小無的AI笔记|4步让AI帮你理清脑子里的一团乱麻

4步法：倒出→分类→重分→行动

不要整理，不要排序。打开AI，想到哪说到哪。

我当时的原话是这样的：「我想学AI，想做好咖啡店，想做内容，想做会员体系，又想做挂耳产品，还想运营小红书……」

为什么必须先打出来？

因为脑子里的想法是「一团」，打出来就变成了「一行一行」。从一团到一行，本身就是理清的第一步。

把你打出来的那段话发给AI，然后用这个提示词：

我第一次看到AI给我的分类时，想法是「原来我脑子里装的是这些东西」。平时觉得20件事乱成一团，分类完发现其实是3类问题。

这一步很多人会跳过，但恰恰是最关键的。

AI第一次给的框架不一定对。你看完觉得「这个分法不是我想要的」——直接告诉它：重新按XX角度分。

来回两三次，你会得到一个「对，就是这样」的框架。

框架出来了，事情还是那么多——但你已经知道先做什么了。

把框架里的内容分成三栏：

如果你也在用AI，但这个感觉不对——可能不是AI的问题，是你脑子里的东西还没理清。

今天就可以试一下。

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