国庆七天,怎么帮孩子拿下高中第一次英语月考

大家好，我是杨燕青，一个教了11年英语的老师。

先提前祝大家国庆快乐。

不过我也知道，家里有高一新生的，这个假期过得未必踏实——开学才一个月，国庆回来没几天，就是高中第一次月考了。

最近好几个家长给我发消息，说得都差不多：孩子初中英语还不错，怎么一上高中，看着作业就发怵？

这个担心不是多余的。高中英语和初中英语，真的不是一回事。

今天我就跟你聊聊，这七天能做点什么。

先说清楚：高中英语到底哪儿变了

很多家长觉得，英语嘛，背背单词、做做阅读就行了。

初中确实差不多是这样。单词记住意思，课文读熟，考试就能拿分。

高中变了三个地方：

阅读长了。 一句话能占三四行，单词拆开都认识，连起来就不知道在说什么。

词汇考法变了。 不再考你"认不认识"，考的是"会不会用"——四个选项都认识，选哪个？考的是辨析和搭配。

还多考一层逻辑。 完形填空、阅读里的推断题，答案不在原文里明摆着，得前后文连起来想。

所以孩子还在用初中那套"背一背、记一记"，第一次月考很容易吃亏。这不是他不努力，是方法没跟着换过来。

这七天，具体怎么做

我不太建议给孩子排一张密密麻麻的作息表，一天学六个小时那种——假期里根本执行不了，最后孩子烦，你也急。

抓几件要紧的事就行。计划赶不上变化，做成几件算几件。

头一天：别急着做题，先摸个底

让孩子把开学这一个月的东西翻一遍：课本每个单元的语法框、课后词汇表、笔记本上老师反复强调的短语和句型。

怎么知道弱在哪？找一张学校发的练习卷，或者一套同进度的月考题，让他按考试时间做一遍。哪个题型错得多，一目了然。

摸底不是为了考个分数出来吓自己，是为了找方向。做错了别批评——考前发现问题，比考后发现问题强太多了。

中间两三天：只攻一个弱点

这是我最想说的一点：别全面撒网。 七天时间，能把最弱的那一项补起来，就已经很值了。

完形填空错得多——

每天两篇就够。关键是做完之后，让孩子把正确答案填回去，通读一遍，然后问他一句："这个空，前后文哪里有提示？"

完形的答案基本都能在原文找到线索：要么是同一个意思的词后面又出现了一次，要么是有一个 but、however 把方向给转了。孩子一旦学会找这个线索，比刷二十篇都管用。

阅读慢、做不完——

限时练。每天三篇，每篇掐 7 到 8 分钟。逼着他先看题干，圈出关键词，再回原文找对应的那句话，别逐字翻译。

我跟学生常说的是：阅读不是考你"完全读懂了没有"，是考你"能不能找到答案"。这句话你也能跟孩子说。

作文不知道怎么下笔——

高一第一次月考的作文，多数是写信：建议信、求助信，或者介绍一下自己的高中生活。题型不偏。

让孩子准备几句哪儿都能用的话，比如：

开头：I'm glad to receive your letter asking for my advice on...

（很高兴收到你的来信，询问我关于……的建议）

给建议：Here are a few suggestions. / It would be a good idea to...

（这里有几点建议 / ……是个不错的主意）

结尾：I hope my advice will be of some help to you.

（希望我的建议对你有帮助）

就这三句，写信件基本都能往上套。

然后让他自己动手写两篇。写完你别急着帮他改，也别直接丢给 AI 打分——让他自己先读一遍，看看有没有时态前后不一致、第三人称单数忘加 s。这两样是扣分重灾区，孩子自己检查得出来。

（读后续写一般高一第一次月考不会考查，我这里就先不展开了。）

听力——

每天十五分钟就够，听课本配套的音频，或者找一段高考真题听力。

加一个小要求：听完让他跟着读两遍。听力差的孩子，很多时候不是耳朵的问题，是他自己念出来的音跟录音不一样，听到自然反应不过来。

倒数第二天：完整做一套，找感觉

找一整套卷子，严格按考试时间来。就定在上午 9 点到 11 点，手机拿走，跟真考一样。

做完之后重点在错题。别急着让他抄到错题本上，先让他讲给你听："这道题你当时是怎么想的？"

能讲明白错在哪，才是真会了。讲不明白，说明还是没懂。这一步比多做两套卷子管用。

（卷子不用满世界找。我整理了几套高一上学期的第一次月考试卷，带听力音频和答案，文末说了怎么领，需要的家长可以去领取。）

最后一天：别做题了

把错题本翻一翻，常错的语法点看一眼，然后早点睡。

跟孩子说一句"尽力就行，高中才刚开始"，比任何鼓励都强。

家长能做的，其实就三件事

一是别天天问"复习得怎么样了"。孩子听了只会烦，而且他也不知道该怎么回答你。换成"今天有没有哪道题挺有意思"，他反而愿意跟你聊两句。

二是做好吃的。这话听着像开玩笑，但真是这样。假期里孩子愿意坐下来学，靠的不是你盯着，是他整体状态还行。

三是稳住你自己的情绪。高中第一次月考，考砸的孩子不少，这不是世界末日。你越淡定，孩子越放松。

说到别慌，我想起去年带过的一个男孩

开头我说，最近好几个家长给我发消息。去年其中有一位妈妈，是晚上十一点发给我的。

她家孩子第一次月考英语只考了 68 分（满分 150）。她急得不行，说孩子初中英语从来没下过 100（满分 120），怎么一上高中就成这样了？

我跟她说：先别慌。这七天咱们按前面说的应急，做那几件事；但英语真要补上来，靠的是后面一两个月的功夫。不刷题，也不买一堆资料，就做两件事。

那个男孩第一次来上课时跟我说，单词明明都努力背了，一看到题就不会——这句话，十个高一孩子里有八个都说过。

第一件，每天 20 分钟，把课本单词短语"过筛子"。 我不让他背词汇书，就把开学到现在老师讲过的单词、短语、句型整理出来。每天 20 个，会读、会写、知道意思，还要口头造个句子。妈妈只做一件事：抽问。报中文让他说英文，或者报英文让他说中文。错了就画个圈，第二天先过圈，周末再滚一遍。

第二件，每天一篇精读，做完必须回原文找证据。 阅读或完形都行，一天只做一篇。做完不是对完答案就拉倒，而是每道题都在原文里划出依据。错的题就问他：你当时怎么想的？原文哪句话提示了？下次怎么避免？再挑一个长句子，拆拆主谓宾，翻成中文。

（那段时间我每周给他上两次课，但课上讲的东西，最后都得靠这两件事落地。）

就这样坚持了两个月，期中他回到 90 多，期末考了 106。他妈妈跟我说：杨老师，我现在终于不慌了。

其实我知道，不是这两件事有多神奇，是孩子找到了节奏，家长也不瞎着急了。

最后，说句心里话

第一次月考重要吗？重要。但它的意义不是定终身，是帮孩子看看：我现在站在哪儿，哪些地方得补。

考得好，别飘，后面还有更难的；考得不理想，也别急，正好知道问题在哪，后面的路反而清楚了。

就像去年那个男孩，68 分的时候他妈妈觉得天塌了，期末 106 分回头看，那次月考反而是好事——它把问题提前摆到了桌面上。

高中是长跑，第一圈跑得慢一点，真没关系。

对了，前面说的卷子，在这儿领：

在评论区留言「月考卷」三个字，我发你试卷、音频和答案。

觉得有用的话，转给身边同样有高一孩子的家长，大家一起省点心。

也欢迎你在评论区跟我说说：你家孩子是完形头疼，还是阅读做不完，还是作文不知道怎么下笔？你说得多的，我下次就专门写写这个。

祝你们过个轻松的假期，也祝孩子月考顺顺利利。

我是杨燕青，我们下次见。