健身2年半换了5个APP，最后我做了一个

从开始健身我就想用工具记录，一些软件太重了，打开就是广告和课程推荐，我只是想记一下今天推了多少公斤。有一些又太硬核了，新手根本看不懂那些设置。手机备忘录太简陋了，记了等于没记，根本看不到进步。我一直想要一个东西：打开微信就能用，记录快、能打卡、有计划、有动作教程，不用下载APP，不用注册一堆信息，3秒开始记录。

找不到，所以自己做了一个，记练fit⸻它能做什么？

🏋️ 训练记录每一组动作的重量、次数、组间休息，都能记。记完自动算训练容量，不用自己按计算器。
📅 打卡日历首页就是日历，哪天练了、练了什么，一眼看到。坚持21天后回头看，满满的成就感。
📋 训练计划不管你是新手还是有经验的，内置计划模板直接用。增肌、减脂、力量，按目标选就行。
📖 动作库每个动作都有演示和要领说明。不用再到处搜"卧推怎么做不伤肩"了。
⸻为什么是小程序不是APP？因为我也是健身的人，我在健身房举铁的时候，手里拿着手机、汗还在滴，只想3秒记完这一组，然后继续练。打开APP要等加载、等广告、等弹窗，小程序不用。微信下拉，打开，记，完事。

这就是我想要体验，也是记练fit能给你的。现在刚上线，功能还在不断完善。但我自己在用，身边的朋友也在用。如果你也在健身，如果你也觉得记录这件事应该更简单——微信搜索“记练fit”，试一次，不需要注册，不需要付费，打开就能用。练完记得打卡，21天后你会感谢现在的自己💪