【赛道说明】为什么一定要跑这场 10K?奔跑内蒙古,藏着别样风景!

藏在城市里的生态秘境，每一步都是风景

本次 10K 赛道精准落地呼和浩特敕勒川草原核心生态区，经专业测线确认，实际距离 10.4 公里，契合 10K 赛事标准。

全程累计爬升仅 34 米，累计下降 31 米，整体地势平缓舒展，几乎无陡坡挑战，对跑者膝盖极度友好，无论是新手还是日常慢跑人群，都能无压力完赛。

  线路图  

路面采用全程纯柏油路铺设，平整且减震效果出色，奔跑时脚感轻盈，久跑不累。赛道视野开阔到极致，最窄处达 4 米，足以保障多人并行畅跑；最宽处惊艳至 13 米，开阔的赛道让高手能毫无阻碍地冲刺提速，突破个人最佳成绩。

赛道为全程半封闭管理，隔绝外界车流与干扰，安全又纯粹。沿途共计3 处岔路口，每一处都有专业志愿者手持指引牌全程引导，无需担心走错路，只管安心向前奔跑。6 公里处设立专属补给站，精准覆盖长跑中段的能量补给需求，补水、补电解质、补能量，全程无缝衔接。

起跑即入画，四月的敕勒川草原，嫩草如绒毯般铺满大地，阳光透过轻薄的春风洒在身上，柏油路蜿蜒在草原边缘，视野无遮挡，卸下所有生活压力，开启元气满满的跑步之旅。

这是赛道的精华路段！平缓的柏油路缓缓延伸，两侧是一望无际的草原，偶尔能看到掠过的飞鸟与低头觅食的小动物。6 公里补给站就藏在这片温柔里，补充能量后，继续迎着草原清风前行。

临近终点，赛道愈发开阔，选手已拉开距离。全程无阻碍的柏油路，搭配逐渐清晰的终点拱门，带着满满的成就感冲线，完赛的喜悦与草原的辽阔相互交织，留下难忘的奔跑记忆。

全程无忧，适配所有跑者

【安全保障全覆盖】

赛道设置2个医疗站，赛道全程配备专业医护人员、急救设备与 AED，全程安排 急救跑者陪跑，应对突发状况。从源头保障跑者安全，让你安心奔跑。

【补给与服务贴心】

赛道 6 公里处设置核心补给站，提供矿泉水、运动饮料等物资，满足不同跑者需求。100 + 志愿者分布在赛道各节点，提供赛道指引、物资补给、秩序维护等服务，全程贴心陪伴。官方摄影团队全程跟拍，赛后免费提供奔跑照片，定格美好瞬间。

【赛事体系完善】

赛道简单易跑，新手可轻松完赛，高手可突破 PB。兼顾全民健身与竞技比拼，传递全民健身的核心理念。

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