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唐山高三开学考出分!别只盯着分数,这件事比成绩更重要
唐山高三开学考已经落幕，不少学生和家长盯着成绩，心里开始打鼓。有人因为分数不理想陷入低落，也有家长忍不住开口批评孩子。
在这里提醒各位高三家长，拿到开学考成绩，有三句话千万不要当着孩子的面说，很容易加重孩子心理负担。
第一句：这次考试能看出你大概能上什么层次的大学。 刚开学的第一场考试，参考价值有限，孩子听到这句话，压力会成倍增加。
第二句：你看看别人家孩子，这次考得多好。 拿自己孩子和别人对比，是最容易伤害孩子自信心的做法。每个学生基础、学习节奏各不相同，单纯横向比较没有意义。
第三句：现在考成这样，考不上大学以后就没出路了。 这句话会深深刺伤孩子，一次考试的结果，不能定义孩子未来的全部。
那家长应该怎么表达？可以这样跟孩子沟通：这次考试暴露出来的问题，我们一个个去解决，高三这一年，我陪着你。高三，孩子比拼的是卷面分数，家长比拼的是情绪稳定。家长稳住心态，孩子才能安心往前走。
很多家长疑惑，开学考没考好，到底要不要紧张？ 对于高三的第一场考试，大家完全不必过度焦虑。开学考设立的初衷，是帮学生快速找回学习状态。这场考试，核心作用就是查漏补缺、磨炼应试心态。
为什么不少孩子这次拿不到理想分数，主要有两个现实原因。 第一，高三开学考，学生还没有走完预习、听课、写作业、复习这一整套完整的学习环节。缺少完整的学习周期，这次考试很难真实反映学生的知识漏洞。
第二，很多孩子暑假有自主复习计划，也坚持完成了不少专项练习，但暑假复习的内容，和开学考卷考察的知识点重合度不一定高。高三开学考卷覆盖高中三年知识，综合性很强。 还有一部分学生，暑假没有稳定的学习安排，学习断断续续。这类孩子这次成绩不理想，也属于正常情况。看懂这两点，家长心里就不必一直悬着。
比起纠结分数高低，有一件事更值得家长重点关注：孩子的调整速度。 优秀的学生不是不会焦虑、没有内耗，而是当考试失利，他们平复负面情绪的时间更短。普通学生可能要一周甚至更久才能走出失利带来的低落；心态好的学生，一节课，甚至短短几分钟就能调整回来。正是这段时间差，拉开了高三学生之间的差距。
所以考完试之后，家长可以默默观察孩子：这次考试受挫之后，多久能重新静下心投入学习。后续每一次考试，都尽量让孩子缩短情绪调整的时间。这才是开学考带给我们最有价值的收获，把一次失利变成提升心态的机会。
还要提醒学生和家长，开学考最大的忌讳，就是自我否定。 分两种情况来看。
第一种，暑假踏踏实实刷题、补薄弱点，计划也认真执行，但因为复习内容和考卷不匹配，最终成绩不好。这时千万不要怀疑自己付出的努力。举个例子，孩子暑假主攻化学，考试中化学部分题目发挥不错，就算整体分数偏低，也不能说暑假的努力白费。
第二种，暑假放松较多，学习断断续续，这次考试成绩不理想。不要反复回想，如果当初暑假多学一点会不会不一样。过去的时间无法重来，一直陷在自责里，只会耽误接下来的复习节奏。
各位家长，一次开学考的结果，不会决定高三最终走向。放下负面情绪，快速投入新的复习任务，才有可能实现后续的提升。不去纠结过往得失，专注做好当下每一件事，稳步往前走就足够。