谓的“点子”出现 —— 为什么我会这样呢？
我停下来审视自己这个“接收-落地”的系统♻️

内心立马浮出来的第一个答案是：
因为我长期扎根于生活，
扎根于每一件小事，
认真吃饭、运动、散步、独处，
和自己的心与身体紧密连接与相处。

也因为我一直在清理“管道”，
通过冥想、书写，
有意识地清空焦虑和杂念。

“管道”干净了，
经过管道的每个讯息才能被敏锐地捕捉到

以前，我常觉得高敏感是一种负担，
现在经过亲身验证我发现，
当内在有序宁静，
这份敏锐就成了最珍贵的创造力雷达。

给高敏感人分享这套“接收-落地”系统
顺畅运行的两个前置条件：
1️⃣ 接地：扎根于具体的生活
2️⃣ 清空：保持内在管道的畅通
土地肥沃了，种子落下来才能发芽。

一个堵塞的管道，
再多的信息流经也只是混乱。
一个畅通的管道，
每一个情绪都能被感知、分辨和利用。

我发现自己不再害怕信息过载了，
因为我知道如何「接地」。

我也不再怀疑自己的敏感，
因为我学会了如何「清空」和「转化」。

💡在短短一天内，
从和老友的微信聊天，
再到和新朋友的线下聚会，
我已经收集到了许多内容创作的灵感，
我会根据自己的节奏一一产出内容。

我后续也会详细整理【我是如何成为灵感接收器】的更多细节，
每一灵感主题都会整理录制成播客分享给大家。

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我会持续给大家分享本 INFJ从血肉实验中
生长出来的真实可行的成长路径～