夜雨聆风
女人真正爱自己的8个表现,中3个以上,说明你已经活明白了
说老实话，”女人要对自己好一点”这句话，我们耳朵都听出茧子了。
很多人以为爱自己就是：买个贵一点的包包、去昂贵的餐厅吃一顿饭、来一趟说走就走的旅行。
这些当然也算，但真正的爱自己，真的不止这些物质上的满足。
真正的爱自己，不是疯狂买买买，而是学会富养自己的精神；不是偶尔放纵一下，而是长久地对自己好。
如果你做到了下面这几件事，恭喜你，你真的有在认真爱自己了。
01
1. 不再为别人的情绪买单
以前你是不是也会这样？小心翼翼地看别人脸色，生怕谁不高兴，低声下气想让所有人都开心。
后来才明白：别人的情绪是别人的事，凭什么要我负责？
不做那个永远在讨好、永远在妥协的”老好人”了。冷淡一些，有点边界感怎么了？这不是自私，是放过自己。
2. 敢对着镜子说”我这样挺好的”
终于敢直视镜子里的自己了：”有皱纹咋了？皮肤不白又怎样？”
内心成长后的我们，终于能不再因为腿粗自卑，不再因为性格内向觉得自己有问题。完美人设？那是文学作品里都无法做到的东西。
当你真的能接纳“不完美的”自己那一刻，你就刀枪不入了。
3. 敢于拒绝，敢于说自己真实的想法
不合理的请求，不再咬牙硬撑；不舒服的玩笑，不再尴尬赔笑。
学会去说”不”，而且不解释一大堆。直接告诉对方：”我需要这个”、”我不喜欢那个”。
敢表达真实的自己，这才是爱自己的样子。
02
4. 放弃改变别人的执念
有没有这种经历？苦口婆心劝老公上进，费尽心思改孩子习惯，身累心累，人家还嫌你烦。
后来想通了：能改变自己的是神，改变别人的是神经病。
把精力收回来，专注提升自己。你会发现，当你变好了，全世界都对你和颜悦色。
5. 把身体当回事，好好吃饭睡觉
爱自己最基本的就是善待这副肉身。
不再熬夜透支身体，不再暴饮暴食发泄情绪。开始关注养生，定期运动。
健康才是快乐的底色。没什么事值得拿命换，也没什么情绪值得拿身体赌。
6. 允许自己犯错，允许自己躺平
做错一件事就自我攻击：”我怎么这么笨？””我简直一无是处！”——这种戏码，不演了。
犯错就犯错呗，成长本来就是这样。累了就躺平，电量耗尽当然要充电。
像对待闺蜜那样温柔对待自己，别当那个最苛刻的审判官。
03
7. 拥有”被讨厌”的勇气
终于明白：无论你做成什么样，总有人不喜欢你。
那不如做真实的自己。不再为了合群硬融不喜欢的圈子，不再为了表面和谐压抑自己。
自由，就是敢让别人讨厌。
8. 投资自己，内外都要
花钱不只是为了当下爽，更是为了未来的自己。
读书、旅行、学新技能，不是为了发朋友圈，是为了开阔眼界；护肤、穿搭、保持身材，不是为了讨好谁，是为了自己状态好。
这世上唯一稳赚不赔的投资，就是投资自己。
写在最后
姐妹，爱自己真的是一场漫长的修行。不是喊口号，是藏在每一个小选择里。
从今天起，别总把自己藏在”女儿”、”妻子”、”妈妈”的身份后面。
先成为丰盈的自己，再去拥抱这个世界。
当你开始真正爱自己，全世界都会来爱你。
上面这8点，你做到了几点？来评论区聊聊呗~
