30岁左右的90后,能拥有这5样,说明你已经很了不起了

30岁左右的90后，能拥有这5样，说明你已经很了不起了

我是93年宝妈蔓蔓，不知不觉，我们90后都到30岁左右，连最小的99年也有27岁了。

不过30岁也没什么焦虑的，30岁左右的90后，若能拥有这5样，就已经很了不起了。

1、有一副没被生活透支的健康身体

自从查出胰岛素抵抗，我才深刻发现，身体健康才是最重要的。
想要身体健康，大家需要健康饮食、多锻炼、早睡、尽量保持还心情。

2、有一个自己的爱好

有一个自己的爱好，会给生活增添更多乐趣。我是比较内向，喜欢独处的人，我的爱好就是写文字，我发现写文字时很开心。

3、手里有些余钱

手里有余钱，遇到一些事才更有保障。我现在也开始好好存钱了，并一边努力挣钱。

4、拥有不内耗，凡事看开

遇事不内耗，凡事看开，人会活得更开心、晒脱。

我经常很内耗，比如知道自己胰岛素抵抗后，难过了很久，因为很多东西都不能吃了，就连最基本的白米饭、白面和粉条也最好不要吃。

但后来，我想开了，胰岛素抵抗，其实是提醒我，要时刻保持健康的生活方式。


5、一个温馨有爱的家

有时，我们在外会遇到各种不好的事情，以及一些挫折。但只要有一个温馨有爱的家，一回家，或者想到有爱的家人，我们就能慢慢被治愈，然后又充满能量，继续前行。

大家拥有以上5样东西吗？