夜雨聆风你有没有过这种时候——老板甩来五十份合同 PDF，要你合并成一个；或者周五下午，得把一坨销售数据做成汇报 PPT。这些活儿没技术含量，但每次都要半小时起步，还特别容易出错。
我以前也是硬扛。直到发现 WorkBuddy 里有一组办公文档四件套技能，装上之后，这四类文件直接丢给它，说人话就行，不用自己打开 Office。
这四件套分别是：docx（Word）、xlsx（Excel）、pptx（PPT）、pdf（PDF）。技能市场里搜名字一键装，全免费，装完即用。
docx：让 AI 帮你写和改 Word
它干的事很实在：把零散要点整理成规范文档、补目录页码、处理批注修订、提取正文。
你直接说："把这几条要点整理成一份周报 Word，带封面和目录。"第一次跑出来的标题措辞、章节顺序可能要微调，告诉它哪里改就行。
xlsx：洗数据、补公式、出图表
Excel 里最烦的清洗和汇总，它都能接。比如："按产品类别汇总销售额，生成一张柱状图，存到新 Sheet。"
指令公式：目标 + 输入文件路径 + 输出格式
例："把桌面\销售表.xlsx 里 Q3 数据按地区汇总，出一张折线图"
pptx：读幻灯片、重做演示文稿
能读取已有 PPT 总结每页，也能从零生成。比如："把这份销售数据做成 8 页汇报 PPT，每页一个图表，蓝色调。"
pdf：被低估的万能工
PDF 不止转文字。五个高频操作：
- 提取表格转 Excel，每个表一个 sheet
- 扫描件 OCR 识别，转成可编辑 Word
- 合并 / 拆分文档
- 表单填写
- 加密解密
你说："把'桌面\合同'文件夹里所有 PDF 按文件名排序合并。"
真正好用的是"连招"
单个技能省时间，串起来才真的香。你可以写一条"超级指令"，用"然后""接着"连起多步，让它自动调用对应技能：
读取销售数据 Excel，生成 3 页图表，写成一份 Word 周报，再做成 PPT 汇报，存到桌面。
我自己的节奏是：早上通勤用微信发一句需求，到工位结果就出来了。以前要手动开 Excel 筛数据、插图表、复制到 PPT，现在一句话。
几个人话提醒
- 第一次别指望零修改。中文排版、配色、章节顺序，大概率要你补一句"把封面换成蓝色""第二章放前面"。这很正常，直接说。
- 关键数字自己核对。它生成的图表和汇总，正式场合用之前，对着原始数据过一遍。
- 大文件会慢。几百页 PDF、几万行 Excel，先拆小再喂，别一股脑丢进去。
- 它不替你开 Office。好处是你不用手动开软件，但文档处理依赖你 WorkBuddy 接的模型能力——模型弱，复杂排版就一般。
先装这四个，今天就能试
去技能市场搜 docx、xlsx、pptx、pdf，各装一个。下次再遇到"合并 PDF""做周报 PPT""洗 Excel 表"，别动手，先开口。
把重复排版活交给它，你只管想清楚要什么结果。这才是 AI 该干的活。