最近 AI 眼镜突然热了。

说实话我第一眼觉得挺酷，差点下单。

后来在咖啡馆碰到一个戴着的，本能地不舒服。想了半天才明白：手机拍你，你能看见他举着。眼镜没有这个动作。

手机举起来、对准、停留，动作很明显。AI 眼镜越来越像普通镜框，镜腿上多一两个点，不凑近根本看不出来。摄像头、麦克风、AI 识别、云端上传揉在一起贴在人脸上。不是危言耸听，这东西跟你兜里的手机真不一样。

手机举起来谁都看得见。眼镜上的指示灯呢？很多人不认识那个信号，有的灯小到白天室外根本注意不到。地铁、电梯、健身房、咖啡馆、办公室——你觉得是正常距离，对方眼镜可能在工作。

眼镜视角比手机宽，不用举着。扫一圈拍到的东西很杂：电脑屏幕上的文档、胸口的工牌、桌上的快递单、孩子的校服、白板上没擦的方案。快递单有地址电话，工牌有公司名。这些放一起，一个人的信息差不多能拼全。

还有一点挺吓人的。以前街拍想找一个人得拉进度条，现在 AI 直接把人脸、文字、地点全标出来。WIRED 刚报过，Meta 智能眼镜上有人跑人脸识别代码，也不是黑客，普通开发者拿现成 API 搭的。门槛低到这个程度，挺没安全感的。

录音更隐蔽。大部分人想不到防这个。我自己第一次意识到，是看到一副眼镜产品页上写着收音范围“周围 3 米”。商务谈判、同事闲聊、家庭聚会、医院问诊——你说的话可能不只对面的人听见了。一段录音能挖出来的东西不比视频少。

买之前翻隐私设置。我翻过几个品牌，有的写得含糊，有的藏很深。照片视频默认上云还是本地、存多久、拿去训练模型吗、训练开关在哪、历史数据能自己删吗。硬件酷不酷往后排，数据往哪走先看。

考试、课堂、门诊、更衣室、健身房淋浴间、儿童活动、商务谈判、朋友私下聚会——这些地方自己掂量。你戴了不一定拍，对方不知道，光这个不知道就够难受。

被拍了就直接问：“现在有在拍吗。”比忍着强。

开会聚会上课前说一句“接下来不录音录像”，跟“大家手机静音”一个意思。自己发视频前路人脸、车牌、工牌打码。身份证、合同、病历、小孩照片别往 AI 识别里扔。

戴的人拍之前说一声，敏感地方关掉，别偷偷直播，拍到路人打码。别拍同事、客户、小孩、老人——除非对方清楚同意。没什么大道理，人和人之间那点自觉。

AI 眼镜只会更轻更像普通眼镜。摄像机贴在人脸上之后，有些事得重新习惯。你看到的东西、录下来的东西、传到云端的东西，可能不是你一个人的事了。想到这点我还是不太舒服。但知道了比不知道强。