告别养育焦虑 科学陪伴成长——西乌旗第二小学组织全体家长收看心理健康家庭教育公开课

为扎实推进家校协同心理健康教育，帮助家长树立科学的家庭教育理念，化解养育过程中的情绪困扰，掌握实用的亲子沟通方法，10月30日至31日，我校德育处组织全体家长收看由内蒙古自治区教育厅、安徽省教育厅、中国教育电视台联合推出的“心陪伴 共成长”心理健康家庭教育公开课（第二季）。

      本次公开课邀请杨凤池、杨韧、张文君等心理教育专家，围绕当下家庭教育中高频、棘手的现实难题展开分享。课程分为两场直播，内容贴近日常、直击痛点：第一场聚焦家长情绪管理，讲解如何觉察自我焦虑、不让负面情绪传递给孩子，同时探讨面对孩子学业压力时，家长该如何做好支持，帮孩子卸下心理包袱；第二场直面孩子不想上学的应对策略、假期生活的科学规划，以及祖辈带娃、异地亲子如何配合、减少养育矛盾等隔代共育话题。

      讲座没有空洞的说教，而是结合大量真实案例，从心理视角拆解孩子行为背后的情绪需求，给出简单、可落地的实操办法。很多家长在观看过程中对照自身反思，在专家的引导下慢慢读懂：养育不是一味催促和要求，稳定的家长情绪、包容的陪伴、恰当的支持，才是孩子心灵最好的“安全港湾”。

     教育是一场双向奔赴的温暖旅程，孩子的健康成长，离不开学校的用心引导，更离不开家庭的温柔托举。本次公开课学习，为家校之间搭建起心理共育的桥梁。未来，我校将持续开展多样化的家庭教育指导、心理健康科普活动，和各位家长并肩同行，持续学习、共同成长，用理解代替指责，用陪伴化解焦虑，守护每一个孩子向阳生长。愿我们都能做懂孩子的家长，以从容之心，伴孩子一路花开。