夜雨聆风这两年，我几乎每天都在接触新的AI工具。模型越来越强，教程越来越多，今天学提示词，明天装插件，后天又冒出一个新的Agent。
但我慢慢发现，知道的工具更多，不代表真正做成的事情更多。很多人的AI学习已经变成另一种FOMO：收藏了很多教程，却始终不知道自己该学什么。
所以，我想做一门有点不一样的课。
它不带你追完所有的新工具，而是先找到一个离自己最近的问题，再用AI把它真正做出来。
AI时代需要的第一项能力，不是学得更多，而是判断什么值得自己投入。
一、先从自己出发
我给自己定了 一个AI 学习标准：要和当下工作有关、能解决真实问题、做出可见成果、还能迁移到下一个场景中去。
比如从Codex整理电脑空间，到Codex修电脑，再到个人网站搭建、个人工作台设计，从这种一个个小而真实的任务开始，人就不会被工具牵着走。
ChatGPT帮你想清楚，Codex帮你做出来，最后由你来判断和拍板。
二、Codex 能做的，已经不只是写代码
很多非程序员听到Codex，第一反应是：“这是程序员才会用的东西。”但我在真实工作里看到的并不是这样。
我用它做过内容Agent，也把做PPT积累的流程、风格和检查标准整理成Skill。
这就是我理解的AI超级个体：把资料、经验和判断，变成可以反复调用的能力。
三、用8周，搭出你的第一个AI工作系统
8月9日，我会开启第一期《AI超级个体 · Codex 进化营》。
这是一门面向非程序员的Codex实战课。课程不会从功能清单开始，而是从你手上的一个真实任务开始。每周完成一个成果，再让它成为下一周的基础。
8周结束时，你会留下六项可以继续使用的个人AI资产：个人网站、知识库、Skill、小工具、工作流，以及个人AI工作系统。
课堂讲清关键方法并演示完整过程，课后再迁移到你的真实项目。另外还有项目实操与答疑环节，集中解决操作和项目推进中遇到的各种问题。
四、这门课适合谁
如果你已经会和AI对话，希望把手上的资料、重复的任务或个人方法变成可以运行的系统；
如果你没有编程背景，但愿意带着真实问题去动手实践，让AI成为你日常生活、工作的帮手。
这门课就是为你准备的。
五、课程信息与报名方式
8月9日起，每周日晚8:00-9:30，8周正课+2场实操，全程采用陪伴模式：腾讯会议线上直播 + 录播回放 + 社群答疑 + 作业带练 + 作业点评 。
更多课程详情请点击左下角 [阅读原文] 查看，如有疑问请添加课程主理人 三文鱼 微信咨询（ID：supersalmon）
别再只和 AI 聊天。
让它进入你的工作，帮你把事做成。8 周，搭出你的个人 AI 工作系统。
我们在首期班等你！