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【警惕 这些APP涉诈情况突出】【年轻人开始流行“喝大水”了】【多部门将到地方暗访检查】【31省份去年平均工资出炉】
关于涉诈情况突出APP的通报
（2026年第一批、第二批）
近期，公安机关通报显示，大量小众APP被不法分子利用实施电信网络诈骗活动，请相关互联网服务提供者严格按照《中华人民共和国反电信网络诈骗法》相关要求，承担风险防控责任，履行合理注意义务，及时采取有效措施进行整改，对于整改不到位、涉诈情况仍然突出的，主管部门将依法依规予以处理。
在此也郑重提醒广大用户：凡以任何名义要求您从非官方渠道下载APP、转入小众软件进行通联的，切勿轻信；如已安装相关APP并遭受财产损失，请及时向公安机关报案。
涉诈情况突出的APP名单
（2026年第一批）
涉诈情况突出的APP名单
（2026年第二批）
一套“大水理论”在网络上走红
一批年轻人开始放弃奶茶、咖啡
人手抱着一瓶1.5L的瓶装水
所谓“大水”，是年轻人对“大量白水”的简称。不少博主表示，成年人一天要喝1.5升至2升水，“喝大水”才健康。市场上，1.5升乃至2升的大容积水壶和茶杯也迎来热销，因为喝完一壶或一杯刚好达标。
但“超大水量饮水”是否真的越喝越健康？过量饮水会不会暗藏健康隐患？同济大学附属同济医院内分泌代谢科副主任医师谢壮丽提醒：饮水养生没有统一模板，核心是因人而异、按需补水、少量多次。
谢壮丽表示，根据《中国居民膳食指南（2022版）》，健康成年人每日纯白开水推荐摄入量有明确规范，男性每日适宜饮水1700毫升左右，女性每日1500毫升左右，这是适配普通人群的基础健康饮水量。
但他强调，这是全天饮水的参考总量，不是一次性的任务量。“我不建议拿量杯精确计算，更不建议把一桶水当成目标来完成。”
不过，人体每日水分摄入并非只依靠白开水，日常三餐的汤羹、瓜果蔬菜中，也含有大量水分。成年人每日总水分摄入量约2700至3000毫升，其中食物可提供1000至1300毫升水分，剩余部分通过饮水补充即可，无需刻意超额饮水。
“多喝水肯定是好的，但是‘多喝水有益健康’不等同于‘大量饮水、短时暴饮’。”谢壮丽提醒。
人体肾脏每小时排水能力仅为800至1000毫升，一旦短时间内摄入远超代谢能力的水量，肾脏无法及时排出多余水分，会导致水分在体内潴留，稀释血液中的钠离子，引发低钠血症，也就是大众常说的“水中毒”。可能出现头晕、乏力、水肿、恶心等不适，严重时还会损伤脏器功能。
无需刻意称重、量杯计量，日常生活中，只需观察尿液颜色，即可判断饮水量是否达标。
正常补水状态下，尿液呈淡柠檬色，代表身体水分充足；
若尿液完全无色透亮，说明饮水过量；
若尿液呈稍深黄色，提示轻度缺水，该喝水了；
若尿液呈深黄/琥珀色，说明明显缺水，应当喝两三杯水；
若尿液呈乌龙茶色，可能严重缺水，优先分次补水；
若补水后尿液依旧持续深茶色，要及时就医排查，不单纯归为缺水。
需要注意的是，并非所有人都适合“喝大水”，以下这些人群应严格控制饮水量：
需要卧床的老年人、婴幼儿、肾脏或心脏疾病患者，需遵医嘱调整饮水量。
老年糖尿病患者、生活自理能力差的患者，要注意水的出入量保持平衡，防止失水后摄入不足诱发高渗昏迷、酮症酸中毒等并发症。
运动后大量出汗的人群，注意汗液带走的不只是水，还有盐分，只猛灌纯水不补电解质，反而容易加剧低钠风险。此时可搭配淡盐水、电解质水，做到水分和电解质同步补充。
针对当下年轻人流行“喝大水”的现象，谢壮丽表示，年轻人追求养生、主动补水的健康意识值得肯定，但盲目跟风暴饮的行为并不可取。“顺应身体机能需求饮水，缺水时及时补充，不要刻意强行灌水，才是最健康的养生方式。”
新华社北京10月23日电 记者23日从应急管理部获悉，近日，应急管理部和国家消防救援局、国家矿山安监局、中国地震局相关负责人将带队到地方开展暗访检查，中央安全生产考核巡查组、国务院安委会有关成员单位也将派出工作组对重点地区、重点行业领域暗访检查，推动压实安全责任措施，防范化解重大安全风险，全力保障安全稳定。
延伸阅读
据应急管理部消息，10月23日下午，国务院安委办、应急管理部视频调度近期安全防范工作。国务院安委会副主任、应急管理部部长张成中在调度时强调，要深入贯彻落实习近平总书记重要指示精神和党中央、国务院决策部署，进一步做好近期安全防范工作，有效遏制重特大事故灾害，确保人民群众生命财产安全和社会大局稳定。
会议强调，要清醒认识当前安全形势的严峻性复杂性，坚持关口前移、防范在先，采取坚决有力措施，牢牢守住安全底线。要严查严治重点行业领域重大隐患，推动矿山安全“八条硬措施”硬落实，强化危化品、烟花爆竹全链条安全管控，加强重点海域水上交通和渔业船舶巡查，开展船舶制造修理企业安全整治，加强建筑施工在建项目安全监管，严查道路交通“三超一疲劳”、非法载人等行为，抓好冶金有色、涉爆粉尘、城镇燃气、文体旅游、铁路民航、能源电力等行业领域隐患排查整治。要严密防控重点场景突出风险，加强重点行业领域外包综合治理，严厉打击违法转包分包等行为，重点排查整治劳动密集型企业、“三合一”场所等火灾隐患，严格落实检维修、特殊作业安全措施，强化“厂中厂”“园中园”安全管理，坚决避免群死群伤。
会议要求，要树牢极限思维、底线思维，有效防范应对各类自然灾害。要继续做好西藏那曲市巴青县7.0级地震抢险救援救灾，全力组织实施人员搜救、伤员救治、基础设施抢修、群众安置等工作，用心用情开展救灾救助，确保群众吃上热饭、喝上干净水、有衣穿、有安全温暖住处、有医疗服务。要防范洪涝台风灾害，密切监视雨情水情和台风发展变化，强化重点部位和薄弱环节巡查防守，落实落细各项防汛防台风措施。要防控森林草原火灾，及时发布火险形势预测信息，严格野外火源管控，预置装备、物资和力量，遇有突发火情及时响应、科学扑救。要严格值班值守和信息报送，强化应急救援力量前置驻防，及时高效处置各类险情。
近日，应急管理部和国家消防救援局、国家矿山安监局、中国地震局负责同志将带队到地方开展暗访检查，中央安全生产考核巡查组、国务院安委会有关成员单位也将派出工作组对重点地区、重点行业领域暗访检查，推动压实安全责任措施，防范化解重大安全风险，全力保障安全稳定。
根据国家统计局发布的数据，2025年，全国城镇非私营单位就业人员年平均工资为129441元，比上年名义增长4.3%，增速高于上年1.5个百分点，扣除价格因素实际增长4.2%；城镇私营单位就业人员年平均工资为71590元，名义增长3.0%，增速高于上年1.3个百分点，扣除价格因素实际增长2.9%。
需要说明的是，在工资统计调查中的非私营法人单位，包括国有单位、集体单位、联营经济、股份制经济、外商投资经济、港澳台投资经济等单位。整体上，非私营单位的平均工资大幅高于私营单位的平均工资。
分省份看，哪些省份的平均工资更高呢？国家统计局编著出版的《中国统计年鉴2026》，公布了2025年31个省份城镇非私营单位和私营单位的就业人员平均工资数据。从平均工资来看，非私营单位中，12个省份超过12万元，分别是上海、北京、西藏、天津、广东、浙江、江苏、青海、宁夏、重庆、海南和新疆。
其中，上海和北京的非私营单位就业人员平均工资在各省份中遥遥领先。整体来看，上海和北京作为城市经济体，城镇化率高，新兴产业、高新技术产业、现代服务业等十分发达，总部经济突出，高薪岗位多，吸引了大量人才集聚，居民的平均收入也高。
在城镇私营单位就业人员平均工资方面，有8个省份超过7万元，分别是上海、北京、广东、西藏、浙江、江苏、天津和福建。
2025年31省份城镇非私营单位、城镇私营单位就业人员平均工资。（来源：《中国统计年鉴2026》）
在各省域内部，各地的平均工资差异较大，相当多省份的省会城市、中心城市的收入水平明显高于中小城市。
另一方面，不同行业之间的差距也不小。从全国来看，城镇非私营单位就业人员年平均工资位居前三位的行业仍是信息传输、软件和信息技术服务业，金融业，以及科学研究和技术服务业。其中，在城镇非私营单位中，信息传输、软件和信息技术服务业就业人员年平均工资达248752元，位居第一；金融业非私营单位就业人员年平均工资达到211164元，科学研究和技术服务业达到了182064元。
另外，从全国的数据来看，采矿业未进入到平均工资前三的行业，但在部分省份尤其是西北、东北地区的一些资源型产业较为突出的省份，采矿业收入名列前茅。
麦可思研究院的数据显示，采矿工程专业2021届毕业生平均月收入为5658元，低于全国本科平均水平175元；到2025届已增至7448元，五年增长1790元，涨幅达32%，成为高薪专业中涨幅最大的本科专业。
专家分析，随着产业的升级、新兴产业的发展，比如包括新能源汽车、半导体等产业的发展，对各种关键矿产资源的需求大幅增加，因此也带动从业人员收入的增长，相关专业的就业市场比较好。
