夜雨聆风大家好，我是梓童。我老公就是回避型依恋。我在情感这个领域，专门研究回避型依恋，到现在有七年了。
很多人都会问我，回避型是不是一旦下头了，就真的一点机会都没有了。
其实很多回避型对一个人失去感觉，并不是因为你突然做错了什么。更多时候，是他们心里关于你的那份幻想慢慢消失了。
很多回避型在刚开始喜欢一个人的时候，靠的不是理性分析，是一种很强烈的感觉。
只要有那么一个瞬间，他们觉得你特别符合自己期望的模样，就很容易心动。可能是一次聊天，一个眼神，一种相处时的舒服感，他们就会在心里默默给你加很多分。
甚至还没真正开始谈恋爱，就已经把未来想象得比较美好了.很多人觉得回避型特别理性但是在刚开始喜欢一个人的阶段，他们反而挺感性的。
真正推动他们进入一段关系的，很多时候不是因为想清楚了，是因为那一刻，他们觉得就是这个人，一种一眼万年的感觉。
这种感觉来得快不快，每个人都不一样，有的人认识很久都没有感觉，有的人认识没多久，就已经开始期待这段关系。
这里面也和回避程度有关系，回避越严重的人，往往越难轻易心动。因为他们在真正了解一个人之前，脑子里先冒出来的不是期待，而是各种担心。
他们会怀疑自己够不够好，会觉得自己配不上对方，也会担心以后一定会出问题。
所以他们宁愿不开始，也不愿意承担以后可能失去的风险。他们面对喜欢的人，更多的是自卑和犹豫总觉得你这么好，为什么会喜欢我
真正容易出现快速上头、快速下头情况的，反而是那些回避没有那么重的人。他们特别相信感觉。
感觉来了，什么都好。会不自觉把很多期待投射到你身上。觉得你特别懂自己，特别适合自己，好像终于找到了那个一直在等的人。
可问题就在这里，他们喜欢的，很多时候不只是你，还有自己心里幻想出来的那个你。
所以很多回避型都会说一句话“我想找一个真正懂我的人”可到底什么叫懂，其实他们自己很多时候也说不清楚。
所以回避型判断一段关系，很多时候靠的不是事实，而是感受。 他们嘴里经常说的不合适，很多时候也是一种感觉上的不合适。
并不代表你真的不好，也不代表你们客观上有多么不匹配。只是他们心里的期待开始发生变化了。
我在做咨询工作的时候经常碰到这么一种情况，一方还在认真经营这段关系，琢磨着怎么沟通、怎么磨合
可另一方心里已经悄悄觉得，好像这人不是自己要找的，而且偏偏这些想法，他们很少主动说出来，等你察觉到的时候，人家心里其实已经退得挺远了。
你要是太冷淡，他们就会觉得彼此不像恋人；你要是太热情，他们又比较容易觉得压力太大；你表达得少，他们觉得没被重视；你表达得多，他们又担心以后会不会一直这样
好像不管怎么做，都挺容易踩到他们心里的那个点。
他们真正想要的，其实就是一种比较自然的默契。
不用解释太多，你就能理解他的情绪。不用提醒，你就知道他的需要。
可现实里，这样的关系真的很少，再合适的两个人，也是在一次次沟通、一次次磨合里，慢慢建立默契。
没有谁一开始就完全契合，可很多回避型容易陷进一种想法，只要现在觉得累了，那是不是换一个人，就不用磨合了。
碰到问题的时候，他们比较容易想到的是离开这段关系，而不是一起面对问题
因为解决问题需要时间，也需要勇气可重新开始，看起来好像更轻松于是他们总觉得，下一个人或许才是真正适合自己的。
可很多时候，真正的问题并没有因为换了一个人而消失。只是换了一段关系，又重新经历一遍而已。
所以回避型给人的感觉，经常就是这样。真正需要勇敢的时候，他们顾虑很多。真正需要耐心经营的时候，他们又总希望靠运气，直接遇见那个所谓完全契合的人。
为什么会这样回避型的人对于感情的判断，大多是基于感觉来的感觉来了，一切都对感觉走了，什么都留不住。这种感觉本身就不稳定今天有的感觉明天可能就没有了。
把关系建立在这种东西上面，注定是不牢的。另一个原因是，他们害怕面对关系里真实的部分。
真实的相处一定会有摩擦，一定会有失望，一定会有需要坐下来慢慢聊的时候。
这些东西让他们不安所以他们宁愿相信是没找对人，也不愿意相信是关系本身需要经营。
我和我丈夫多年相处下来，慢慢明白一件事儿，要是你真心想和他一直走下去，你可不能被他的节奏带着走
他要退的时候你别追，他要冷淡的时候你别慌，你把自己的稳定放在那儿，他心里其实会慢慢觉得安稳，等他觉得安稳了
他才不会动不动就想离开，这个过程不会太快，但是只要你稳稳地在那儿，他心里的距离会渐渐拉近。
真正好的感情，不是靠运气碰到的。是靠两个人都愿意留下来，一遍一遍确认彼此还在。
关于这些，我这七年见了太多案例，每一对儿的情况都不太一样，要是你正碰到这些事儿，想弄明白他到底咋想的，或者想知道自个儿该咋办，可以来找我单独聊聊，我帮你瞅瞅你们的情况，给你指指路。
