ARTICLE · 1127645
花了几千块报 AI 课,回来还是不知道第一句话跟 AI 说什么
上周三晚上，一个姐妹给我发语音，声音都快哭了。
她说花了3980，报了个AI课，课上老师一顿操作猛如虎，一会儿生成图一会儿写文案，她在底下记笔记记得手都酸了。
结果第二天晚上，她郑重其事地打开电脑，把对话框点开——光标在那儿闪了十分钟，她一个字没打出来。
她问我：花海，是不是我真的不适合干这个？
我听完笑了。不是笑她，是这一幕我见过太多次了。
6年我在AI这行，带过的宝妈、失业后想找条路的人，没有一百也有八十。十个里面有八个，都卡在这同一个地方：不是不会用AI，是真坐到它面前，不知道第一句跟它说啥。
今天不讲大道理，也不列什么"必学的10个AI神器"。我就把自己用了这么多年、带大家跑通过无数次的一套"开口公式"给你。
你看完今晚就能打开对话框试。
你不是笨，你是第一句就说废了
我先把最常见的那种"第一句"给你还原一下，你看看是不是你。
很多人是这么问AI的：
或者再"高级"一点：
然后AI嗖一下给你吐出来一大段——"家人们！今天必须给大家安利一款神仙好物！它……它……它……"
你一看，太假了。假到你自己都不好意思发出去。然后就开始怀疑人生：是不是我不行？是不是AI也就那么回事？
都不是。是你那句话本身，就把AI往"客服机器人"那个方向带了。
你去饭店点菜，总不能跟服务员说"你给我上点好吃的"吧？你得说清楚：几个人吃、不吃辣、有没有忌口、预算多少、有没有小孩。
跟AI说话一模一样。你给的信息越具体，它出来的东西越像你想要的。
就这五步，照着套就行
我自己平时跟AI说话，脑子里永远在过这五件事：
你把这五样凑齐扔给AI，出来的东西基本就能用。
来，我现场给你演一遍
光说公式没感觉，我拿最近帮一个姐妹做的事给你看。
她是个宝妈，在家做手工阿胶糕，想在朋友圈卖。她第一版问AI的原话是：
AI给她出来的东西长这样：
她看完自己都乐了。她说花海，我一个大活人发这个，朋友圈不得把我屏蔽了？
太对了。这就是典型的"AI味儿"——辞藻华丽、句句正确、一眼假。
然后我让她把五个要素补全，重新问了一遍。你感受一下差别：
AI这次出来的东西是这样的：
老二在客厅睡着，老大在写作业，我偷偷站在灶台边闻了好一会儿。
这批多加了点核桃，咬下去是脆的。
老规矩，当天做当天发，想尝尝的私信我，不多，就这二十来盒。
她当时把这段截图发我，说：这就对了，这才像我会发的话。
你看，同样是让AI写朋友圈，第一句怎么说，出来的东西天差地别。
说句实在话
我知道很多人刚接触AI的时候，都觉得"AI味重"是个技术问题，要学高级Prompt、背万能公式。
我跟你说句掏心窝子的：根本不是。
AI味重，90%的原因不是你技巧不够，是你自己说话就不像人。你平时跟姐妹聊天会说"家人们，今天给大家安利"吗？你不会。你会说"我跟你说，我昨天买那玩意儿巨好吃"。
去AI味这件事，练到最后根本不是练技巧，是练你自己"说人话"的那个习惯。你真把平时怎么说话想明白，往Prompt里一放，AI自然就像你。
这也是为什么我这6年带下来，学得最快的反而不是年轻人，是那些平时在菜市场、在小区群里特别会聊天的宝妈。她们太知道"人是怎么说话的"了，一教一个准。
看到这儿你可能会想：道理我都懂了，可每次自己去凑那五个要素，还是得琢磨半天，累。
我自己一开始也这样。后来干脆把这五步做成了一个填空模板——你只管填"我是谁、卖啥、说给谁、啥语气、要多长"，Prompt它自己就拼好了，不用每次重新想。
我把这个模板，加上平时用得最多的几十个场景（朋友圈、简历、客户消息、短视频开头），都放进下面这个小工具里了。
如果你也想开始尝试，可以点击下面的图片添加查看。
⬇️⬇️⬇️
最后
我是花海，在AI这行扎了6年，一开始也是自己摸爬滚打，后来专门帮宝妈、还有暂时没收入、想给自己找出路的普通人，一起把AI用起来。
我最深的一个感受是：这波AI真正淘汰的，从来不是不会用工具的人，是连"开口跟它说一句话"都不敢的人。
你今天哪怕就照着那五步，打开对话框问它一句，就已经比昨天的自己往前走了一大步。
有啥卡壳的，随时来找我聊。