用AI给自己过周末

"'体验清单'是颗粒的，而'创造清单'是线性的。"

"实现好玩时间的能力，根本上不在于到达目的地和购买机票的能力，而是一种精神能力：去玩的永恒好奇心，和永远玩下去的生命力。"

在那两句划线记录的时候，我觉得"太有道理了"。然而书合上，这两句话就沉进了笔记软件的深处长达四年。

四年里，我的生活并没有照着那两句话成长和改变。

工作中，KPI、业绩、晋升始终是我的重心，那是大组织定义的规则。休假前，到各个平台、各个旅行机构找度假产品，到小红书搜攻略。一句话：我的工作和生活还在"等待被人安排"。

周六早上醒来，打开大众点评、小红书翻四十分钟，收藏N家店，纠结中居然一家没去。磨蹭到中午，点外卖，刷手机，晚上懊悔。这个循环，我过了很多年。

说起来有点讽刺。我的工作，在top大厂带 AI 战略分析。每天我和我的团队孜孜不倦地给公司、给各个业务规划未来的方向、合理的模式。那些宏大的叙事，我们讲得头头是道。指点江山、挥斥方遒。可这些都没能让我自己的周末好过一点、没让我的未来更清晰一点、没让我更有幸福感一点——我对 AI 时代的所有判断，落到自己的生活里，连一个"周末的晚上去哪"都回答不了。

我们过着被安排、被消费的循环的生活。我们抱怨生活缺乏选择，厌倦当被安排——但我们自己却拿不出任何的个人主体性。

转折发生得也很偶然。

刷到脱不花的一条视频，她推荐了自己公司附近一家叫 naive理想国 的店——白天是咖啡馆，晚上七点以后切换成酒吧，营业到凌晨一点。

我曾在北京工作过好几年。繁重的工作后，我一直想找一个地方：周末的白天能好好看本书，下班后能和三五好友放松地坐一会儿。一直没找到。每次这样的念头升起来，都是临时打开大众点评，凑合选一个，凑合过一个周末。

而这一次不一样。那家店有款酒叫「重逢」——深色莓果、伯爵茶、冷萃，浮着玫瑰花瓣，北京店限定。另一款叫「仙症」——墨鱼汁烈酒加五味子松针，名字来自郑执那本小说。

北京店限定特调「重逢」（图：官方城市限定卡）

我突然意识到：这就是"我工作日的晚上想去的地方"。具体、确定、是我的。

但紧接着的问题是：两个星期之后，我还会记得它吗？

以前不会的。读书时看到的地名、朋友随口提的店、刷到的一段视频——愿望升起的时刻，如果当时没被接住，就都转瞬即逝。等周末真的来了，我又要搜肠刮肚：我之前是不是想去哪来着？想不起来了。再打开大众点评，凑合……循环往复。

这次，我做了一件以前做不到的事：我用WorkBuddy给自己写了一个应用。

不是比喻，是真的用AI 搭了一个「城市愿望清单」：刷到任何想去的地方，随手转发给我的 AI 邮箱——一句话也行、截图也行。每天晚上它自动整理入库，按城市分好。翻到"北京"，看到理想国；翻到"上海"，看到西岸油罐美术馆我等待的展……

我的城市愿望清单 · 北京页（我自己搭的应用，这是它真实的界面）

每个地点下面存的不是冰冷的地址电话，而是我想在那里做的具体的小事：

• ☕ 点一杯「重逢」，坐在窗边看天色暗下来
• 📖 请店员帮我拆开一本塑封的书，读一段再走
• 🌉 傍晚端着杯子，走上门前那座过街天桥

理想国的书籍展台（图：官方公众号）

应用跑起来的那天晚上，我鬼使神差地翻回了 2022 年那条笔记，把那章重新读了一遍。

王潇《五种时间：重建人生秩序》

我才意识到，我做出来的这个应用，实现了书里说的"收集世界"——一个把自己零散的愿望颗粒收拢起来的容器。王潇写的是理念，我当年只是划了线；四年后，AI 让我把这条线，变成了一个生生不息更新我愿望的产品。

顺着笔记往前翻，我发现这颗种子埋得比 2022 年还早。

2019 年，我在武志红的《愿你拥有被爱照亮的生命》里划过一句："未被实现的愿望，具有多么强大的力量。"

这次重读，我才真正懂了这句话。愿望升起的那一刻，人的精力是投出去的——我想去那儿，我想做那个。如果这个愿望没被接住、没被实现，那股劲不会凭空消失。它悬在半空，一次次落空，最后积压成一种说不清的疲惫和匮乏。

而反过来，当一个愿望被你亲手实现——哪怕只是今晚去一家店、点一杯酒——精力是闭环的：愿望从我这儿出发，最后又回到我这儿。人能清楚地感到自己被充上了电，能量值在往上走。

我越来越确信一件事：让自己的愿望被实现，是让精力闭环、让能量提升、真正拥有主体性的唯一方式。而且这件事，任何书籍、任何别人的作品都替代不了。书可以告诉你道理，别人可以替你示范人生，但"我的生活是我的"这个体验，只有你自己的愿望被你亲手实现的那一刻，才会变成真的。

愿望一直都在。缺的从来不是愿望，是接住愿望的容器。AI 时代，这个容器我可以自己造——不用等哪个产品经理替我想到，不用学代码，不用组团队……我有需求，需求直接变成软件。

这大概是我这个天天给别人分析 AI 的人，从 AI 身上得到的第一个真正属于我自己的东西。

我的清单里，北京那一页已经排了十条待办——那是我欠了自己很多年的债。

还有很多城市，现在还是空白的。这个秋天，我打算一页一页，亲手把它填满。

不再等别人安排。从周末开始。

你的愿望清单第一页，会写哪座城市？有兴趣的话，我们一起共创。在这个充满失望的成年世界里，至少这一次，尽我所能地满足我自己。

图片说明：门店照片来自 naive理想国官方公众号；书封来自公开出版信息；应用截图为作者本人制作。