日拱一卒,静待花开终有时
例题展示
当下,越来越多年轻人在学习、工作、生活中过度使用人工智能工具:写材料直接照搬AI文案、做调研完全依靠AI整理、日常思考习惯性依赖AI给出答案,慢慢丧失独立思考、深度钻研的能力,患上了“AI依赖症”。对此,你怎么看?
米尹老师逐字稿
各位考官,关于“AI依赖症”,我认为关键是要在使用AI与独立思考之间找到一个平衡点。AI是新时代的工具,我们不能因噎废食,但也不能让它“反客为主”。
其实在日常学习和生活中,我也经常借助AI工具整理资料、优化思路、提高效率,享受科技带来的便利。但在实际使用过程中我发现,AI给出的部分信息存在片面甚至错误的情况,并非绝对可靠。这让我深刻意识到,面对智能时代的海量信息,我们要树立批判性思维,不能盲目依赖、全盘采信,要始终保持独立思考、理性甄别,不做信息的被动接收者。
过度依赖AI,会让我们慢慢丧失深度思考能力、弱化创新意识,久而久之思维变得懒惰、碎片化。如果习惯了“拿来主义”,缺少实干精神和钻研劲头,会阻碍个人的长远发展,不利于核心竞争力的形成。此外,工作中照搬AI内容,就会与实际情况脱节。比如写调研报告如果不跑现场,就永远不知道老百姓真正在意的是什么。
那么,如何破解“AI依赖症”,让工具真正为我所用呢?我认为要做到三点:
第一,拒绝躺平式思维。要把独立自主思考放在首位,面对问题多动脑、多思考,每天留出“断网思考时间”。哪怕只有半小时,放下手机、关掉AI,手写今天遇到的问题、初步想法,逼着自己先把脑子转起来,守住思考的主动权。
第二,以审慎甄别为尺。理性看待AI输出的内容,擦亮辨别慧眼,不迷信智能算法、不盲从标准答案,结合实际情况、生活常识多方验证,练就批判性思维,去伪存真、择善而从,拒绝全盘照搬,不被AI裹挟。
第三,主动走出舒适区。树立实干导向,多实践锻炼、多复盘总结。在实干中积累经验,在真实场景中锤炼本领。把AI当锦上添花的辅助工具,要做AI的主人而非奴隶,真正做到技术为我所用,实现人机协同。
总而言之,AI再强大,也替代不了人脑的“慢思考”和“深思考”。只有善用而不滥用,才能让AI成为我们成长路上的垫脚石,而不是阻碍我们进步的绊脚石。
夜雨聆风