AI 是学习教练，不是答案机器

固定流程：先独立思考 → 再用 AI 启发思路 → 听懂后自己重做 / 复述，严禁直接抄答案、AI 代写作业央广网。小学阶段不建议孩子独自开放式使用 AI，尽量家长陪同；初高中可以逐步放手，但要建立规则。

一、怎么用：分学科实操 + 参考指令

✅ 数学（补薄弱、错题复盘）

2. 先自己做题，卡住 5 分钟以上再求助
4. 提示词模板：不要直接给答案，一步步提问引导我思考，告诉我考点、易错点
6. 进阶用法：把错题发给 AI，让它分析错因、出 3 道同类型变式题，做完再批改讲解

例子：这道一元一次方程我做错了，请引导我找出错在哪，再出两道同类题给我练习

✅ 语文（预习、阅读、作文）

• 预习：查作者背景、生字释义、分段思路、课文主旨，用通俗语言讲解
• 阅读精读：读完文章后，让 AI 出理解题、赏析题，孩子先说，再对照参考思路
• 作文（重点红线：不直接写全文）：只用来找立意、列大纲、给素材、修改语病，正文必须孩子自己写

例子：我要写《我的周末》，给我 3 个写作角度和素材，不要写完整作文

✅ 英语（听说、单词、句型）

• 单词：给例句、辨析近义词、出默写题
• 口语：AI 扮演对话伙伴，慢速陪练、纠正发音
• 作文：写完发给 AI，只指出语法、句式问题，给出修改建议，不重写整篇

✅ 史地生政（梳理框架、背诵）

让 AI 把知识点整理成思维导图、背诵口诀、对比表格，方便复习；也可以扮演考官随机抽背提问。

二、4 个高效学习用法

2. 预习：提前了解新课概念，用生活化例子讲明白，上课更容易跟上
4. 错题本自动化：拍照上传错题，归类、标注考点、生成专项练习，节省整理时间
6. 费曼输出训练：孩子听懂后，讲给 AI 听，AI 帮他挑逻辑漏洞、补充遗漏点
8. 制定学习计划：告知年级、薄弱科目、可用时间，让 AI 拆分每日小任务

三、必须守住的红线（红绿灯规则）

🟢绿灯放心用：查背景资料、解释概念、翻译、整理笔记、出题练习、口语陪练🟡黄灯谨慎用：解题、改作文、阅读理解；先自己做完，再拿给 AI 复盘🔴红灯禁止：直接生成完整作业、代写作文、直接索要答案应付任务央广网

补充：AI 会出错，养成校验习惯，重要知识点对照课本、教辅核对，不能完全相信 AI 输出内容

四、家长落地管理方案

2. 约定使用场景和时长：作业时，只有卡壳、复盘错题才打开 AI；娱乐、刷内容单独计时
4. 统一提示词设定：固定让 AI 优先启发式提问，不直接甩答案（苏格拉底引导模式）
6. 阶段性复盘：每周看孩子是在用 AI 攻克难点，还是单纯偷懒抄题
8. 保护隐私：不要上传身份证、家庭信息、大量个人资料

关掉 AI，孩子能不能独立把这道题 / 这篇作文讲清楚？能，就是有效辅助；不能，就是依赖。