《Excel 最强教科书》精读 (5)：拒绝加班

以前做表，我总纳闷同事怎么全程不碰鼠标。后来才懂，他们靠的是两个底层键。

一个是 Alt。按一下，菜单栏全冒出字母。想左对齐，就按 Alt、H、A、L。另一个是右键菜单键。它就在右 Ctrl 旁边，按一下等于点右键。冷门功能也能纯键盘搞定。

格式和行列，能少点右键就少点。Ctrl+1 秒开单元格格式。千分位、百分比各有一键。列宽用 Alt+H、O、I，告别满屏“###”。选中整行按 Shift+空格，插入删除按 Ctrl+加减号。折叠明细别瞎藏，用 Shift+Alt+方向键建分组，透明又安全。

大表格里，Ctrl 管瞬移，Shift 管框选。十万行数据，Ctrl+方向键 0.1 秒直达边缘。Ctrl+Shift+方向键一口气选到底。公式往下拉用 Ctrl+D，往右拉用 Ctrl+R。跨表切换按 Ctrl+PageUp/Down，单手就能翻页。

最神的是 F4。它不仅能锁定公式参数，还能重复上一步操作。刚给第 5 行标了黄底。选中第 12 行按 F4，直接变黄。删行、加边框也一样，连着按就行。

想真学会，先戒掉鼠标一天。只练一组连招，让手形成肌肉记忆。

配套福利：
欢迎关注公众号并在后台留言 “excel练习”，即可免费获取《Excel 最强教科书》全套配套实操练习工作簿及快捷键高清速查表！
Excel最强教科书完全版 全彩印刷Office办公教程 电脑函数公式速