夜雨聆风—— 老林的 AI 工具箱 · Vol.01 ——
做了十几年 IT，最近被一件事狠狠打脸。
前阵子有个刚毕业的小朋友来问我。林哥，你平时都用什么 AI 工具提高效率啊。
我当时嘴硬。我说小孩子才用那些花里胡哨的，我写代码写方案靠的是256G的脑子。
结果上周末我在家搭个小项目，光搭环境就折腾了一下午。他发了个截图给我，说他用 AI 十分钟就搭好了，还顺便写了测试用例。
我盯着屏幕，感觉自己像个拿着算盘进了投行的老古董。
于是这两周我啥也没干，专门去体验了市面上能找到的 AI 工具。
踩了大概一百个坑之后，留下了这 10 个。
△ 老林亲测·两周撸遍300个AI工具现场实拍（真的不是在喝茶摸鱼）
声明。以下工具我全都亲自用过至少一周，不用翻墙、不用科学上网、不用绑信用卡，中国宝宝体质友好。觉得有用的话，关注我，后面每周更新。
01
豆包 · 字节跳动出品的全能 AI 助手
一句话介绍。目前国内用户最多的 AI，没有之一。就像你手机里的微信，装了不亏，不装吃亏。
老林亲测用它干嘛。
平时写个方案草稿、让它帮我把技术文档翻译成老板能听懂的人话、让它给我儿子出数学题、甚至让它帮我想晚上给老婆发什么消息不挨骂。全能型选手。
适合人群。所有人。AI 入门的第一步就是装个它。
网址。doubao.com · 手机也有 App，数据同步。
02
DeepSeek · 理科生和程序员的最爱
一句话介绍。如果你让豆包做数学题它会跟你扯犊子，DeepSeek 会把解题过程一步一步写给你看。
老林亲测用它干嘛。
写代码。改 Bug。让它帮我 review 小朋友写的代码（省了我好多头发）。最近写 SQL 存储过程全靠它，复杂逻辑让它先搭框架，我再改细节，效率至少翻倍。它的「深度思考」模式会把推理过程全展示出来，像看一个学霸做题一样过瘾。
小缺点。写文章和日常对话不如豆包自然，毕竟是理科直男性格。
网址。deepseek.com
03
即梦 AI · 字节出品的画图神器
一句话介绍。国内版的 Midjourney，中文提示词直接上手，不用翻墙不用充值，零门槛。
老林亲测用它干嘛。
做 PPT 配图。给公众号文章画封面。上次朋友开咖啡馆，让我帮他设计个 Logo 的初稿，我用它生成了 20 张，挑了 3 张交给设计师，省了一大笔沟通费。我儿子做手抄报也用它找参考图。
小贴士。第一次用别直接输「画一只猫」。要学会写提示词，比如「一只戴着程序员眼镜、坐在电脑前敲代码的橘猫，赛博朋克风格，电影级光效」—— 出来的效果天差地别。
网址。jimeng.jianying.com · 抖音号直接登录。
04
BibiGPT · 看视频再也不用熬时间
一句话介绍。把 B 站、YouTube、百度网盘的视频链接丢进去，一分钟给你出全文摘要+脑图。
老林亲测用它干嘛。
IT 人要学的东西太多了。最近想了解一下大模型微调，B 站上搜了一圈，十几个一小时以上的视频。丢给 BibiGPT，10 分钟看完了所有视频的精华，还帮我整理了对比表。省了我一整天时间。
网址。bibigpt.co · 每天有免费额度，轻度使用够用。
05
uBlock Origin · 装了它，网页速度翻倍
一句话介绍。严格来说它不是 AI 工具，是个浏览器插件。但这是我今天所有推荐里最想让你立刻去装的一个。
老林亲测效果。
装完之后，百度搜索前三条不再是推广广告，视频网站开头的 90 秒广告直接消失，甚至很多网页上那些飘来飘去的「恭喜你中奖了」弹窗也没了。网页清爽得像刚洗完脸。
怎么装。打开 Edge 浏览器 → 右上角三个点 → 扩展 → 打开「管理扩展」→ 搜索「uBlock Origin」→ 点获取。30 秒搞定。Chrome 用户同理。
💡 老林提示。Edge / Chrome 都能用。免费。开源。不收集隐私。就一句话，浏览器必备，没有之一。
06
ChatGPT Shortcut · 写 Prompt 的作弊外挂
一句话介绍。收录了 3000+ 条高质量 AI 提示词，像查字典一样查你需要的 Prompt。
老林亲测体验。
很多人说 AI 不好用，其实根本不是 AI 的问题，是你提问的方式不对。你问「帮我写个方案」和你问「你是一个有 10 年经验的 ERP 咨询总监，帮我写一份制造业数字化转型方案，要求有 5 个章节，每个章节配具体落地步骤，预算 50 万」，出来的东西完全是两个世界。
网址。ai.newzone.top · 中文界面，直接复制就能用。
07
Global Speed · 所有视频想倍速就倍速
一句话介绍。又是一个浏览器插件。支持几乎所有视频网站倍速播放，包括百度网盘。
老林亲测场景。
听网课。看培训视频。追 B 站教程。正常速度 1 小时的视频，我 25 分钟看完。关键信息不会丢，废话全部跳过。用了两年，多出来的时间够我再打一份工了。
怎么装。和上面的 uBlock 一样，Edge/Chrome 扩展商店搜「Global Speed」直接装。
⚡ 老林常用倍速。综艺节目 1.5x，网课教程 2.0x，老婆追的剧 3.0x（别让她知道）。
08
AI 帮个忙 · 国内白嫖党的综合工具站
一句话介绍。一个网站打包了 20 多种小工具，AI 写作、AI PPT、AI 翻译、AI 简历、AI 思维导图……全都有，每天有免费额度。
老林最常用的两个功能。
AI PPT。给个主题，5 分钟出一份十几页的 PPT 初稿，排版还挺像样，我再微调一下就能拿去开会了。AI 简历。帮朋友家的小孩改简历，把他那写得像流水账一样的实习经历丢进去，秒变 STAR 法则专业版。
网址。aibangmang.cn
09
文心一格 · 百度出品的 AI 画图平台
一句话介绍。如果即梦的风格不对你胃口，来试试百度家的。中文理解能力同样很强，风格更偏商务和写实。
老林亲测。
做方案里的商务配图（比如「现代化工厂车间」「数字化办公场景」）的时候用它，出图效果比即梦更「正经」，甲方爸爸看了不会觉得你在瞎搞。每天登录送积分，一般够画个 5-10 张。
网址。yige.baidu.com · 百度账号直接登录。
10
Omniside · 把 AI 直接装进浏览器里
一句话介绍。一个 Edge/Chrome 浏览器插件，任何网页旁边召唤 AI 帮你总结、翻译、改写、解释。
老林最常用的 3 个场景。
① 看英文技术文档，划词翻译 + 解释专业术语，比翻译软件靠谱十倍。 ② 刷知乎看到长文，一键总结 3 句话精华，快速判断要不要细读。 ③ 在 Stack Overflow 上找到的代码，让它帮我逐行注释讲解原理，学习效率拉满。
怎么装。Edge/Chrome 扩展商店搜「Omniside」直接装，不用翻墙，国内直连。
💡 进阶玩法。把这个插件和 DeepSeek、豆包的 API Key 绑上，调用你自己的模型额度，相当于拥有了一个随叫随到的 AI 助手，任何网页任何场景随时待命。
—— 最后聊聊老林的真心话 ——
说实话，一开始我对这些工具也挺抵触的。
觉得用 AI 写代码不爷们，用 AI 画图没灵魂，用 AI 写文章是作弊。
但现实给了我一耳光。同一个活，人家用 AI 两小时干完了收 2000，我吭哧吭哧干两天收 2000。他去接下一个活了，我还在改 Bug。
工具没有灵魂，但用工具的人有。AI 不会取代你，但会用 AI 的人一定会取代不会用的人。
这是我做这个公众号的初衷。玩 AI、用工具、把省下来的时间，去做那些 AI 做不了的事。
比如陪老婆散步。陪儿子玩积木。喝杯茶，看会儿书，想想自己真正想过的生活是什么样。
下一期，我会整理一份「程序员用 AI 接外包的完整工作流」，从找活、报价、用 AI 快速交付、到最后收款不被坑的全套经验。
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