换了一个AI工具，我之前调教出来的“大瑜”

AI工具换了，调教好的习惯也跟着没了。不如给自己建一份能带走的“AI个人说明书”。

具体怎么做？新建个文件夹，用 Markdown 格式存四份文档：

总体入口：当目录用，告诉 AI 什么时候该去读哪份资料。
个人介绍：写清你的身份、职业和目标读者，不用长篇大论。
历史作品：记录你以前的文章、做过的项目和核心观点。
注意事项：把写作风格和禁忌写死，比如不许虚构经历。

这套资料模型都能直接读懂。换新工具时，直接让 AI 读取这个文件夹就行。以后 AI 犯了错，就把新规矩补进文档里。

工具随时会变，但存在自己电脑里的说明书永远跟着你。