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我是怎么用AI工具找到反常识观点的
我是怎么用AI工具找到反常识观点的听别人说话，觉得“哎，有道理”，但让你自己说，你又说不出什么。你知道自己有想法，但那个想法是模糊的，像一团雾，抓不住。 我以前就是这样。 直到我学会了一个方法：用AI工具，从自己的经历里，把那些模糊的感觉变成清晰的观点。 今天我就把这个方法完整地教给你。 ------ 先搞清楚一个最基本的问题：什么是观点？ 观点不是事实。事实是“今天下雨了”，观点是“下雨天让人心情不好”。观点是你对一件事的看法、判断、感受。 那怎么找到自己的观点呢？ 方法很简单：把你今天发生的事情，像跟朋友聊天一样，说给AI听。 比如我今天早上起来，运动了40分钟，比昨天好一点，但还是没有完全进入状态。因为平台规则变了，不能在直播间运动了，我换了环境，音乐方向不一样，呼吸带不进去，整个人是躁的。 我就把这些话发给AI，然后问它：“我刚才说的话里，有哪些是我的观点？” AI给我提炼出了好几个观点，其中一个我印象特别深：“改变一个习惯了半年的模式，需要至少5天以上的适应期。” 你看，这就是我的观点。它不是从书上抄来的，是我从自己的真实经历里长出来的。 ------ 知道了什么是观点，下一步是找到“反常识观点”。 什么是反常识观点？就是大多数人都那么想，但你发现事实不是那样的。 举个例子。 大多数人都觉得：做自媒体是为了财富自由，是为了实现梦想，是为了逆天改命。 这是大众普遍的观点。 但真的是这样吗？ 我来自媒体，是因为我单位效益不好，一个月发不出工资我就慌了。我去超市打听过工作，半天班要站8到10个小时，工资只有我现在的一半。我算了一下，十年后我60岁，谁还要我？ 所以我做自媒体，不是为了什么梦想。我是为了给自己建一个备份系统。万一哪天主业没了，我还能有一条路可以走。 这就是反常识观点：自媒体是普通人的生存备份系统，不是财富自由的翅膀。 反常识观点不是故意唱反调，是你从自己的真实处境里，发现大众的理解和现实之间有差距。 ------ 找到反常识观点之后，还有一个重要的问题：这个观点对吗？ 你不能凭感觉说它对，也不能凭感觉说它不对。你需要验证它。 我的验证方法是：让AI从多个学科的角度帮我拆解。 我会给AI一套提示词，大概是这样说的： “我是一个50岁离婚单身的普通女性，主业是打工人，副业在做自媒体，专注于女性成长和普通人改变。我最近发现了一个反常识的观点：‘自媒体是普通人的生存备份系统，不是财富自由的翅膀。’请你从行为经济学、心理学、历史学、哲学、行为美学五个学科的角度，帮我拆解这个观点是否正确。” AI会从五个角度给我分析： 行为经济学说： 人对损失的敏感程度远高于收益。防止跌得更惨的动力，远大于飞黄腾达的动力。你来做自媒体，不是因为想发财，是因为怕失业、怕老了没钱。这个分析符合你的真实情况。 心理学说： 人只有在感到安全的时候，才有余力去追求更高层次的东西。你每天直播、写觉察日记、拆解自己的模式，这些动作在强化一个信念：我能靠自己活下来。这个信念比任何一笔收入都重要。 历史学说： 父母那一代，单位管一辈子，国家管养老。你这一代，单位说裁就裁，社保只保基本，儿女有自己的生活。你必须在体制以外，自己给自己搭建一个备份系统。这不是你的个人选择，是时代趋势。 哲学说： 你不是在追求“财富自由”的梦想，你是在成为那个能为自己负责的人。自媒体只是一个工具，真正的备份系统是你自己这个人。 行为美学说： 你每天早上5点起来运动、冥想、写日记、直播、复盘，这些看似琐碎的日常，就是你的英雄主义。你不是在表演坚强，你是在实实在在地活着。 看完这些分析，我心里那个模糊的感觉被说明白了。我知道这个观点是对的。 ------ 但AI也给了我一个最终的验证标准。它说： “我给你的分析逻辑上是对的，但它是不是‘正确’，取决于一个前提：它对你有用吗？ 如果它让你觉得‘对，就是这样，我心里那个模糊的感觉被你说明白了’，那它就是正确的。 如果它让你觉得‘听起来有道理，但跟我没关系’，那它再正确也是错的。” 这个标准太重要了。 一个观点对不对，不看它是不是符合某种“真理”，看它对你有没有用。有用的观点，就是正确的观点。 ------ 验证完观点之后，最后一步是把变成内容。 你可以把它写成公众号文章，拍成短视频，或者在直播里分享。 比如“自媒体是普通人的生存备份系统”这个观点，可以拆成三条短视频： 第一条：为什么说自媒体不是梦想，是备份？ 第二条：你的备份系统够不够结实？（教大家评估自己的备份系统） 第三条：普通人怎么从零开始搭建一个备份系统？ 你看，一个反常识观点，就能衍生出一系列内容。 ------ 我以前也不知道什么是观点，什么是反常识观点。我也是这样一步步学过来的。 这个方法我已经用了半年。每天把自己的经历说给AI听，让它帮我提炼观点，找到反常识观点，然后验证它，最后变成内容分享出去。 这个过程，既提升了自己的认知，又产生了内容，一举两得。 你不需要懂很多理论，不需要有很高的学历。你只需要会说话，会把自己的经历说出来，AI就能帮你完成剩下的工作。 试试看。你今天就可以打开AI，把今天发生的事说给它听，让它帮你找找，你话里藏着哪些观点。 说不定，你也能找到一个改变你认知的反常识观点。 ------ 互动环节： 你最近有没有发现什么“大家都那么想，但事实不是那样”的事？评论区聊聊，我每条都会看。 
你有没有遇到过这种情况？
第一步：什么是观点
第二步：什么是反常识观点
第三步：怎么验证这个反常识观点对不对
第四步：最终的验证标准
第五步：把验证过的观点变成内容
最后我想说