夜雨聆风摘要： 选项放着不动，你就可以顺着往下走——这是大脑为了省事而做出的选择
下载一个软件，在注册页面上有很多勾选框，有多少人会仔细阅读呢？大多数人都会点击同意，把所有的默认选项都保留下来，一路绿灯滑到底。表面上看是懒惰，其实大脑已经自动开启了节省体力的操作模式。
心理学中有一个叫做默认效应的概念，即如果一个选项已经被事先设定好并摆在那儿的话，大多数人就会直接接受它而不会去主动改变它。为什么会这样呢？因为改变需要做出选择，而做出选择又会耗费掉认知资源，而人的大脑本来就不太愿意承担这样的额外负担。
1、默认选项最小阻力路径
人做决定的方式有两种：一种是快速的直觉系统，另一种是慢性的理性系统，前者用来做自动化的反应，后者用来进行深入思考。但是理性系统的负担很重，所以大脑会选择节省资源。默认选项就利用了这一点——它已经替你做出了选择，你只需跟着走就可以了，并不需要调动起理性系统来思考。
这并不是你的问题，而是由于各国器官捐赠登记的比例相差很大造成的——有的国家只有百分之十来的人登记了，而有的国家则达到了百分之九十以上。原因何在？就在于默认选项的设计不同，第一种情况是默认不捐献，想要捐献的话才需要选择；第二种情况则是默认捐献，如果不愿意捐献的话就可以退出。
同一件事，只要改变一下默认选项的结果就会大相径庭。
2、商家深知这套逻辑
APP开发者的平台运营商也都明白其中的道理，因此你看到注册页面上默认勾选的是对商家有利的条款：接受营销短信、获取位置权限、同意第三方信息共享。他们知道大多数人都不会特意去取消，默认设置可以大大提高转化率。
最过分的就是把不选的选项藏得非常隐蔽，或者用很小的文字来表示，让人根本不会注意到。这并不是技术上的问题，而是经过精心策划的心理控制。你认为自己是在自由选择的时候，实际上已经被预先设定好的路线所引导。
3、打破惯性需要主动意识
要摆脱这种模式的话，唯一的办法就是让自己放慢速度。在默认选项出现的时候，首先要问自己一个问题：这是我自己想要的选择吗？还是别人希望我做出的选择呢？把焦点放在看清自己在做什么上。
有人觉得麻烦，总是这样斤斤计较很烦人，但是你要知道，默认选项后面就是你的隐私、你的时间和你的钱被偷偷交易。
默认选项就是两个字：习惯，人脑倾向于遵循习惯，商家也利用了这个习惯。如果不加以干预的话，就会一直沿着别人预先设定好的路线前进。
