整理文档时翻到这首诗:原来“想你”,也是在想我自己

【赫拉手记 *重读】| 关于“思念与自我”的一点碎碎念

前几天整理文档，像在打捞一艘沉船。

翻到去年冬天写的一段小诗，当时是为了理清一份很复杂的情绪，写完后就封存在了文件夹里，再没打开过。

今天重读，发现有些句子，竟比当时的我还要诚实。

01 一首旧诗

挺想你的

你去哪里玩了？

陪亲戚旅游了？还是陪邻居或者各种工作？

这些是我想你时脑海里的闪现。

这都是浮云落不了地没有意义，

只是想你的具像而已。

想你时，

我也会想我自己，

想你带给我的一切。

它们像密密的网，

细心打捞心底的沉渣，

让我看清自己和理解自己。

包括我想你。

02 浮云与沉渣

读着这些句子，我心里泛起一阵酸涩的温柔。

那时候的我，大概正陷在一种“无处安放的想念”里。

“你去哪里玩了？”“陪亲戚还是陪邻居？”

这些细碎的、甚至有点“八卦”的念头，在当时看来，是“浮云”，是“落不了地”的焦虑。

但此刻再看，我却读懂了那句：

“想你时，我也会想我自己。”

想念，从来不只是关于那个“他者”。

它是一张密密的网，网住的，其实是那个“被你带出来的我”。

那些快乐、失落、期待、失望，所有因你而起的波动，都成了我认识自己的“沉渣”。

03 打捞的意义

心理学常说，情绪需要被看见、被命名。

写诗，大概就是一种“打捞”的动作。

当时写下这些句子，不是为了留住谁，

而是为了看清自己——

看清我在一段关系里是如何期待的，又是如何受伤的；

看清我的依赖，也看清我的执着。

“包括我想你。”

诗的最后一句话，戛然而止，却余味悠长。

它意味着，连“想念”本身，也成了可以被我拿来审视、理解和接纳的一部分。

04 写在最后

一年过去了，那艘沉船被打捞上岸。

诗里的人或许早已换了坐标，

但那个在深夜里细心编织这张网、努力打捞心底的沉渣的自己，

却因此变得更加清晰、完整。

原来，想念，也是我们理解自己的一把钥匙。

【赫拉手记 】记录每个与自我对话的片刻。

你有没有过那种“旧物重提”的时刻？一首旧诗、一封旧信，或者一张老照片，让你重新审视过去的自己？欢迎在评论区分享那个瞬间的滋味。