用 AI 的人和被 AI 用的工具，只隔一个习惯

前两天我让 AI 直接帮我排任务、定优先级，结果发现自己全程没动脑子，只是在确认它给的清单。

多数人平时都是“任务级”用法：手头有个问题丢进去，拿完结果就走；这挺健康，AI 只接眼前这一件事，不替你想。

问题是，你开始让它接管你的流程；一开始只是优化清单，后来它说“这个不用做”，你就真不做了；再到最后，你干脆问它：“我现在该干嘛？”

分界线就在这儿：它的输出进没进你的决策回路；工具用法是它给选项你挑一个；被塑造用法是你直接接，连“还有没有别的”都不问了。

解法不是少用，而是把定夺权攥回来；它排任务，你拍板哪些砍掉；它给方案，你查漏没漏掉你在乎的维度；它说“可以这么办”，你逼它给个理由。

下次让 AI 排任务前，先停一秒问问自己：我是在挑，还是在接？