夜雨聆风为防止失联~进群免费观看
更多经典书籍
由印度瑜伽大师莫汉（Dr. Manoj Chauhan）演示，尹岩编著的权威瑜伽指南。本书严格按照印度传统哈他瑜伽的体系，还原了瑜伽最纯粹的练习方式。书中详细图解了近百个经典体式，并对每个体式的呼吸配合、凝视点、禁忌症做了精确说明。不同于市面上追求高难度的流行瑜伽，这本书更注重练习的安全性和有效性，强调体式是为冥想服务的。如果你想正本清源，学习最地道、最传统的瑜伽，这本由印度大师亲自示范的手册是最佳选择。
▼
资源获取(复制下方链接至浏览器打开即可获取）
我用夸克网盘给你分享了「纯粹瑜伽：印度瑜伽习练手册 (（印）莫汉，尹岩著（印）莫汉演示, (印)莫汉, (印)尹岩著 , (印)莫汉演示 etc.) (, , ).pdf」，点击链接或复制整段内容，打开「夸克APP」即可获取。
链接：https://pan.quark.cn/s/580fb0e24937
关注公众号，后台回复“工具”，获取电子书格式在线转换网页版，操作简单，实现PDF epub mobi azw3 txt电子书文档格式的轻松转换。
温馨提醒：（特别声明：所有电子书资源均来源于互联网，如有侵权，请联系删除）
为了方便你持续获取更多优质书籍资源，避免再次失联，欢迎关注公众号“
元气研习社”。在这里，我们将为你分享更多精彩书籍，伴你在阅读的海洋中畅游。包含pdf+epub+mobi+azw3。
