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人民日报2024 年9 月金句、时评、美文精选
聚
金句
在人民日报中，有许多经典句子值得我们细细品味和深思。这些句子不仅富有哲理，还
充满了力量与智慧，写进作文必然为文章增辉添色。
脚踏人间正道，何惧世事沧桑。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
乘历史大势而上，走人间正道致远。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
不忘“来时路”、不停“脚下步”
——《人民日报》2024 年9 月25 日
古人说“虽有智慧，不如乘势”说的是“势”的重要性。在抓落实时善于抓住时机，就
要因势而动、乘势而上、顺势而为。
——《人民日报》2024 年09 月18 日
山再高，往上攀，总能登顶；路再长，走下去，定能到达。目标确定了，任务明确了，
就要咬定青山不放松。
——《人民日报》2024 年09 月18 日
改革时不我待，积跬步方能至千里。稳扎稳打，不仅能更好实现积小胜为大胜，也能有
效减少失误。
——《人民日报》2024 年09 月18 日
在继承中发展、在发展中继承，通过在活化利用、传承创新上的持续探索，中华优秀传
统文化不断绽放璀璨的光芒。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
从站起来、富起来到强起来，一道道“无解题”得到破解，一个个“不可能”变成可
能……七十五载栉风沐雨，中国共产党团结带领亿万人民历经艰辛、开拓前进，一步步走出
了一条中国特色社会主义的人间正道。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
曾几何时，国家蒙辱、人民蒙难、文明蒙尘，彼时之中国，被视作一艘“无一处没有伤
痕”的破船；曾几何时，仁人志士奔走呐喊，太平天国运动、戊戌变法、义和团运动、辛亥
1
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革命接连而起，各种救国方案轮番出台，却“诸路皆走不通了”。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
从历史深处奔涌而来，向民族复兴澎湃而去，改革开放只有进行时、没有完成时，正在
续写“时代新篇”。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
前进道路上，锚定总目标，紧扣推进中国式现代化，葆有“犯其至难而图其至远”的劲
头，激扬“越是艰险越向前”的精气神，写好改革的“时代新篇”，定能让“中国之制”持
续锻造新优势，让“中国之治”不断开启新境界。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
知险而上的背后是至真至诚的善良、奋不顾身的勇敢。这些平凡英雄，用行动书写着人
间大爱，彰显了高尚精神品格的力量。这种力量既根植于中华优秀传统文化的沃土，也是长
期以来公民道德建设成果的生动体现。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
崇尚英雄才会产生英雄，争做英雄才能英雄辈出。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
从每季度发布“中国好人榜”、选出“见义勇为好人”，到开展全国见义勇为英雄模范
评选表彰活动，一次次正义之举被看见，一簇簇道德之光在汇聚，全社会激荡起浩然正气，
崇德向善的文明风尚愈发浓厚。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
一砖一石，铭刻着历史和沧桑；蜿蜒万里，诉说着光辉和荣耀。长城，是中华民族勤劳
与智慧的结晶，成为中华民族的精神象征。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
从黄大年到黄大年式教师团队，无数教师在中国大地上延续着心有大我、至诚报国的爱
国情怀，教书育人、敢为人先的敬业精神，淡泊名利、甘于奉献的高尚情操。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
75 年来，中国共产党团结带领全国各族人民，自强不息，探索奋进，谱写了中华民族从
一穷二白到走向伟大复兴的壮丽史诗，开辟了中华民族从积贫积弱到站起来、富起来、强起
来的历史新天地。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
只有让吃苦者不吃亏、流汗者不流泪、担当者不担忧，才能激励广大干部心无旁骛、义
2
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无反顾地撸起袖子加油干。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
为大胆创新的“闯将”松绑，为锐意进取的“先锋”护航，为攻坚克难的“勇士”铺
路，更好激发干部敢闯敢为的积极性、主动性、创造性。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
时间是最客观的见证者，也是最伟大的书写者。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
沧海横流显砥柱，万山磅礴看主峰。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
山雄有脊，房固赖梁。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴，中国共产党人的初心使命始终不渝。以宏阔目
标引领航向、凝聚力量，中国共产党人的目光深远而坚定。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
严才能正纲纪，严才能肃军威，严才能出战斗力！
——《人民日报》2024 年9 月25 日
人民军队必须用铁的纪律凝聚铁的意志、锤炼铁的作风、锻造铁的队伍，任何时候任何
情况下都一切行动听指挥、步调一致向前进。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
把典型案例作为“活教材”，把警示教育作为“清醒剂”。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
纪律是不可触碰的“高压线”，也是干事创业的“通行证”。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
“李白”在山水之间吟诵，“崔颢”在黄鹤楼畔抒怀；布达拉宫、洪崖洞、三峡大坝、
岳阳楼、东方明珠等长江流域省份地标“闪耀”夜空……
——《人民日报》2024 年9 月25 日
大江奔流而磅礴，文明沉厚而隽永。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
亿万人民艰苦卓绝的努力、胼手胝足的奋斗、埋头苦干的拼搏，共同绘就了美好生活的
画卷，共同创造了举世瞩目的成就。
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——《人民日报》2024 年9 月25 日
心有所戒，方能行有所止。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
我们从井冈山的翠林小路走来，从北大荒的空旷原野走来，从深圳湾的凋敝渔村走来，
一代接一代探索拼搏，让中国式现代化道路越走越宽广。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
循大道，至万里。实现中华民族伟大复兴的康庄大道就在脚下，我们迈出的每一步，都
是新的开拓。坚持道不变、志不改，我们一定能抵达梦想的彼岸，书写国家发展、民族振兴
的动人新篇。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
一个个不眠之夜，一次次过关夺隘，一代代探月人薪火相传，铸就了“追逐梦想、勇于
探索、协同攻坚、合作共赢”的探月精神。
——《人民日报》2024 年9 月25 日
千年华夏飞天梦，廿载嫦娥揽月回。
——《人民日报》2024 年9 月23 日
始于梦想，基于创新，成于实干。
——《人民日报》2024 年9 月23 日
勇气和力量，磨砺于奋斗。
——《人民日报》2024 年9 月23 日
梦想的高度，决定着前行的速度。
——《人民日报》2024 年9 月23 日
对于前无古人的中国探月，有多少星辰大海，就有多少百折不挠。对于矢志复兴的中华
儿女，有多少困难、挑战，就有多少激情和力量！
——《人民日报》2024 年9 月23 日
基础研究的地基打得牢，科技事业大厦才能建得高。
——《人民日报》2024 年9 月23 日
根深才能叶茂，源远方能流长。
——《人民日报》2024 年9 月23 日
理论是实践的先导，思想是行动的指南。
4
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——《人民日报》2024 年9 月23 日
在乱云飞渡中把牢正确方向，在风险挑战面前迎难而上，察实情、出实招、求实效，我
们定能以进一步全面深化改革开辟中国式现代化广阔前景，一步一个脚印把美好蓝图变为现
实。
——《人民日报》2024 年9 月23 日
聚
时评
1
遵从社会时钟与寻找人生旷野，是两难问题么？
（作为考场作文的话，标题最好改为“找准自己的节奏，旷野自在心间”，让阅卷老师一
眼而知中心论点）
前不久，53 岁的妈妈和女儿一同硕士毕业的消息吸引了许多关注，女儿一句“人生是
旷野，这一步妈妈走了31 年”，令不少人心有戚戚。与之对照，一则“大厂裸辞员工重
返职场”的消息，则给想要“出走”的人们浇了盆冷水。旷野无疑令人神往，无数现实事
例又表明，一时兴起“重启人生”、追求自我的路可能没那么好走。对于大多数行驶在轨
道上的我们，如何安放内心的“旷野”？今天，我们就来聊聊这个话题。（提出问题）
心理学家曾提出“社会时钟”的概念：何时求学、何时就业、何时结婚生子……我们
的人生往往被一张规定性时间表所约束着，仿佛每个时间节点都有着标准模板。遵从社会
时钟，实际上就是不断寻求大多数人认同、寻求社会主流资源支持的过程。客观而言，社
会时钟有其积极的一面。人毕竟是社会性的动物，选择走按部就班的“大道”，是获取确
定性与安全感的重要途径。（分析问题——社会始终积极的一面）
有人说，当代人的一生是“关键的一生”，每一刻都容不得半点差池。循规蹈矩，在
既定的轨道上向着一个又一个目标小心翼翼地前行，如同推着巨石的西西弗斯，周而复
始。社会时钟的负面效应，莫过于同质化的乏味、同侪竞争的焦虑。当个体“弹簧”压上
愈来愈重的砝码，逃离的动能也在积蓄。从“世界那么大，我想去看看”，到“诗和远方
的田野”，再到“人生是旷野而非轨道”，那些文艺腔十足的网络热梗，戳中了不少人的
心事。人生海海，天地广阔，总有那么一些瞬间，心中会泛起打破惯常、跃向旷野的冲
动。（分析问题——社会始终的负面效应）
5
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只是，对于成年人来说，看问题、做事情免不了瞻前顾后，追求自我从不是一件轻而
易举的事。毕竟，打破社会时钟，充满不确定性，结果未必尽如人意。满心欢喜地闯入一
片新领域，会不会只是一条功利而拥挤的新轨道？心向往之的旷野，有时何尝不是另一座
围城？揭开旷野的粗粝真相，其符号化意义逐渐消解。毕竟，节奏日趋加速的时代，留给
“离经叛道”者的试错空间相对有限。前段时间，有企业人事声称，空窗期超过半年的求
职者一概不予考虑，引起广泛争议。职场歧视不应存在，但其后果实实在在需要个体承
担。外面的世界很精彩，外面的世界也很无奈。生活急转弯之前，谁的内心不被拷问：放
不放得下沉没成本？能不能负担试错成本？（分析问题——打破社会时钟，追求自我从不
是一件轻而易举的事）
总体上，“旷野”不一定指向实际行动，也概括不了客观现实，而更多代表一种美好
念想。那是无尽的可能，是恣意的姿态。当人生早早定型，一眼看到头；当内卷大潮裹
挟，倦怠感袭来，我们需要一个出口、渴望一次释放。不过，站在真正的分岔路口，无论
是潇洒转身奔向远方，还是脚踏实地经营当下，首先应是充分理性的。告别人云亦云，倾
听内心的声音，权衡所能承受的成本，做出的改变哪怕不那么尽善尽美，也足以无愧于
心。（解决问题——权衡所能承受的成本，理性选择社会时钟和人生旷野）
在德国社会学家哈特穆特·罗萨笔下，世界正呈现出“加速社会”的图景：科技日新
月异、社会发展变迁、生活节奏加快，社会的结构化时间发生异化，年龄危机、职业焦虑
等随之而来。诚然，社会时钟滴答作响，驱使着人们步履匆匆。但纵然如此，一个健康的
社会，也应该容许各种可能性。而作为个体，最难也最为可贵的，便是永远积极、永远渴
望。（解决问题——社会时钟和人生旷野，是一个健康社会所包容的，而作为个体，最难
也最为可贵的，便是永远积极、永远渴望）
这正是：
找准自己节奏，旷野自在心间。
（总结全文）
2
卷起来的包书皮，少了点什么？
（作为考场作文的话，标题最好改为“书皮不必尽相同，育人育心乐融融”，让阅卷老师
一眼而知中心论点）
6
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又是一年开学季，考验学生家长们的“大工程”——包书皮再次引发关注。不少家长
在网上吐槽，有些学校不仅要求给课本包书皮，作业本、练习册都要包上书皮，少则十几
本，多则几十本。书皮一站式买不齐、包书皮工作量大且繁复，让不少家长深感成了重重
的“包袱”。今天我们就来聊聊这件事。（提出问题）
包书皮，曾是笔者学生时代里最温馨的记忆之一。小时候比较淘气，且那时候书本的
质量也不如今天，日常学习，加之经常涂涂画画和偶尔乱丢乱扔，每学期都会有几本课本
的封面“不翼而飞”。父母为了让书本更经折腾一些，便开始包书皮。
废报纸、旧挂历、牛皮纸，一家三口有条不紊裁剪折叠，再将包好的书放在写字台的
玻璃下压上一晚，郑重用钢笔在封面写上“语文”“数学”等学科名，再在扉页写好班级
和名字……整个包书皮的过程都充满仪式感，捧着包好书皮的课本，也油然而生一股神圣
感，连翻书也变得小心翼翼。多年之后回看，那时包书皮既是出于现实需要的节俭之风，
也是一幕其乐融融的家庭教育场景。（分析问题——回看多年之前，那时包书皮既是出于
现实需要的节俭之风，也是一幕其乐融融的家庭教育场景。）
如今到了自己养娃的年龄，周围的家长朋友却对包书皮一肚子苦水。白天上班，晚上
还得挑灯夜战包书皮，包得不好还会连娃一起被学校点名批评；这学期作业本换规格了，
上学期买的一大堆书皮都白费了；或是“建议”，或是“标准”，要是遇到了连页角都要
贴上透明胶带的“卷王”家长，更是压力山大……包书皮本意是为了避免书本在翻阅过程
中磨损、脏污等，而且让孩子参与包书皮过程，不仅锻炼动手能力，也能加深他们对书本
的爱惜。而现在的实际情况下，家长、老人齐上阵攻克书皮难题，或者干脆花钱找商家代
劳，包书皮已然偏离了初衷。（分析问题——今天包书皮已然偏离了初衷）
花钱、出力的同时，如此包书皮也往往难以循环利用，造成资源浪费。其实，早在
2019 年，教育部、生态环境部等四部门就联合发文，要求各地努力实现“无塑开学季”，
学校不得强制学生使用塑料书皮，尤其不能使用有问题的塑料书皮。环保理念必须从小抓
起，不能为了一味追求书本漂亮、规整，而跳出育人坐标，脱离育人初心。（分析问题
——包书皮也往往难以循环利用，造成资源浪费，环保理念必须从小抓起，不能为了一味
追求书本漂亮、规整，而跳出育人坐标，脱离育人初心）
不止是包书皮，从家长们手机里十几个“老师家长联系群”，到各类课外作业必须做
PPT、视频，再到各类绘画、手工作业越来越复杂，在一些地方，家校互动变成了越俎代
庖，本是为了培养孩子的动手能力和思维能力，反而在完成这些作业的过程中让其丧失了
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主观能动性。（分析问题——从家长代劳“包书皮”这一现象延伸到家长各种越俎代庖，
导致孩子丧失了主观能动性）
有作家说：“家庭教育不是管理，是示范和引导”。学校和家庭出发点都是为了孩子
能成长得更好，但有时却因为一味追求结果而变了形。在物质条件极大丰富的今天，如何
行之有效把好的出发点真正落实好，把各方的力量合力拧成一股绳并运用得当，考验着教
育决策者的思考成熟度，更折射出教育事业发展的水平与能力。（分析问题——家庭教育
需要思考如何把好的出发点真正落实好）
不妨少一点整齐划一的要求，多一些五花八门的创意。在动手和思考中给孩子留以空
间，鼓励他们坦然认识自己、接受自己，尝试对周围的事物进行独立思考与判断。手工作
业做成什么样就什么样，呈现孩子们真实的能力水平，未尝不能换取认可和鼓励；书皮包
成什么样也就什么样，哪怕破损可能也是对孩子的“反向教育”。浇树浇根，育人育心，
教育的过程比结果往往更为重要。这或许不失为生动的开学“第一课”。（解决问题——
少一点整齐划一，多一点创意，鼓励孩子独立思考与判断）
这正是：
书皮不必尽相同，作业也莫锁牢笼。
家校互动归本真，育人育心乐融融。
（总结全文）
3
“没干什么却总疲惫”，读懂“累点低”背后的内心呼唤
（作为考场作文的话，标题最好改为“生活百炼千锤，身累心志不颓”，让阅卷老师一眼
而知中心论点）
“没干什么却总疲惫”“睡得不少还没精神”……最近，“累点低”成为年轻人的流
行语。营养好了，年轻人难道身体却变弱了吗？今天，我们就来聊聊这件事。（提出问
题）
首先要明确，中国人的身体在越来越好。2020 年进行的《第五次国民体质监测公报》
显示，全民体质合格比例为90.4%，较2014 年提高了0.8 个百分点。其中，运动对体质的
提升作用、城乡居民体质水平间的差异，都有实质性改善。从机能角度看，“累点低”的
年轻人并没有比父辈更“脆皮”。（分析问题——中国人的身体在越来越好，年轻人并没
有比父辈更“脆皮”）
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那么，父母那辈也经常会觉得“身体被掏空”吗？笔者的60 后长辈回忆道，他们年轻
时吃的远不如今天好，周末单休假期少，娱乐方式也单一，生活的担子并不比今天轻。当
然，那个年代人与人的差异没那么大，生活方式也比较简单。说到工作，虽然偶尔也会加
班，但离开办公室后再联系，只能登门“看缘分”。工作之外忙一忙柴米油盐，基本上就
到了休息时间。从这个角度看，那时候的物质不如今天丰富，但生活节奏慢、精神世界简
单，相对而言身累多一点，心累少一点。（分析问题——60 后长辈那个时代生活节奏慢，
身累多一点，心累少一点）
“累点低”的背后，有着技术发展，特别是通信技术普及的因素。移动通信模糊了上
下班间的界限，社交媒体展现了太多可能性的碎片。信息过载带来的“碎片化生存”、24
时在线的专注缺失，损耗了不少心理“带宽”。当“高龄网虫”成为热议现象，想要断网
求一方清净成为奢侈。（分析问题——“累点低”的背后，有着技术发展，特别是通信技
术普及的因素。）
此外，交通基建、数字技术和更灵活的工作方式让生活节奏越来越快。“年轻人进化
掉睡眠”当然是笑谈，但工作日里的日行千里、休息天中的昼夜颠倒，也让细嚼慢咽、自
然醒来变成了需要努力才能实现的目标。当热辣滚烫取代从前慢，身体与精神正在更频
繁、碎片化地被唤醒，疲劳也会相伴相生。（分析问题——交通基建、数字技术和更灵活
的工作方式让生活节奏越来越快）
技术与时代的变迁，不以个别人的意志为转移，但快节奏洪流中的“累人”常能找到
“没福硬享”的解决之道。今天，年轻人出游会带着小马扎，上班路远就拼个车，为了吃
点好的加价代购也没关系。生活的节奏响鼓重锤，就努力摸索一条实惠、合用的张弛之
道。这既是年轻人享受发展成果的合理权利，更是为发展持续拼搏的强劲动力。“累点
低”和“没福硬享”是一枚硬币的两面，都是用戏谑调侃的语言，勾勒着年轻人关注本体
感受、追求幸福生活的自觉行动。（分析问题——快节奏洪流中的“累人”常能找到“没
福硬享”的解决之道）
担心太累，低热量食谱、高效休息法成为网络收藏的热门；即便很累，城市夜校、健
身徒步等成长性活动依然人头攒动；不怕受累，在航天、国防和祖国需要的地方，一批又
一批年轻人甘之如饴地奉献着青春、贡献着力量。有人一语道破，“累点低”不过是年轻
人的语言“保护色”，正视生活的压力，不惧险远、躬身入局，才是真正的青春底色。
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（分析问题——“累点低”不过是年轻人的语言“保护色”，正视生活的压力，不惧险
远、躬身入局，才是真正的青春底色）
这正是：
生活百炼千锤，身累心志不颓。
（总结全文）
聚
美文
1
丰富自己，不负自己
丰富思想
一个人如果长期不吃饭，身体很快就会垮掉。同样地，一个人如果停止学习和输入，精
神也会迎来危机。知识与思想，永远是世界上最好的保养品。平时再忙，也别忘了坚持输入
精神食粮。
越优秀的人，越懂得丰富思想的重要性。不管是读书写字、欣赏艺术，还是培养兴趣爱
好，只要能让思想得到浸润和提高，生活自然会随之生动起来。
能不断学习、丰富思想的人，无论外界怎样喧嚣，心中始终草木繁盛，明亮如昼。一颗
丰盈的内心，永远离不开知识的灌溉。
丰富见识
人这一生，见识很重要。只有登上高峰的人，才能品尝到“会当凌绝顶，一览众山小”
的豪迈之情；只有见过沙漠的人，才能体会到“大漠孤烟直，长河落日圆”的旷达之感。
一个人想要增长自身的见识，最简单的方式就是读书。持续阅读可以看见更大的世界。
当一个人读过的书越多，对世界的感知便越深刻，越能发现自己的局限，越能明确自己的志
向。
花盆里长不出参天大树，庭院里练不出千里良驹。你有多大的见识，就有多远的未来。
丰富生活
过日子，难免会有枯燥和乏味的时候。可内心有追求的人，总能把生活过得热气腾腾。
其实，生活有趣无趣，关键在你怎么对待它。只要自己愿意去挖掘，琐事之中总有乐事；用
心经营好每一天，再平凡的日子也能过成诗。
没有无聊的人生，只有无聊的人生态度。在平凡日常中提炼美好、注入心思，我们的生
活就会越来越有质量。
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愿我们都能怀揣最大的热情，去拥抱生活、丰富自我，勇敢追逐自己的梦想。
2
为什么要多读书，这是我听过最好的回答
脚步丈量不到的地方，文字可以
曾有人在网上提问：“怎样才能最快地见世面？”一个高赞的回答说：“所谓见世面，
就是明白了世界不只有一面，而通过读书，便能最快见到世界的不同面。”
通过阅读，你可以与大师交流，与古人对话。通过阅读，你也可以去到任何你想去的地
方，看长河日落、看星辰大海。
在书中，你可以见识到不同的人，看到不同的生活，得到一些不同的生命感悟。脚步丈
量不到的地方，文字可以；眼睛看不到的地方，文字可以。
你的气质里，藏着你读过的书
腹有诗书气自华，你读过的书、学过的知识，就在你的气质里、谈吐里、胸襟里，也在
你未来的路里。知识，可以让你有更多选择的机会，让你的人生有更多可能性。
一个不读书的人，看世界的眼光是迷茫的。而经常读书的人，心里是安静的，脸上是温
柔的，生活是充盈的。你的气质里，藏着你读过的书和走过的路。多给自己一点时间，静下
心来读书，它会一点一滴地滋养你、改变你，让你收获更好的自己。
那些读过的书，终将化作一个人的气质和风骨，让你活成最好的模样。
读书，就是让自己变得辽阔的过程
一个人读书越多，胸怀越是广阔，也就越能发现世间的美好。你读过的每一行字、看过
的每一句话，都会在无声中给予你滋养。你从书中体会的每一个观点、明白的每一个道理，
都将带你去到更加高远辽阔的地方。
去读书吧，当你读的书足够多，你就能感受到生命的广阔无垠，发现人生的无限可能。
不论遇到怎样的挑战，你也能无所畏惧，勇于攀登下一座未知的高峰。
有时间的话，就去读书吧。用书本的厚度，去丰富自己的生活，垫高自己的人生。
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