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中医:夏天这个部位发凉,说明你阳气快耗没了

中医:夏天这个部位发凉,说明你阳气快耗没了

从易经角度来说,夏季对应八卦中的离卦,其五行属火。

离卦之象,上方和下方两个阳爻,中间夹一个阴爻,其象中空,八卦取象歌形象地描述为“离中虚”。

这种“中虚”的状态跟人体在夏季的情况特别相似。

人体的阳气如同离卦的阳爻布散在体表,而中焦部位相对虚寒,呈“阴”的状态

加上夏至后一阴已生,人体内部也随之进入阴寒与空虚的峰值状态,最是虚弱。

特别是一些阳虚厉害、寒湿重的人,稍不注意就:

✅️睡不醒,没精神,腰酸背疼;

✅️怕寒畏冷、手脚冰凉,夜尿频多;

✅️皮肤发痒,犯鼻炎、长湿疹;

✅️胃口不好,吃不下东西;

✅️舌苔明显厚腻有齿痕,并且偏白。

重点要关注手脚冰凉的问题,现在阳气浮在体表,脏腑、四肢本源阳气变少,手脚作为身体末梢,最先失温发凉。如果是长期性的手脚冰凉,说明你阳气一直在漏

用古人的智慧

补阳能,祛寒湿

春夏养阳,秋冬养阴。所以每年这个时候,我们都会反复跟大家强调「冬病夏治」的重要性。

而随着小暑节气的即将到来,全年最猛的一波阳热能量就要来了。尤其是那些底子不太好,寒湿体质,阳气不足的“虚人”们,这是——

赶走老毛病

把底子补牢

体质大升级

的绝佳机会了。

在众多冬病夏治的法子中,经典的要数千百年来一直流传的三伏贴了。我们睡力铺自己配了一道方子,每年都很受欢迎,今年更是在天时的基础上做了升级——【正安三伏贴】。

 梁冬:

大多数人体内都有病毒或者病气,我们称之为叫【伏邪】。而夏天就应该顺顺当当地把这些邪恶的东西发出来。

否则秋天一闭藏,这些东西又收回到了体内,就成了新的伏邪。

天地、时间本身都有自己的力气,就像夏天本来就有一个从内到外宣发的过程,这是天之力。我们只需要去打开身体闭塞的契机,顺着这股力量往外推,这就是顺天之力。

为什么今年

特别需要三伏贴?

大家都知道,三伏天是一年四季中又热、又湿、又闷的时间。《汉书·郊祀志注》:“伏者,谓阴气将起,迫于残阳而未得升。故为藏伏,因名伏日”。

同时,三伏天也是全年阳气甚盛、体内甚为虚寒之时,正是温补阳气、调养体质的好时机。

⭕ 但是今年,有这几点特殊——

一、天刑之年,阳气更珍贵

正如我们前面所说,今年的“天刑”格局,气候极端、不稳定。夏天常出现“外热内寒”、“上热下寒”的复杂局面。三伏贴借助盛夏旺盛的阳气,就像给身体添了一把火——以天之阳,驱体内之寒,精准回应今年的气候“硬伤”。

二、双重寒湿,需要双倍温阳

今年夏季后期(四之气),主气客气均为太阴湿土,湿气弥漫。再加上全年水运太过的寒气,寒湿交结,更伤脾阳。脾喜燥恶湿,很多人会出现食欲下降、腹胀、大便黏腻、身体沉重等“苦夏”表现。

三伏贴中的老姜、白芥子、细辛、延胡索等温热药材,能温脾阳、化湿浊,帮助轻松度过湿热的伏天。

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三、提前筑起“防寒墙”,预防秋冬复发

在寒水过盛的年份,秋冬寒邪更易侵袭,容易诱发咳喘、关节痛、手脚冰凉等问题。用三伏贴调理,等于提前给五脏补充阳气储备,减少冬季发作机会。

四、今年特别警惕“寒包火”

今年寒气压制火气,导致很多人出现手脚凉、肚子冷,但喉咙干、舌尖红、容易上火的“寒包火”状态。这种情况下,贴三伏贴不能一味温阳,需要配合贴敷下肢穴位(如足三里、涌泉)引火下行

三伏贴里的肉桂引火归元,正是为了应对这一复杂局面。

丙午年定制

配方、用量大升级

今年的三伏贴是经过几个月的不停调整配方,打样,试用,专为丙午年定制,温阳不上火、拔寒湿不伤身

配方升级

今年的全新配方,由蕲艾、延胡索、老姜、当归、白芥子、细辛、甘遂、肉桂等13味本草,在保留往年经典内核的基础上,合理优化加减配比,更贴合今年养生需求。

今年分四个梯队——

温阳:蕲艾、老姜、肉桂,先把火烧起来;

散寒攻邪:白芥子、细辛、甘遂,把经络里堵的寒湿打散推走;

化湿:茯苓、苍术、藿香等,专门应对今年格外重的湿气;

行气活血:用延胡索和当归行气活血收住,不会太猛。

不再追求“越猛越好”,而是根据本草分别设定剂量层级,使药力有区分、作用有方向,避免一方通用造成体质不匹配。

膏体更厚实,效力更持久

今年三伏贴的膏体是可以看见明显厚度的,用料多,覆盖穴位面积大,取穴容易,这样就不怕贴不准了。

蜂蜜作为自然防腐和粘合剂,让三伏贴在整个三伏周期内保持效力,同时不添加其他刺激物,使用起来更放心。

医用贴布,不红不痒

以前有不少人反应,贴的位置发红发痒,今年特意换成了优质医用硅凝胶贴布,不刺激皮肤。周围还添加了防渗棉,贴上运动出汗,药膏也不会渗出来。

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今年特殊年

重点养护这几个部位

今年的三伏贴贴敷时间是这样的↓

可仁建议,于当日9~14点贴敷,每贴贴敷2~6小时。贴敷方法和往年有所不同,参照可仁这样贴。

第一步:揭开防粘层,拿掉小圆形薄膜,贴在相应穴位。

第二步:撕开外面一层离型纸,按压医用无敏硅胶使其服帖。

三伏贴的精妙之处就在于,它很灵活——贴在不同的穴位就可以调理不同的身体问题。几乎可以解决所有由于【虚寒】而带来的问题:

▷呼吸系统疾病:慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、反复感冒等;

▷风湿免疫性疾病:关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等;

▷消化系统疾病:慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等;

▷耳鼻喉疾病:过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等;

▷慢性皮肤病:荨麻疹、冻疮、硬皮病等;

▷妇科疾病:慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、不孕症等。

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今年尤其是那种老寒湿人啊,可仁建议可以早点贴上,从7月1号就开始贴,比如:

每次经期都腹痛如绞;

平时满面油光,痘痘涨不停;

吹风下雨关节痛;

四肢纤细,但小肚子常年肥大。

其次,今年三伏湿气重,脾胃问题尤其明显。这时候可着重贴中脘穴、上脘穴、脾俞穴、胃俞穴、肾俞穴、大肠俞。

丙午年火克肺金,随之而来的可能就是哮喘、咳嗽、咽炎等。所以今年下半年肺部都是重点养护对象,主要贴大椎穴、肺腧穴、天突穴和膻中穴。

接下来正是我们身体温阳、排寒、夏治的好时机,咱们一定要学会收集太阳的能量,转换成自己的能量。

【正安三伏贴】

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