“华为运动健康”App上最大摄氧量涨到60了,能跑到“大众精英”级吗?

       无意中打开“华为运动健康”App，发现，我的最大摄氧量又涨了，而且达到了历史新高60。

      原来最大摄氧量最高也就57。有一段时间不跑以后，最低降到49。

      我知道，手机上这个肯定是不准的，只能作为参考。

       但也说明，只要经常跑，最大摄氧量是可以提高的。我静息心率也在50左右。

       再看看其他数据，乖乖，华为运动健康这个APP给我预测的成绩，真是厉害，把我看成大神了，

      说我5公里能跑到20分钟，10公里能跑到42分内，半马能跑到132，全马能跑到315。

       哈哈，太能吹了，我想在真空里也跑不到这么快！

       再看看我自己的成就，5公里最快24分内，10公里最快49分内，半马最快150内，全马没跑过。

      下半年，我想跑2~3场半马，一场是10月份本地赛，另外11月份、12月份有可能想各跑一场，

      最好是省内A类的，没有合适的省内A类，到时候再看。

      我最近几个月的跑量也就100公里左右，这两个月到了160公里，如果我想半马跑进145，

       以现在的这个数据这有这种可能吗？因为145是我这个年龄段的精英级。

       各位大神，请指导交流，这个预测也不问年龄吗？是根据你在APP中反映出的跑步表现来预测的？

      我要是增加跑量有用吗？，还是天生跑步能力有限，就只能这样了？

      （个人观点，仅供参考）

“你有跑步天赋吗？ 关键看这两个数值！”

“你能不能跑，表中数据说了算！”