夜雨聆风昨晚睡觉前，又习惯性看短视频，我发现每次看的时候，都是无目的地乱刷，而且很容易一直刷下去，各种各种乱七八糟的东西都会涌进来，越看越疲惫，越看感觉气息和能量变得嘈杂混乱。
于是，我立刻关闭了短视频软件，并且卸载了它们。
短视频软件可能是很多人熬夜的罪魁祸首。
这种无目的地刷短视频，以前我觉得是一种放松，但昨晚突然感到很难受，就是你刷出来的很多视频，都是一些杂乱的、碎片的东西，很多还都是为了博取流量而故意夸张和吸引眼球的东西。
这些乱七八糟的短视频，到底有何意义呢？我们了解世界的窗口？还是它们可以抚慰身心？
都不能。
很多人做短视频是为了直播，带货，但我们并不需要买那么多东西。
短视频除了碎片化，还有为了取悦流量，大量猎奇的东西，以及各种不真实的表演，各种各样的广告（母婴、探店、旅游）……
基本快变成一个购物平台了……因为所有短视频博主都要变现，于是我们好像一直在看广告，一直在消费主义的控制中。
以前看电视，遇到广告都会去干点别的，现在却变成自愿被各种各样广告捕获，也许因为它们换了一个短视频的马甲吧。
手机瘾难戒除，到底是什么难戒除呢？对于我是这些短视频，但我昨晚卸载了它们，今年应该不想再下载回来了。
希望我今年戒掉手机瘾。